Ps.
Hernán Fernández
Psicólogo
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25 opinionesExperiencia
Hola, mi nombre es Hernán. Soy Psicólogo Clínico y cuento con 13 años de experiencia dedicados a la salud pública y privada. Mi sello es un acompañamiento profesional y cercano, donde abordamos los problemas con seriedad clínica, pero también con naturalidad y sentido del humor.
Creo que la terapia debe adaptarse a la complejidad de cada persona, y no al revés. Por eso, integro modelos basados en evidencia (como EMDR, Hipnosis y Mindfulness) y actualmente curso un Magíster en Terapias de Tercera Generación (ACT, DBT, Mentalización), buscando siempre herramientas con efectividad probada que se ajusten al ritmo, la historia y preferencias de cada paciente.
Aparte de la consulta particular, me desempeño como psicólogo de cabecera en Atención Primaria y encargado del programa de género. Esto me ha permitido acompañar múltiples procesos de personas de la comunidad diversa (especialmente trans e intersex), así como a familias en situaciones de alta vulnerabilidad. También acompaño de cerca a familias que lidian con el impacto de una demencia u otros trastornos neurocognitivos, ayudándoles tanto en la evaluación como en el proceso emocional que ese diagnóstico significa.
Además realizo atención adolescentes, con quienes siento que conecto con especial comodidad y fluidez. Pienso que muchas veces ellos están más conectados con lo importante que nosotros los adultos, como yo también fui un adolescente complicado, entiendo perfectamente que tras esos problemas hay mucho más que solo "estar en la edad del pavo" o "querer llamar la atención".
Mi meta es que este espacio te sirva para ordenar tu cabeza (y otras cosas también), reprocesar tus experiencias y, por qué no, reírnos de vez en cuando de lo complejo que es ser humano. Al final del día, la terapia no se trata de convertirnos en personas perfectas, sino en versiones más humanas y auténticas de nosotros mismos.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de estrés postraumático
- Crisis de pánico
- Depresión
- Trastornos de ansiedad
- Problemas con los hijos
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Pacientes que atiendo
Destacados
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Especialista en Hipnosis, EMDR y Minfulness13 años de experiencia clínicaCercanía, ciencia y un poco de humor
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Comencé a tratarme con Hernán el 14 de julio de 2015, cuando tenía 14 años. Más que un psicólogo, ha sido una de las personas más maravillosas que he conocido. Hoy tengo 25 años y él ha sido testigo d...
ver másValentina Márquez -
Lo que más valoro de la terapia con Hernán es que se siente como hablar con un amigo. es una conversación fluida y cercana, no me sentí juzgada y me hizo ver las cosas de una manera que antes de conoc...
ver másR.M -
Hernán me acompañó mientras afrontaba 3 duelos diferentes en estos últimos dos años, es súper atento y sabe que palabras usar para generar un ambiente agradable y seguro. A través de esto pude afronta...
ver másR. Mansilla
Experiencia
Hernán Fernández
Psicólogo
Experiencia
- (2014 - 2015) Psicólogo Clínico, Nutrihealth Viña del Mar.
- (2015 - Actualidad) Psicólogo Clínico, Cesfam de Chonchi.
- (2015 - 2018) Psicólogo Programa de Salud Integral del Adolescente, Cesfam Chonchi.
- (2016 - 2018) Departamento de Salud de Chonchi, Encargado del Programa de Acompañamiento Psicosocial en APS, Departamento de Salud de Chonchi
- (2021 - Actualidad) Encargado del Programa de Género en APS, Departamento de Salud de Chonchi
Formación
- (2013, Universidad Viña del Mar - UVM) Psicólogo y licenciado en Psicología.
- (2015, Academia Inpact) Especialista en Hipnosis Clínica Ericksoniana
- (2023, EMDR Chile) Formado en EMDR
- (2008, Instituto de Grafología y Pericia Caligráfica de Chile- INGPEC) Especialista en Grafología Clínica y Grafoanálisis
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de estrés postraumático
- Crisis de pánico
- Depresión
- Trastornos de ansiedad
- Problemas con los hijos
- Duelos Patológicos
- Agorafobia
- Demencia
- Estrés
- Anhedonia
- Angustia
- Alcoholismo
- Fobia social
- Maltrato grave
- Problemas de autoestima
- Síndromes psicosomáticos
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Trastorno del estado de ánimo
- Trastornos adaptativos
- Ansiedad
- Trastornos del sueño
- Adicciones
- Stress
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Abuso sexual adulto
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno afectivo bipolar
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Apoyo psicológico para divorcio
Desde $45.000 -
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Terapia Aceptación-Compromiso (ACT)
Desde $45.000 -
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Técnica de Liberación Emocional (EFT)
Desde $45.000 -
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Tratamiento para Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Desde $45.000 -
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Terapias de relajación
Desde $45.000 -
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25 opiniones
Destacadas
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V
Valentina Márquez
Comencé a tratarme con Hernán el 14 de julio de 2015, cuando tenía 14 años. Más que un psicólogo, ha sido una de las personas más maravillosas que he conocido. Hoy tengo 25 años y él ha sido testigo de gran parte de mi crecimiento. Siento que muchos de mis avances personales han sido posibles gracias a su acompañamiento.
Ha estado presente en momentos muy oscuros y vulnerables de mi vida, y con él la terapia nunca se siente fría o distante, sino como una conversación cercana con alguien que realmente escucha y comprende.
A lo largo de estos años no he asistido de forma continua, sino en distintos períodos cuando lo he necesitado. Incluso al estudiar fuera de la isla y conocer otros profesionales, siempre vuelvo a elegirlo a él.
Es una persona dulce, cercana y muy comprensiva. Sin duda, un gran profesional. Lo recomiendo totalmente. Siempre estaré agradecida de haberlo conocido.• Centro de Especialidades en Salud Almenis • Psicoterapia en adolescentes y adultos •
Ps. Hernán Fernández
Me dejaste con el corazón muy lleno y sin palabras. Es difícil explicar lo que significa para mí haberte acompañado desde que eras esa niña de 14 años hasta ver la mujer increíble en la que te has convertido. Ha sido un privilegio absoluto que me permitieras entrar en tus momentos más oscuros y ser testigo de cómo fuiste encontrando tu propia luz.
Gracias por crecer conmigo, por tu confianza inquebrantable y por recordarme por qué amo lo que hago. Aquí estaré siempre que necesites un espacio de confianza y cuidado : ) Te mando un abrazo gigante
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R
R.M
Lo que más valoro de la terapia con Hernán es que se siente como hablar con un amigo. es una conversación fluida y cercana, no me sentí juzgada y me hizo ver las cosas de una manera que antes de conocerlo, no hubiera pensado. Me ha ayudado mucho que utiliza herramientas muy prácticas que pude aplicar en mi día a día, las cuales entrenamos durante las sesiones, y que me permiten enfrentar situaciones que me generan conflicto en ciertas situaciones. Totalmente recomendado.
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Ps. Hernán Fernández
Muchas gracias por tus palabras! Me alegra mucho que te hayas sentido en un espacio de confianza y sin juicios, porque en lo personal, para mi es fundamental romper con esa idea de la terapia como un espacio frío o rígido, porque la base del cambio es tener un vínculo realmente humano y sin juicios. Qué bueno que el entrenamiento en herramientas prácticas te sirva en tu día a día, y el gran mérito es tuyo por tener la disposición de aplicarlas en los momentos difíciles. ¡Gracias por tu confianza y compromiso con el proceso! Un gran abrazo.
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R
R. Mansilla
Hernán me acompañó mientras afrontaba 3 duelos diferentes en estos últimos dos años, es súper atento y sabe que palabras usar para generar un ambiente agradable y seguro. A través de esto pude afrontar de mejor manera toda la amalgama de emociones tan diferentes que estaba sintiendo en aquellos momentos y pude sobrellevar el mal estar y el desánimo. Gracias a eso hoy tengo más noción de como afrontar las cosas y comprendí que a veces esta bien sentirse mal y no debemos sentir culpa o no debemos autocastigarnos a nosotros mismos por eso.
• Consulta online • Consulta online •
Ps. Hernán Fernández
Muchas gracias por tus palabras, R., y por la confianza que depositaste en mí durante este tiempo. Me hace muy feliz leer tu reflexión, y no me queda más que decirte que el compromiso que mostraste en cada sesión fue fundamental. Tienes grandes valores y recursos personales para seguir desarrollándote y creciendo como persona. ¡Te envío un gran abrazo!
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N
Nicole
Hernán es un excelente profesional con una calidad humana excepcional. Desde la primera sesión, logra crear un ambiente de total confianza, lo cual facilita muchísimo abrirse y avanzar en el proceso terapéutico. Me he sentido escuchada y comprendida en todo momento. Lo recomiendo sin duda a quien busque un espacio seguro y profesional.
• Atención domiciliaria • Consulta psicológica •
Ps. Hernán Fernández
Muchas gracias por tus palabras, Nicole. Más allá de la sintonía inicial, me alegra que sientas que el proceso está cumpliendo su objetivo de no ser sólo un lugar de escucha, sino también donde se logran avances concretos. Te agradezco mucho el haber compartido tu experiencia ¡Nos vemos pronto!
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R
rf
Profesional muy agradable y cercano con el paciente.
• Centro de Especialidades en Salud Almenis • Consulta psicológica •
Ps. Hernán Fernández
Muchas gracias por tu comentario. Me alegra mucho saber que te sentiste en confianza y con cercanía durante nuestra sesión. ¡Un gran saludo! : )
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R
Rocio
Excelente atención, muy amable y lugar muy acogedor
• Centro de Especialidades en Salud Almenis • Consulta psicológica •
Ps. Hernán Fernández
¡Muchas gracias por tu comentario! Me alegra mucho saber que te sentiste a gusto y que el espacio te resultó acogedor, eso es parte esencial de lo que busco entregar a mis pacientes : ) Un gran saludo
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M
M.M
Muy puntual en su atención, me escucha atentamente frente a mí consulta.
Pese a estar por videollamada me transmite mucha seguridad y me siento escuchada y contenida.
Hernán, es muy carismático,muy claro en su devolución .• Consulta online • Terapia para ansiedad •
Ps. Hernán Fernández
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que logramos establecer ese vínculo de confianza y que mi devolución te hizo sentido : ) Qué bueno que esa seguridad y sintonía hayan traspasado la pantalla para que te sintieras realmente acompañada ¡Esa es la idea! Un abrazo
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F
Francisca
Llegué con la idea de que me encontraría con el típico profesional serio y distante, de esos que solo escuchan sin generar mucha cercanía. Sin embargo, Hernán fue todo lo contrario. La sesión se sintió como una conversación natural, de igual a igual, muy fluida.
• Centro de Especialidades en Salud Almenis • Consulta psicológica •
Ps. Hernán Fernández
Te agradezco sinceramente por compartir tu experiencia. Es muy gratificante saber que percibiste esa cercanía, pues considero que la naturalidad y el trato de igual a igual son piezas clave en mi labor, lejos de la distancia o frialdad que a veces se espera de nuestra profesión. iUn abrazo!
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M
M.F
Solicite una atención online y tuve una respuesta rápida del profesional, desde el primer minuto me sentí muy cómodo en la conversación, se ajustó a mi con mucha empatia en lo expuesto, me sentí tranquilo y me dio mucha confianza, se agradece de ser atendido con tanto profesionalismo y humanidad.
• Consulta online • Consulta online •
Ps. Hernán Fernández
¡Hola! Muchas gracias. Me alegra que la terapia, aunque sea online, se sienta segura, profesional y (sobre todo) humana. Valoro que destaques la rapidez y empatía en la atención. ¡Gracias por tu confianza! : ) Un saludo afectuoso.
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D
David Cagliano
Estoy muy agradecido con Hernán. Gracias a su terapia, he conseguido herramientas clave para gestionar mi ansiedad y he notado un cambio real en mi forma de afrontar los problemas. Su enfoque es dinámico y muy cercano.
• Consulta online • Terapia para ansiedad •
Ps. Hernán Fernández
Muchas gracias David! Me pone muy contento leer que te gusta mi enfoque para trabajar, y sobre todo, que lo que trabajamos te haya permitido integrar herramientas prácticas para tu vida. Ver ese cambio real en la forma de afrontar los problemas más allá del box, es el objetivo más importante de mi tarea como psicólogo. Te agradezco la confianza y el compromiso que pusiste en cada sesión. Un abrazo!
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola ¿Alguna terapia para gente tímida, introvertida?
Hola, claro que sí. Para trabajar la timidez y la inseguridad social suele ayudar la terapia cognitivo-conductual, porque enseña a identificar pensamientos que generan ansiedad y a practicar nuevas habilidades sociales. También puede servir la terapia de aceptación y compromiso o enfoques humanistas que fomentan la autoestima y la confianza. Lo más importante es encontrar un espacio seguro donde practicar, comprender lo que te pasa y ganar seguridad poco a poco. Con acompañamiento adecuado se pueden lograr avances significativos en cómo relacionarte y sentirte contigo mismo. Saludos!
A veces tengo una sensación de vacío, tengo miedo al futuro y al fracaso. Perdí a mi gatita y me siento culpable. Mi autoestima está muy baja, no me gusta mi aspecto, me cuesta hablar de mis problemas y siento que me guardo todo porque la gente que no sabe nada no me puede afectar, o le resto importancia a mis problemas. A veces me vienen ganas de desaparecer... tengo que ver a un especialista? A cuál?
Hola! Siento mucho lo que estás atravesando, todos los síntomas que mencionas son propios de un trastorno del ánimo, toma hora URGENTE con psiquiátra y psicólogo, si vuelves a tener ganas de desaparecer, puedes llamar gratuitamente al *4141 ahí siempre hay profesionales que te podrán ayudar, también puedes asistir al servicio de urgencias más cercano. Ya diste el primer paso, que es darte cuenta de que necesitas ayuda y animarte a averiguar, sigue así! Se puede salir de esto, un abrazo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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