Ps. Gabriela Rojas Valdés

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Núm. Colegiado: 16201491-9

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Experiencia

Psicóloga Clínica con 9 años de experiencia, especialista en enfoque Humanista Transpersonal y Focusing.
Otra de mis pasiones es la psicología deportiva.

Hola, te agradezco la visita y te comento cuales son mis áreas de trabajo:

-Veo adultos que se ven afectados por perdidas en la vida, sensaciones negativas, desgano en sus actividades y con estado anímico bajo. Estas personas han buscado en otros espacios poder sanar sus heridas, consultando con amistades y/o médicos especialistas, pero esto no tiene el impacto que ellos desean, ya que logran tener una sensación superficial y momentánea de mejoría. En este sentido puedo ayudarlos a soltar las limitaciones al cambio, buscando conectar con la vida y generando una movilidad emocional que les permite re descubrirse.

-Los adolescentes que ayudo se ven con una mirada desoladora ante la relación con los adultos, enojados con el mundo, desgano en sus actividades y sin comprender sus emociones y/o reacciones. En estos casos se ve que los padres buscan diversas formas de conversar con sus hijos sin lograr encontrar la raíz de la situación y en ocasiones tienden a perder la paciencia, estableciendo límites rígidos que provocan que los adolescente se alejen, aún más. Es por esto que ayudo a crear un espacio acogedor en que el adolescente pueda conversar y/o profundizar de sus emociones, siendo esto un impacto favorable en su diario vivir, y por consiguiente se trabajar de manera paralela con los padres así entregar las herramientas necesarias para establecer una nueva relación con sus hijos.
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Especialista en:
  • Psicología Humanista
  • Psicoterapia en adolescentes y adultos
  • Psicología Transpersonal

Artículos

Técnica de enfoque corporal (Focusing)

Este enfoque terapéutico busca conectar con la esencia de nuestra vida por medio de las sensaciones corporales, entendidas como un medio de profundidad personal más allá de lo que podemos reconocer con nuestro conocimiento mental.


Autoconocimiento

Autoconocimiento es un proceso de desarrollo personal que requiere de un vínculo terapéutico significativo para observar y sentir lo que se ha vivido a lo largo de los años y que he disfrutado en el aquí y ahora. Este es un objetivo de trabajo hermoso, pues se descubren aspectos relevantes que entregan gozo y satisfacción en su estado emocional e integral.


Trastornos del ánimo

El acompañamiento con personas que se encuentran con estado anímico bajo esta enfocado en reconocer que ellas pueden tener un cuidado personal, pues en algún momento de su vida se dejaron de lado y se ocuparon de otras preocupaciones. Por ende, es un espacio amoroso que nos permite observarnos de manera segura.


Anhedonia

Anhedonia es una pérdida de interés o satisfacción a las actividades que se realizan durante el día, creando días sombríos y planos emocionalmente, por lo que se requiere de volver a conectar con los recursos de la persona para re encantarse con la vida y el sentido maravilloso de estar vivos.

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19 opiniones de pacientes

Valoración global

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P
Localización: otro lugar Otro

Me siento muy bien cuando hablo con ella. Es una excelente guía!!! Su consulta te hará sentir en calma, existe dedicación y detalle en lo que hace.

D
Localización: otro lugar Otro

Gabriela me ayudó a superar muchos límites que eran invisibles a mis ojos. Avancé mucho con ella, aún recuerdo esa sensación de que por fin podía ser mi propia amiga y podía dejar atrás la relación de fastidio que unía a mi yo y mi misma.
Siempre estaré agradecida de su empatía y de todo lo que me enseñó... En sus sesiones reí y lloré pero sobretodo crecí :)

V
Localización: Atención presencial Consulta para Psicología

Gabriela genera paz empatía me encanta, sentirme escuchada y apoyada por ella, 100% recomendable, estoy muy feliz !!!!

Ps. Gabriela Rojas Valdés

Súper! es un gusto ver tu retroalimentación para seguir mejorando en estos procesos y no soltar estos aspectos que indicas.
Muchas gracias por la confianza. Un abrazo.


J
Localización: Atención presencial Consulta para Psicología

Primera cita, nota 7 promedio 7.
Para ser la primera me gusto por la confianza que da para generar el diálogo.

Ps. Gabriela Rojas Valdés

Qué bueno saber que estabas a gusto, me encanta acompañar en estos espacios de encuentro personal.
Vamos por más, un abrazo.


G
Localización: Atención presencial Consulta para Psicología

Me ayudo demaciado para mi tratamiento.. me sentí abierto en hablar de mí accidente con la psicóloga

Ps. Gabriela Rojas Valdés

Que bueno leer esto, espero seguir siendo un aporte en este proceso de sanción. Un abrazo gigante


J
Localización: Atención presencial Primera visita Psicología

Me gustó mucho,es mi primera experiencia. Y fué muy grato el momento, me dió mucha confianza..
Espero y siento que tomé una muy buena profesional. Gracias

Ps. Gabriela Rojas Valdés

Me siento afortunada de que me eligieras para poder acompañarte en este hermoso proceso de crecimiento personal! Gracias


C
Localización: Atención presencial Consulta para Psicología

Excelente psicóloga. Muy asertiva, clara y con buena disposición, estoy muy contenta con los resultados obtenidos a lo largo de la terapia.

Ps. Gabriela Rojas Valdés

Que este proceso haya sido de aporte en tu vida me llena de alegría! Sigue disfrutándolo, un abrazo


R
Localización: Programa Fortaleza Psicodeportiva Consulta para Psicología

Excelente profesional, amena , empatica. Profundiza en todos los aspectos de la vida dando una vision global del problema.

Ps. Gabriela Rojas Valdés

Gracias. Estoy contenta que sientas esto en el proceso para que sigas creciendo y reconociéndote, un abrazo


A
Localización: Atención presencial Consulta para Psicología

Las charlas, a medida que avanzan las sesiones han sido amenas, y con profundidad. Recomendable a nivel muy alto.

Ps. Gabriela Rojas Valdés

Gracias por tus palabras. Agradecida de haber sido parte de un momento significativo en tu vida, un abrazo


Y
Localización: Atención presencial Consulta para Psicología

Muy amable, preocupada y excelente profesional. Desde el primer momento busca la mejor solución para su paciente.

Ps. Gabriela Rojas Valdés

Muchas gracias por tu comentario, feliz de acompañar en este proceso de sanar. Un abrazo


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Soy joven, estoy de vacaciones y desde ya más de 1 mes tengo muchos pensamientos intrusos, negativos de la vida, siempre buscándole algo malo a las cosas y ya no me dan ganas de hacer nada. Paradojicamente yo actuó normal, sin síntomas depresivos pero con ideas angustiantes, es muy grave mi caso?

Hola, te comento que lo que dices no me suena extraño, puesto que al relajarnos tendemos a observar pensamientos negativos que frecuentemente están con nosotros, pero las otras preocupaciones las mantienen en línea, por lo que estar de vacaciones te permite relajar y conectar con lo que esta presente. Te invito a que lo observes y que si esta sensación se mantiene busca apoyo con un profesional.

Ps. Gabriela Rojas Valdés

Duda sobre Angustia

Lleve al medico porque esta pesando 36 kilos hiciero varios exámenes hasta en 3 semanas mas estarán los exámenes listos eso me tiene mal ami siento un apretón en el pecho cuando respiro y cuando lloro se me pasa tengo miedo de tener depresión me preocupa mucho mi mama y lloro mucho cuando nadie meve. Que me aconsejan?

Hola, primero que todo te mando un abrazo. Encuentro que es intenso lo que estas viviendo y te sugiero solicitar apoyo de psicólogo, buscando profundizar en esta sensación corporal que indicas ya que pueden ser amenazadoras y buscarás rechazarlas, lo cual es muy desgastante. Ánimo y saca lo mejor de tí.

Ps. Gabriela Rojas Valdés

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.