Nut.
Fresia Porcel Torres
Nutricionista
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Viña del Mar, Las Condes, Concepción, Antofagasta, Providencia 5 dirección
Núm. Colegiado: 20343790-0
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Experiencia
Sobre mí
Creo que cada paciente es un mundo distinto por eso en la primera sesión recopilare toda la información necesaria para elaborar un plan de alimentació...
Formación
- Nutricionista con mención en gestión y calidad., Universidad Andres Bello, 2015
- Diplomado en Enfermedad celíaca e intolerancias y alergias alimentarias, INTA Universidad de Chile, 2020
Distinciones
Certificados
Idiomas
- Español,
- Inglés
Artículos
Plan saludable
Dependiendo de las patología que presente y de las necesidades que tenga, elaboro un plan de alimentación de acuerdo a los gustos, tiempo, actividades diarias y presupuesto. Siempre me puedes contactar vía mail, en caso de tener alguna duda con el plan de alimentación.
142 opiniones de pacientes
Valoración global
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K.R.R.
Profesional dedicada, puntual, en verdad presta atención a las respuestas que se realizan, muy conforme con la atención.
Juan
Bien atendido. Buena coordinación se toma tiempo en atender
Osvaldo
Trato muy cordial dedicación para responder dudas, fue una consulta médica muy grata
Ximena Arteaga
Me gusto muchisimo... me explico todo detalladamente, amable y quede demasiada conforme con todo un 7 Gracias Fresia.
Marco
Buena atención, claridad al explicar, cordialidad y dedica el tiempo necesario para dejar claros los temas tratados
Joaquina
Excelente profesional, muy clara en todo. Se evidencia la dedicación e interés para el paciente.
Diego
Me sentí muy cómodo.
Explica todo claramente y muy profesional, estoy feliz de continuar con ella
Mairilin Misle
Mi experiencia ha sido excelente, explica detalladamente, te escucha, aclara tus dudas, se preocupa por tu estado de salud, te pregunta que alimentos te gustan y cuáles no. Si alguna preparación no te gusta te la cambia por algo más a tu gusto, gracias a su plan de alimentación bajé 18,5 kg en al menos 7-8 meses de manera progresiva. Actualmente aprendí a balancear mi alimentación y me mantengo en mi peso. Mi único punto negativo es que demora en enviar el plan de alimentación al menos una semana. Pero del resto excelente. Te sientes muy a gusto en su consulta.
Katalina Olivares
Excelente profesional, me atiendo hace mas de 1 año con ella y estoy muy satisfecha con mi plan alimenticio, adecuado a mi intolerancia a la lactosa y al gluten.
Veronica
Muy buena atención, empatica como profesional, muy clara en sus explicaciones, aportando fundamentos en sus propuesta
Dudas solucionadas
24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, tengo 60 años mido 1,59 y peso 54kilos, puedo tomar ensure plus sin engordar?, gracias
Hola,
Se tendrían que analizar distintos factores para dar una respuesta completa, el Ensure es un suplemento por lo tanto tiene mas calorias que un lácteo normal. eso podría producir mantención como aumento de peso, por eso hay que evaluar actividad física, actividades del día a día, patologías, como estaría consumiendo el suplemento etc y ver si podría generar un cambio en el peso.
Puedo tomar pura fibra si tengo hipotiroidismo (Tiroiditis de Hashimoto) y sufro de estreñimiento?
Si, no es un empedimento el consumo de fibra con hipotiroidismo.
El estreñimiento puede estar relacionado con baja ingesta de liquidos,por mas que tengas un buen consumo de fibra, si no tienes un adecuada ingesta de agua, no va a generar el efecto deseado. Recomiendo te asesores con nutricionista, para evaluar que estrategia abordar y si es necesario entregar fibra extra y en que cantidades.
Saludos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Hipercolesterolemia (colesterol alto) en Viña del Mar
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