Ps.
Francisca Saavedra
Psicólogo
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Núm. Colegiado: 203790
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Experiencia
Mi trabajo clínico combina la terapia cognitivo-conductual, que se basa en evidencia científica, con un enfoque Gestalt y humanista. Este método pone especial atención en la relación terapéutica, la igualdad entre paciente y terapeuta, y el trabajo centrado en el momento presente.
Considero que el cambio y la aceptación comienzan en un espacio seguro dentro de la terapia, y luego se trasladan a la vida diaria. Cuento con experiencia profesional en Reino Unido y Chile, trabajando tanto en sistemas públicos como privados, acompañando a personas con diferentes necesidades emocionales y relacionales.
Enfoque terapéutico
Psicoterapia cognitivo conductual
Especialista en:
- Psicología clínica
- Psicología humanista
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Depresión
- Fobia social
- Ansiedad
- Crisis de pánico
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Experiencia
Francisca Saavedra
Psicólogo
Experiencia
- Phychoterapist - Latin American Women's Riegth Services - Reino Unido
- Psicóloga Clínica - Consulta Particular
- Psicóloga Clínica - CESFAN Maipú y n1
- Psicóloga Clínica - Grupo Cetep
Formación
- Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual - Universidad de Chile
- Mg. Psicología Gestalt - Centro de Psicoterapia Gestalt Chile
- Diplomado en promoción de Apego - PUC
- Formación anual en psicología perinatal - Instituto Europeo de Psicología Perinatal (En curso)
- Psicología - Universidad Central
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Depresión
- Fobia social
- Ansiedad
- Crisis de pánico
- Angustia
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos adaptativos
- Violencia intrafamiliar
- Fobias
- Agorafobia
- Trastorno del estado de ánimo
- Trastornos de ansiedad
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Anhedonia
- Problemas de autoestima
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del sueño
- Stress
Idiomas
- Español
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Ps. Francisca Saavedra
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Ps. Francisca Saavedra
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JM
Excelente profesional, cálida y cercana. La recomiendo!
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Ps. Francisca Saavedra
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por la confianza brindada en el proceso.
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Ana María
Muy buena profesional, cercana y respetuosa. Me sentí escuchada y acompañada.
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Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. Gracias por la confianza.
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Diana
Es una profesional excelente y cálida, he logrado grandes avances con ella y lo agradezco
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Ps. Francisca Saavedra
Gracias Diana por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Valoro mucho tu confianza y tu compromiso con el trabajo terapéutico. Un abrazo.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Agorafobia
Mis familiares me presionan mucho de que salga. llevo dos años con Agorafobia lo he intentado todo y de a poco estoy saliendo de este trastorno. cuanto se demora uno en superarlo? cuales son las mejores formas de superar una agorafobia sin ansiolitico?
Hola! Lamento mucho que estés pasando por esto. La agorafobia puede "mejorarse" de forma gradual. El tiempo varía dependiendo de la persona y el contexto.
Buscar acompañamiento psicológico puede ayudarte a dejar de evitar salir de la casa y a consolidar esos avances que ya has logrado sin necesidad de ansiolíticos.
Duda sobre Fobia social
Hola, desde pequeña subro rubor facial, taquicardia ante cualquier situación (disertar, encontrarme con alguien en la calle, hablar, reuniones sociales, subir a la micro etc) quisiera saber qué tratamiento seria el adecuado para mi condición? Dado que me ha limitado durante toda la vida.
Hola, la psicoterapia, especialmente la Terapia Cognitivo-Conductual, tiene muy buena evidencia científica para este tipo de problema y puede ayudarte de forma concreta. Si sientes que esto te está limitando en tu vida diaria, te recomiendo consultar con un/a psicólogo/a para una evaluación.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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