Daniela Soledad Sanhueza Machuca

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Núm. Colegiado: 19501

4 opiniones

Experiencia

Soy Psicóloga titulada de la Universidad de Concepción, con un Magíster en Psicología Clínica de orientación sistémica, Diplomado en Género, Diversidad e Inclusión y 15 años de experiencia en psicoterapia clínica a adultos. Trabajo en temáticas como depresión, ansiedad y crisis de pánico, duelo, estrés post traumático, salud mental en mujeres en período pre y postnatal, violencia, abuso, trauma, terapia reparatoria, LGBTQI+ y neurodivergencias como autismo o TDAH.
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Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Trauma y personas altamente sensibles
  • Violencia y diversidad sexual
  • Crianza y apego

Pacientes que atiendo

Adultos

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Daniela Soledad Sanhueza Machuca

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  • A

    Ana Maria G.L.

    Desde el año 2014 que estoy en terapia con Daniela y ha sido la experiencia de crecimiento y transformación personal más importante de mi vida. Lo que más valoro de este espacio, ha sido que Daniela, incorpora desde una forma terapéutica, dos dimensiones que no siempre son considerados en una terapia y que en lo personal son muy importantes. Yo identificaría estas dos dimensiones como: Lo “Cultural” y lo “Misterioso”. Lo “Cultural” es el ejercicio de análisis de creaciones artísticas como películas, documentales, libros, teatro, en relación a mis vivencias personales. Y Lo “Misterioso” que es la incorporación del mundo de la sabiduría antigua y esotérica, como el saber de los oráculos y el análisis de sueños, instrumentos que han hecho posible mi experiencia de auto conocimiento. Ambas dimensiones han enriquecido este espacio terapéutico, al entregar nuevos elementos de análisis de mi realidad y de mi proceso de crecimiento y sanación.

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  • Á

    Álvaro V.

    Volver a terapia con otro especialista puede ser más difícil de lo que se ve, pero con Daniela todo ha fluido positivamente.
    Es una persona que no pierde detalles y siempre está guiándome para desarrollar las herramientas que me entrega.
    Este año he crecido mucho junto a su ayuda, destaco su agudez para encausarme y resolver mis problemas.

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    Dar el primer paso, no es fácil, a veces uno tiende a posponer procesos que son importantes de la vida, y el realizarse una introspección personal a veces es más que importante. Cuando fui la primera vez con Daniela iba con mucha ansiedad y temor; ansiedad por saber qué significaba ir a la psicóloga, y temor por lo desconocido, por sentirme indefenso ante otra persona.

    Pues bien, desde el primer momento que inicié mi terapia con Daniela me sentí en confianza, no sólo por el espacio seguro que ella generaba, sino también por el ambiente reflexivo que me hacía sentirme tranquilo de expresar lo que yo quisiera, y así mismo, ir entendiendo de apoco lo que ocurre conmigo mismo, y lo más importante (para mí), sin la presión de sentir que es lo que debo realizar o hacer, sino la invitación a reflexionar sobre nuestro ser, sobre la instancia, sobre el momento para finalmente uno tomar la decisión, el cual es un aprendizaje mucho más gratificante.

    Recomiendo a ojos cerrados a Daniela para las personas que quieran buscar un espacio para reflexionar y comprender lo que ocurre en sus procesos de una forma respetuosa, tanto con los tiempos de cada uno, como con el proceso que uno lleva. A veces han pasado meses que no he visto a Daniela, pero aún así vuelvo donde ella, porque sé que ahí tengo un espacio para entender y mirar en retrospectiva mis situaciones, tratando de sacar mis miedos, mis caretas, pero sin juicios, ni tampoco emitiendo opiniones tajantes, sino un diálogo para reflexionar sobre lo que uno es, y comprender finalmente en la etapa que estoy, de tal manera de seguir creciendo como persona.

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    Daniela Soledad Sanhueza Machuca

    Muchas gracias Daniel, te envío un gran abrazo y en el futuro cuenta conmigo para lo que necesites.


  • A

    anónimo

    Lo mejor:
    Agradezco su dedicación con mi caso. Es muy profesional, empática y cercana.

     •  • 

    Daniela Soledad Sanhueza Machuca

    Muchas gracias, un gusto acompañarle en su proceso.


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Dudas solucionadas

15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo 31 años hace poco he tenido crisis de pánico y me asustan mucho. He hecho los ejercicios que

Tengo 31 años hace poco he tenido crisis de pánico y me asustan mucho. He hecho los ejercicios que el doctor me dijo pero estoy casi todo el día mal, mareada con dolor de pecho, y a veces siento que me falta aire. No se que hacer, estoy con miedo casi todo el día es cansador

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Daniela Soledad Sanhueza Machuca

En general para lo que describes se recomienda un enfoque terapéutico integral, donde por un lado se realice una evaluación y lleves a cabo una terapia psicológica para trabajar tanto en el manejo práctico de la ansiedad como también en explorar lo que estaría originando las crisis de pánico, la revisión de los agentes ambientales que pudieran estar contribuyendo con la mantención de tu malestar, además de una evaluación médica y apoyo farmacológico en caso de necesitarlo. Se ha visto que dicho abordaje suele tener buenos resultados, provocando una mejora de los síntomas y repercutiendo positivamente en la calidad de vida de los pacientes. Saludos cordiales y espero que tengas una pronta mejoría.


quisiera saber si la ansiedad bloquea mucho la realidad? hace crear pensamientos obsesivos por meses?

quisiera saber si la ansiedad bloquea mucho la realidad? hace crear pensamientos obsesivos por meses? se puede combatir? y puede ser originada por culpa de anticonceptivos, aun asi habiéndolos dejado hace un par de meses? antes de tomar anticonceptivos era una persona super feliz. que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Daniela Soledad Sanhueza Machuca

Los síntomas que describes efectivamente podrían configurar un posible trastorno ansioso o mixto, pero para realizar un adecuado diagnóstico sería fundamental poder realizar una evaluación como tal antes de sacar conclusiones. Sobre los anticonceptivos, habría que evaluar qué está relacionando con ellos y si eso es lo que estaría generando los pensamientos que describes o si existe algo más asociado. Sin embargo, por lo que comentas te recomiendo desde ya acercarte a algún psicólogo/a de tu confianza para solicitar ayuda y realizar una terapia orientada a disminuir tu sintomatología y ver la necesidad o no de complementar el tratamiento con apoyo farmacológico, teniendo en cuenta que lo más importante es explorar en la psicoterapia el origen de lo que estaría ocasionando tu problema, y establecer así objetivos orientados a una mejora de tus síntomas. Saludos cordiales y mucho éxito en tu tratamiento.


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