Ps. Daniela Gallardo Zúñiga

¡Hola! Mi nombre es Daniela y soy Psicóloga Clínica titulada de la Universidad Austral de Chile. Tengo un enfoque integrativo de filosofía humanista y práctica cognitivo-conductual. Trabajo desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) con jóvenes y adultos (+18) en modalidad online.

Me encuentro finalizando un diplomado en Arte Terapia de la Universidad Austral de Chile y he realizado estudios complementarios sobre Medicina del Estilo de Vida, Sexología Clínica, Psiquiatría Positiva, Psicología Transpersonal, Astrología Psicológica y Terapia de Aceptación y Compromiso.

Trabajo acompañando procesos terapéuticos en casos de trastornos de ansiedad, trastornos del estado de ánimo, trastornos por estrés y sobre otros temas como las relaciones de pareja y familiares, autoestima, estrés, adaptación a nuevas circunstancias vitales, enfrentamiento de duelos, resignificación de experiencias y creación de hábitos saludables para la mente y el cuerpo.

Me interesa acompañar personas durante sus procesos de cambio y transformación personal, entregando un espacio seguro y profesional donde puedan explorar sus emociones, liberarse de tensiones, descubrir soluciones y cultivar la flexibilidad psicológica esencial para avanzar hacia el bienestar y una salud mental positiva.

Para conocer más acerca de mi trabajo puedes visitar el Instagram danielagallardozuniga. En donde abordo temáticas de salud mental y bienestar en posts informativos y motivacionales.

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• Estrés

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• Trastornos adaptativos

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