Ps.
Cristian Valdés Meza
Psicólogo
ver más
Providencia 1 dirección
Núm. Colegiado: 3336
114 opinionesExperiencia
Psicólogo con más de 18 años de experiencia en atención clínica individual. (Registro Superintendencia de Salud N° 332539) Trabajo desde un enfoque cognitivo conductual aunque integrando de manera flexible, en caso sea necesario, elementos de otros modelos de terapia para un abordaje satisfactorio en función de la problemática y características particulares de cada persona que consulta, sean éstos jóvenes, adultos o adultos mayores. La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es una orientación psicoterapéutica que se centra en resolver el síntoma actual (conflicto, malestar, dolor, inquietud, etc.) e inmediato que agobia a quien(es) consulta(n) requiriendo menos sesiones en comparación a otros enfoques terapéuticos al tratarse de una intervención estructurada y efectiva a corto plazo. La TCC se utiliza para el tratamiento de diversos trastornos del estado de ánimo (Estrés, Depresión), ansiosos (Ansiedad, Pánico, Fobias, Obsesiones), somatoformes (Percepción Imagen Corporal errónea, Hipocondría), de estrés postraumático (TEPT), del control de impulsos y sexuales; además de problemáticas de comunicación social y pareja, entre otras. ¿Mi ideología? Ofrecer un espacio de escucha activa, cercano, profesional y ético que ayude a quien(es) consulta(n) a aliviar su malestar físico o emocional inmediato mediante la entrega y desarrollo de herramientas para la adquisición de hábitos y comportamientos más adaptativos ante distintos ámbitos que pueden estarse viendo afectados (personal, familiar, laboral, pareja, académico, etc.) de manera de evitar recaídas, mejorar su calidad de vida y salud mental.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología clínica de adultos
- Neuropsicología
- Psicología integral
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Angustia
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Trastorno del estado de ánimo
- +9 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Cristian Valdés Meza
Psicólogo
Formación
- Psicólogo - UDLA
- Postítulo en Estrategias Terapéuticas Avanzadas en Terapia Cognitiva-Conductual, ADIPA
- Postítulo Terapia Cognitivo Conductual - Universidad de Chile
- Diplomado Clínico: Trastorno Obsesivo Compulsivo - ADIPA
- Máster en Neuropsicología Clínica - Universidad Internacional de Valencia (c)
- Primeras jornadas de Psicogerentología: Adulto Mayor y salud mental un desafío interdisciplinario – UCSH
- III Jornadas de Psicodiagnóstico: Investigación y Psicodiagnóstico a partir de pruebas proyectivas – PUC
- Nuevos ámbitos para la gestión colaborativa de conflictos: Otras experiencias de mediación en Chile – UCSH
- XVI Congreso Latinoamericano de Rorschach y otras Técnicas Proyectivas - Universidad de Chile
- Magister en Administración (MBA) - Pontificia Universidad Católica de Chile
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Angustia
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Trastorno del estado de ánimo
- Duelos Patológicos
- Estrés
- Trastorno de control de impulsos
- Problemas de autoestima
- Trastornos adaptativos
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos de la sexualidad
- Crisis de Pánico
- Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Idiomas
- Español
Seguros aceptados
Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
-
Banmédica
-
Cruz Blanca
-
Consalud
-
Vida tres
-
Colmena
Consultas (2)
Disponibilidad
Número de teléfono
Número de teléfono
Consulta psicológica Online
¡Ahorra tiempo! Agenda por Internet:
Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Avda. Nueva Providencia 2250, Oficina 604, Providencia, Providencia 7510086
Disponibilidad
Servicios y precios
-
Consulta online
$35.000 -
-
Psicoterapia clínica cognitiva conductual
$35.000 -
-
Tratamiento para Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
$35.000 -
-
Tratamiento para conflictos conyugales
$35.000 -
-
Terapia trastornos ansiosos y ataques de pánico
$35.000 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Opiniones
114 opiniones
-
S
Susana
Estuve en terapia con Cristian aproximadamente un año y medio, y en comparacion a psicologos anteriores con quienes estuve, pude notar una real mejora en mi vida diaria. Cristian es un muy buen profesional, atento, empatico y muy acertivo en su tratamiento, la metodologia con la que trabaja es flexible para las necesidades personales y ademas entrega herramientas super concretas para enfrentar dificultades de forma autónoma. Se nota que el trabajo esta pensado para asegurar un bienestar sostenido en el tiempo. Por otro lado, la oficina esta en un punto central de Providencia, y la atencion siempre fue puntual y con las condiciones muy claras.
Mil agradecimientos para Cristian :)• Consulta Privada (Centro Integral AMANECE) • Consulta para Psicología •
-
I
IF
Varias consultas durante mi vida, todas con el mismo profesionalismo
• Consulta psicológica Online • Consulta para Psicología •
-
C
Carmen Parra
Muy conforme. Pasaba con mucha ansiedad desde hace años pero me aventuré a buscarle alguna solución y nunca pensé que alguien pudiera ayudarme a comprenderla tan bien. El psicólogo es un excelente profesional, ameno y con una gran capacidad de escucha. Me agrada que sea claro, honesto y que entregue herramientas concretas para gestionar mejor mi forma de pensar, síntomas y de paso poder disfrutar la cotidianidad de mi vida.
• Consulta psicológica Online • Consulta online •
-
G
GC
Psicólogo empático, cercano y muy profesional. Llegar a terapia con TOC es un desafío y con anteriores profesionales la experiencia no había sido muy satisfactoria. Cristian siempre me escucha con atención, sin juzgar y logra explicarme de manera clara lo que me pasa. Tiene una paciencia admirable y transmite confianza facilitándome mucho el poder hablar de mis obsesiones sin miedo. Su forma de trabajar es excelente, práctica y ordenada.
• Consulta psicológica Online • Consulta online •
-
M
María Alvarado
Llegué a consulta sin fuerzas y con una profunda tristeza. Por suerte, encontré una persona empática, sensible y muy comprometida con mi proceso. Profesional excelente, con gran capacidad para escuchar y comprender lo que vivo. Destaco la virtud de hacerme sentir acompañada y validada en mis emociones con orientaciones claras y útiles. Agradezco su apoyo y su manera de guiarme con respeto y sobre todo humanidad. Poco a poco he recuperado la motivación, energía y claridad mental para seguir adelante. Muchas gracias
• Consulta Privada (Centro Integral AMANECE) • Consulta para Psicología •
-
F
Fernanda Maluenda
Excelente espacio y profesional. Psicólogo atento, empático y asertivo, explica siempre con gran detalle los aspectos que uno desea abordar más y que a veces pueden ser algo complejos. Muy conforme con todo, su atención, recursos entregados, etc., así que lo recomiendo.
• Consulta psicológica Online • Consulta para Psicología •
-
D
Darinka Suarez
Primer acercamiento a una instancia terapéutica y desde que inicié mis sesiones me sentí muy segura y confiada en poder expresar mis inquietudes y pensamientos. Una experiencia muy positiva. Cristian es un profesional muy empático, asertivo, competente, siempre atento a lo que uno dice y cómo poder ayudar. Su acompañamiento ha sido vital y muy útil en momentos complejos. 100% recomendable
• Consulta psicológica Online • Consulta online •
-
J
J.G
Empatico,escucha atentamente,amable y cordial vamos bien
• otro lugar • Otro •
-
S
Sofía
Profesional ameno, atento y muy empático. Te da mucha seguridad y se da el tiempo de explicar y responder todas las dudas que tengas. Me siento muy cómoda en el espacio que brinda y con su estilo de atención. Seguiré atendiéndome con el sin duda! siento que voy logrando cada vez más importantes avances. Lo recomiendo!
• otro lugar • Otro •
-
C
Cynthia
Me sentí súper escuchada durante toda la sesión, me cuesta contar mis problemas pero él fue muy paciente conmigo, iré a más consultas!
• Consulta psicológica Online • Consulta online •
Dudas solucionadas
52 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Esto paso hace muchos años pero me e enterado de muchas cosas horrendas que pasaron esa noche pero no recuerdo con exactitud unos me dicen una cosa y después me dicen otras cosas y no se qué creer por que no recuerdo, podrían ayudarme que me aconsejan que haga .
Que lo olvidé por que ya pasó tanto tiempo o que me atreva saber que paso esa noche ?
Buen día. Primero quisiera señalarle que cuando vivimos situaciones muy difíciles, en ocasiones, la mente elige guardar ciertos recuerdos de manera confusa o incompleta como una forma de protección. Ciertamente, eso puede generar dudas después sobre lo qué pasó y qué es lo que uno puede creer. No siempre es necesario forzarse a recordar cada detalle de un evento y/o situación, lo más importante suele ser cómo manejar lo que sentimos hoy con respecto a eso. Desde la terapia cognitiva conductual y el trabajo con trauma, por ejemplo, en lugar de enfocarse en reconstruir todo, muchas veces ayuda trabajar en recuperar seguridad, entender cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y aprender recursos para calmar la mente y el cuerpo. De esta manera, aunque no tengamos todas las piezas exactas de una historia podemos encontrar una forma de seguir adelante con más claridad, calma y fortaleza. Saludos !!!
hola a mi me diagnosticaron un toc sexual homosexual, y quiero saber si es posible que el toc también te haga sentir atracción hacia uno mismo, como si fuera una persona autosexual, ya que e estado muy mal porque me sentido así, yo antes no me sentía así era una persona normal y necesito que me aconsejen con respecto a eso, saludos.
Buenas tardes, entiendo cuánto te está afectando lo que sientes y la confusión que genera. Es muy importante que sepas que lo que estás viviendo no significa que realmente sientas atracción hacia ti mismo ni que tu orientación haya cambiado. En el TOC de contenido sexual la mente puede generar pensamientos, imágenes o incluso sensaciones físicas que se sienten muy reales pero que en realidad son parte del mecanismo obsesivo, no un deseo genuino. Esa confusión y malestar es justamente lo que mantiene activo el TOC. Lo más recomendable es que inicies una terapia cognitivo-conductual donde puedas comprender cómo funciona este tipo de ansiedad, aprender a no responder a las dudas y recuperar calma frente a esos pensamientos. Saludos !!!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
Consulta psicológica Online
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que agendes tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Información sobre el precio
Consulta Privada (Centro Integral AMANECE)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que agendes tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado: