Claudia Montanares

El Arteterapia es una profesión que utiliza la creación artística en el contexto de una relación terapéutica que permite promover el bienestar, el autoconocimiento, la conexión y la expresión emocional.

En ese contexto el arteterapeuta acompaña y apoya a la persona en el trabajo que se realiza en cada sesión con diferentes materiales artísticos que permiten entrar en el proceso creativo. Aquí se utiliza el arte para explorar, expresar y comprender emociones, sensaciones, ideas y el imaginario de cada persona que participa.
Se promueve a través de un proceso simbólico, explorar el mundo interior de cada persona, que fomenta no sólo la expresión, sino que elaborar y transformar a través del arte.

El Arteterapia permite expresar por medio de un lenguaje que abre distintos caminos y espacios desde la propia experiencia y que en acompañamiento de un Arteterapeuta es posible establecer un espacio seguro y de reflexión en torno a lo que se está creando. Es un contacto personal, que entrega un significado y lleva a explorar nuestra visión de ver el mundo, logrando transformar procesos que muchas veces nos incomodan.

En esta disciplina no hay perfección, sino que lo importante se da al establecer un proceso que nos lleve a la expresión personal, que nace de una relación terapéutica con un propósito de bienestar, que a su vez permite que se generen los cambios necesarios para cada individuo y que da respetando los tiempos para ello.

No hay edad para vivir esta experiencia, ya que el Arteterapia propicia ir al encuentro de un equilibrio entre nuestro pensar, nuestro sentir y nuestra voluntad, recuperando nuestro sistema natural de salud y bienestar.

• Estrés

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• Problemas de autoestima

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• Fobias

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• Insomnio

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• Agorafobia

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• Depresión

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• Ansiedad

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• Creencias limitantes

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• Creatividad