Ps. Cecilia Soto

Estimada, entiendo que lo que su psiquiatra le recomienda, es no mezclar el bupropion con bebida energética. Efectivamente, dependiendo de la sustancia a la que fue adicta, el café y las energéticas están bajo la clasificación de etimulantes, al igual que la cocaina por ejemplo. Por esto, sobretodo en etapas iniciales de desintoxicación se recomienda no ingerirlo. De todos modos sabemos que es recomendable para nuestra salud regular el consumo de café. De este modo le sugiera revisar sus técnicas de estudio, tener un descanso y alimentación adecuada, de modo que den la energía suficiente. También tener consciencia de los periodos de concentración en adultos son aproximadamente 45 minutos (o incluso menos) para lo cual es bueno hacer un descanso, alguna posición de yoga (o Brian gym) y luego continuar otro bloque. Saludos

El espacio terapéutico puede permitir entender las singularidades de ambos. Al parecer su pareja tendría estrategias mas bien internalizantes, que van hacia dentro, a regularse solo y no con el otro, y esto tiene una coherencia interna para él. A diferencia suya que tal vez está más disponible al dialogo y de hecho lo necesita. Es importante poder conocer esas estrategias distintas, cual es el sentido para cada uno de éstas estrategias y desde ahí encontrar un camino que los acerque a resolver aspectos juntos, sin juicios y con respeto mutuo. Saludos