Ps.
Cecilia Latrach
Psicólogo
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Núm. Colegiado: 723685
6 opinionesExperiencia
Soy psicóloga especializada en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), con Magíster en Psicología Basada en la Evidencia.
Trabajo con personas que enfrentan enfermedad crónica, dolor persistente y malestar emocional, ayudándolas a mejorar su calidad de vida sin que el sufrimiento deje de ser parte de ella.
Mi enfoque no busca eliminar el dolor ni la angustia, sino cambiar la relación que tienes con ellos, para que dejen de controlar tus decisiones y puedas avanzar hacia lo que realmente importa.
Mi historia
Hace algunos años, vi de cerca cómo el dolor crónico afecta cada parte de la vida de una persona. Vi cómo el dolor emocional, el estrés y la enfermedad se alimentaban entre sí. El cuerpo y la mente no son dos cosas separadas.
Esa experiencia cambió mi forma de hacer terapia. Mi caso de estudio para el Magíster en Psicología Basada en la Evidencia fue la Terapia de Aceptación y Compromiso aplicada a la enfermedad crónica. Cuando las personas aprenden a relacionarse diferente con su dolor, las crisis disminuyen.
El dolor y la angustia no desaparecen. Pero dejan de controlar tu vida. Eso es lo que trabajo hoy contigo.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología clínica
- Psicooncología
- Psicología de salud
Principales enfermedades tratadas
- Angustia
- Estrés
- Stress
- Depresión
- Problemas de autoestima
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Experiencia
Cecilia Latrach
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga clínica, Magíster en Psicología Basada en la Evidencia, especializada en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Soy psicóloga clínica con experiencia en atención a adolescentes, adultos y familias. He trabajado en la Corporación Educacional ECLA y actualmente en Centro Emociones Sanas. Mi práctica se centra en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), integrando enfoques cognitivo-conductual y sistémico familiar para acompañar procesos de cambio y bienestar emocional desde una mirada cercana y respetuosa.
- Psicóloga Educacional
Formación
- Universidad Autónoma
- Magister en psicología basada en la evidencia en U Autonoma
Enfermedades tratadas
- Angustia
- Estrés
- Stress
- Depresión
- Problemas de autoestima
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos de la conducta
- Trastornos del ánimo
- Trastorno del estado de ánimo
- Problemas con los hijos
- Trastornos de ansiedad
- Ansiedad
- Trastornos del sueño
- Crisis de pánico
- Anorexia
- Bulimia
- Duelos Patológicos
- Síndromes psicosomáticos
- Trastornos Psicosomáticos
- Trastornos adaptativos
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Opiniones
6 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
- Explicaciones detalladas
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P
Paola
Se toma el tiempo necesario para escuchar mis sentimientos da consejos reales a la situación que estaba viviendo empatía muy asertiva en el diagnóstico explica con palabras sencillas que hacen ver de otra perspectiva el problema sanando mis conflictos. Agradecida
• Emocionesanas • Salud mental •
Ps. Cecilia Latrach
Gracias por compartir su opinión
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P
paula
muy buena psicóloga, atenta y agradable en la atención
• Emocionesanas • Consulta para Psicología •
Ps. Cecilia Latrach
Gracias por compartir su opinión.
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J
Juan Quintana
Excelente profesional.su trato cercano respetuoso y muy humano.
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C
Cristian Cabello
Muy empatica, muy cercana, que le permite al paciente poder explayarse con confianza acerca de la condición personal. Muy recomendada
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M
MQ.
Excelente profesional , dedicada, carismática y explica todo en detalle.
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Ps. Cecilia Latrach
Gracias por compartir su opinión
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M
Marcelo Catalan
Sentí que realmente pude hablar sin temor a ser juzgado
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Ps. Cecilia Latrach
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Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas tardes, es posible que una relación que ha tenido episodios de violencia cruzada a raíz del alcohol, pueda cambiar ? No quiero dejar mi relación pero entiendo que está pasando algo que no debería suceder
Entiendo su preocupación y su deseo de mantener tu relación, pero también reconoce que hay comportamientos que no deberían suceder, como los episodios de violencia. Es posible que una relación pueda mejorar si ambas partes están dispuestas a trabajar en los problemas subyacentes, como el consumo de alcohol y la gestión de conflictos. Sin embargo, es fundamental evaluar si hay un compromiso real para cambiar y si se están tomando pasos concretos hacia la seguridad y el respeto mutuo. También sería recomendable que considere buscar apoyo profesional, tanto individual como en pareja, para explorar las causas de estos episodios y las mejores maneras de actuar en tu situación. La seguridad y el bienestar emocional deben ser prioritarios, y en caso de que los episodios violento persistan, es importante tener en cuenta la protección personal y buscar ayuda especializada.
Saludos
Estimados, busco orientación urgente. A pesar de tener nutricionista (veo cada 2 meses), ir al gimnasio y estar en tratamiento con Grafornil XR 750 (Metformina) por resistencia a la insulina, no bajo de peso debido a atracones severos y una adicción al azúcar ligados a la ansiedad y estres laboral. Siento que esto empeora y me enferma, por lo que quisiera saber qué terapia mental (¿TCC, hipnosis u otra?) se considera más efectiva para tratar la raíz de esta conducta compulsiva y romper el ciclo. Gracias.
La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es una de las opciones más efectivas y ampliamente estudiadas para tratar conductas compulsivas, ya que ayuda a identificar y modificar los patrones de pensamiento y comportamiento que alimentan los atracones y la ansiedad. Además, técnicas como la terapia de aceptación y compromiso (ACT) La combinación de terapias psicológicas con tu tratamiento médico y nutricional puede potenciar los resultados y ayudarte a romper ese ciclo. No dudes en buscar apoyo profesional especializado en trastornos de conducta alimentaria y adicciones, que pueda acompañarte en este proceso.
Saludos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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