Ps.
Catalina Zamora Jiménez
Psicólogo
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Viña del Mar 2 direcciones
Núm. Colegiado: 307723
41 opinionesExperiencia
Si hay algo que he ido entendiendo con los años y considero fundamental dentro del proceso terapéutico, es el desarrollo del vínculo, entre la persona que acude a terapia y el terapeuta. Que te sientas cómodo/a y en confianza para abrirte y con-construir un plan de trabajo en conjunto, que te permita conocer y adquirir las herramientas necesarias para abordar tu problema es la puerta de entrada para la fluidez del proceso terapéutico.
Tengo un diploma en Mindfulness y psicoterapia en la PUC, otro en Hatha yoga con mención en yoga terapia, y estudios relacionados a la psicología integrativa, a la Psicoterapia Basada en la Niñez Herida y en prácticas somáticas.
Respecto del proceso terapéutico, este se lleva a cabo desde un enfoque integral, donde podamos dar análisis reflexivo a tu historia y así, ir adquiriendo las herramientas necesarias ajustadas al mejoramiento de tu bienestar. Estás herramientas, en su mayoría, son de carácter práctico, por lo que el compromiso con tu proceso terapéutico es fundamental. Aquí trabajamos con herramientas del mindfulness, prácticas somáticas y otras estrategias que se ajusten a tus necesidades y permitan la auto-regulación de tu cuerpo, de tu mente, y tu cerebro para poco a poco poder ir evidenciando avances terapéuticos reflejados en tu bienestar mental, físico y emocional.
Para mí es fundamental brindarte un espacio seguro y contenedor, por lo que mi compromiso contigo y tu proceso terapéutico es el mismo tanto si decides tomar mi acompañamiento en formato presencial u online, por lo mismo es que reitero la importancia del compromiso de tu parte para evidenciar avances.
Espero verte pronto,
Saludos,
Catalina.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología clínica de adultos
- Psicología integral
- Trauma y personas altamente sensibles
Principales enfermedades tratadas
- Trastornos de ansiedad
- Estrés
- Depresión
- Angustia
- Trastornos del ánimo
- +2 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Catalina Zamora Jiménez
Psicólogo
Experiencia
- Programas colaboradores Mejor Niñez
- Corporación Municipal de Quilpué - área de educación.
- Facilitadora Escuela Aksa Yoga - área de formación.
- Facilitadora Escuela Contemporánea de Yoga - área de formación.
Formación
- Universidad Viña del Mar UVM (Viña del Mar, 2010)
- Pontificia Universidad Católica (Santiago,2021)
- Escuela Contemporánea de Yoga (Valparaíso, 2019)
- Yogakiddy® (Viña del Mar, 2019)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastornos de ansiedad
- Estrés
- Depresión
- Angustia
- Trastornos del ánimo
- Problemas de autoestima
- Fibromialgia
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Consulta para Psicología
$35.000 -
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Terapia en mejoras del autoestima
$35.000 -
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Terapias de relajación
$35.000 -
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Terapia trastornos ansiosos y ataques de pánico
$35.000 -
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Terapia Somatizaciones
$35.000 -
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Consultas (3)
Disponibilidad
3 Poniente 486, Barrio Poniente, Viña del Mar, Chile., Viña del Mar 2430000
Disponibilidad
Número de teléfono
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Casona Poniente
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Casa Holly
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Seguros aceptados
Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES
-
Boleta Reembolsable en todas las ISAPRES
Opiniones
41 opiniones
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K
Kim
La Cata es dedicada, me escucha siempre. Me da herramientas para mejorar desde un lugar que no me genera presiones o rechazos. Le da seguimiento en cada sesión a tus temas. Y si hay algo nuevo lo atiende con la misma atención. Es la mejor
• Consultas en línea • Consulta para Psicología •
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J
José Godoy
Muy buena psicóloga, dedicada, atenta, el lugar es cómodo, escucha mis problemas, vivencias, y se ríe de todos mis chistes malos
• Casa Holly • Psicoterapia •
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M
Macarena
Buena profesional, dedicada, comprensiva y acogedora
• Casa Holly • Psicoterapia adulto •
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R
Rubén Santos
Las sesiones han sido muy edificantes, ayudándome a entender el por qué de ciertos comportamientos y cómo están arraigados a tener que ocurrieron en el pasado, sobre todo analizando desde edades tempranas
• Casona Poniente • Consulta para Psicología •
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E
Eduardo Olguín
Catalina es una excelente profesional, me gusta mucho su terapia ya que genera un espacio de confianza y empatía que facilita el tratar temas complejos. Sus métodos me han ayudado enormemente a conocerme más y cambiar comportamientos de los que no era consciente. Además, me ha ayudado a desarrollar herramientas para afrontar situaciones difíciles con más claridad y seguridad.
¡Muchas muchas gracias por tu apoyo y acompañamiento en este proceso!• Casona Poniente • Psicoterapia adulto •
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E
Evelyn
Muy buena impresión en la primera visita, nos explicó su forma de trabajo.
• Casa Holly • Primera visita Psicología •
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M
Maria José Tirado
Excelente profesional, muy cercana atenta, cariñosa y muy asertiva en cuanto a guiar la terapia.
• Consultas en línea • Consulta online •
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P
Patricia Araya Araya
Excelente atención, me siento muy cómoda con ella amable, cercana, muy clara 100 % recomendable
• Consultas en línea • Consulta online •
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R
RP
Profesional y dedicada. Exelente atención. Totalmente recomendada .
• Casona Poniente • Consulta para Psicología •
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D
D.P.V.
Catalina es una profesional con una calidad humana muy pocas veces encontrada, su visión amorosa y amable hacen que sus sesiones sean únicas, mirando a la persona en su totalidad como un ser integro y valioso, la recomiendo ahora y siempre a quien desee tomar sus sesiones y terapias.
• Casa Holly • Terapia para el estrés •
Dudas solucionadas
78 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
EL ARMONYL ¿SIRVE PARA CONTROLAR EL LLANTO Y SENTIRSE MEJOR?
Hola, gracias por tú pregunta.
El Armonyl es un suplemento natural que suele utilizarse para favorecer la relajación y mejorar el sueño, gracias a sus componentes de origen herbal con efecto suave sobre el sistema nervioso.
Sin embargo, no está diseñado específicamente para “controlar el llanto” ni para tratar directamente estados emocionales más profundos como la tristeza intensa, la ansiedad o la depresión. El llanto es una forma natural de expresión emocional, y cuando aparece de manera frecuente o difícil de manejar, suele ser una señal de que algo necesita ser atendido más allá de un suplemento.
En algunos casos, este tipo de productos puede ayudar a disminuir la sensación de nerviosismo o tensión, lo que indirectamente podría hacer que la persona se sienta un poco más tranquila. Aun así, no reemplaza un abordaje adecuado cuando hay malestar emocional persistente.
Si el llanto es frecuente, intenso o aparece sin una causa clara, lo más recomendable es consultar con un profesional de la salud mental. Un acompañamiento terapéutico puede ayudar a comprender lo que está ocurriendo y a encontrar herramientas más efectivas y sostenibles para sentirse mejor.
Un abrazo.
Hola .
Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a sesiones por separado pero con otros especialistas?
El día sábado fui a la sesión yo y el me comenta que debemos hacer eso ya que el encuentra que estamos estancados ( no avanzamos ) y que después tenemos que volver a donde el. me descolocó un poco lo que me dijo ya que en ninguna otra sesion nos habló de que esto lo íbamos a hacer.
Será bueno hacer eso ??
Tendremos mejores resultados?
Hola, gracias por tu consulta. Sí, es una práctica válida y bastante utilizada en terapia de pareja cuando el proceso se siente estancado; derivar a espacios individuales con otros profesionales permite trabajar aspectos personales que pueden estar influyendo en la dinámica de la relación (emociones, historia personal, formas de vincularse), para luego retomar el trabajo conjunto con más recursos. Aunque puede descolocar si no fue anticipado, suele formar parte de un abordaje clínico más integral dentro de la terapia de pareja, y bien llevado, puede favorecer avances más profundos y sostenidos. Si tienes dudas, también es válido conversarlo directamente con tu terapeuta para entender mejor el objetivo de esta decisión.
Espero haber podido ayudar,
Un abrazo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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