Sofía Carrasco Moraga

Sofía Carrasco Moraga

Psicóloga

Especialista en: Psicología Infanto Juvenil, Psicología Clínica de adultos, Psicoterapia, Terapia Familiar, Terapia de Pareja

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Padre Mariano 391, of 603, Providencia. Providencia

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Opiniones sobre Sofía Carrasco Moraga

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Resumen basado en 15 opiniones

Puntualidad

Atención

Instalaciones

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Lo mejor: "El sistema para agendar y la atención profesional recibida, además destacó la buena disposición de la profesional"

Podría mejorar: "Hacía mucho calor, podría mejorar el sistema de climatización"

Motivo de la visita: Trastorno de control de impulsos

carolina c. se atendió con Sofía Carrasco Moraga en Padre Mariano 391, of 603, Providencia.

Reservó cita mediante Doctoralia

Lo mejor: "Sofia es una profesional absolutamente comprometida con terapias breves, efectivas y logró darme las herramientas que buscaba en un tiempo record. Es muy capaz y ademas cálida, una persona con la cual es fácil entablar una conversación y abrir los sentimientos. Responsable cumpliendo sus compromisos"

Podría mejorar: "Seria ideal que pudiera atender hasta un poquito más tarde durante la semana para poder combinar las sesiones con un trabajo mas fácilmente."

Motivo de la visita: Terapia de pareja

Andres J. se atendió con Sofía Carrasco Moraga en Padre Mariano 391, of 603, Providencia.

Sofía Carrasco Moraga respondió a esta opinión

Muchas gracias por tus lindas palabras. Me gusta mi trabajo y lo hago con respeto y profesionalismo, siempre desde la terapia breve centrada en soluciones. Prontamente espero poder abrir más horarios después de la jornada laboral.

Lo mejor: "Me ayudo en un momento muy difícil del que pensé que nunca podría volver a salir. La terapia tuvo un gran efecto en mi y en la recuperacion que he sentido en mi vida."

Motivo de la visita: Depresión

Paciente que se atendió con Sofía Carrasco Moraga en Padre Mariano 391, of 603, Providencia.

Sofía Carrasco Moraga respondió a esta opinión

Gracias infinitas por compartir tu historia de recuperación conmigo. Ese efecto fue gracias que tú te permitiste una segunda oportunidad. Bien por ti 😌.

Lo mejor: "Sofía es la profesional que andaba buscando en un periodo muy difícil de mi vida, tiene un trato amable desde el principio y mucha disposición para ayudar. Su consulta es muy acogedora y recomiendo sin dudas su trabajo,ya que cada día compruebo que es una de las terapias mas efectivas a corto plazo."

Motivo de la visita: trastorno de ansiedad

Paciente que se atendió con Sofía Carrasco Moraga en Padre Mariano 391, of 603, Providencia.

Sofía Carrasco Moraga respondió a esta opinión

Gracias!! Mi eterna gratitud por dejarme acompañarte en momentos tan duros y permitirme aprender junto a ti que es posible salir adelante.

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Experiencia

Formación

  • Psicóloga ClínicaUniversidad Central de Chile2006
  • Peritajes PsicológicosUniversidad de Chile2009
  • Terapeuta Sistémica, modelo orientado a las solucionesCentroSol Instituto Chile2014
  • Psicóloga clínica AcreditadaComisión de Acreditación de Psicólogos Clínicos del Colegio de Psicólogos de Chile2015

Sobre mí

Soy Psicóloga Clínica, con amplia formación en Psicoterapia en individuos, parejas y familias. Comencé mi formación experiencial trabajando en varios colegios en temáticas de desarrollo de habilidades para el aprendizaje, convivencia escolar y escuela para padres. En este trayecto, me encontré con una realidad cruda sobre abuso sexual infantil, por lo que decidí formarme en peritajes psicológicos orientados a pesquisar agresiones sexuales, así como en psicoterapia de reparación para víctimas de ASÍ, diplomado en Peritajes Psicológicos en Agresiones Sexuales en la Universidad de Chile. 

Hoy por hoy, sigo dedicada a buscar desarrollar al máximo las potencialidades de las personas, mediante el compromiso y respeto por cada una de las personas que llegan a mi consulta, gracias al enfoque sistémico y el modelo de la psicoterapia orientada a las soluciones.

En el 2015 recibí mi acreditación como psicóloga clínica por la comisión de acreditación de psicólogos clínicos del Colegio de Psicólogos de Chile, gracias a la formación que seguí en el programa turorial de psicoterapia sistémica orientada a las soluciones en CentroSol Instituto. Con este enfoque se puede atender casos tanto familiares, de pareja como individuales y recibe tantas temáticas como abuso de sustancias, anorexias, depresiones, disfunciones familiares, entre otros. 

Experta en

Idiomas

  • Castellano
  • Inglés

Webs y enlaces de interés

Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes particulares (sin previsión).
    Datos facilitados en: noviembre 2016

Artículos escritos por Sofía Carrasco Moraga

Adicciones

El consumo problemático de sustancias es un comportamiento que puede llevar a conductas muy destructivas. La terapia sistémica orientada a las soluciones es una excelente forma de tratar estos comportamientos ya que amplifica las estrategias de afrontamiento de las personas, lo cual destaca el patrón explícito de las herramientas y fortalezas que cada persona puede desplegar para superarse. Así mismo, se puede integrar a la familia y devolver a las personas un sentido de apego hacia su vida, ya sea una persona especial, su trabajo, sus mascotas o todas las anteriores. Por último, lograr una mirada de compasión con sí mismo, perdonar y perdonarse, llegando a encontrar una segunda oportunidad.

Terapia de pareja

Cómo es la terapia de pareja con el modelo de terapia sistémica orientado a las soluciones: el foco de atención se dirige hacia lo que la pareja desea que suceda como resultado de asistir a la terapia. Los problemas no serán protagonistas, pues llevan a un espiral de conversaciones sobre la culpabilidad y/o explicaciones de por qué está la pareja enfrentando ciertas dificultades. Esto lleva a dialogar sin fin y sin llegar a acuerdos. Sin embargo, cuando la pareja logra dirigir su atención hacia aquello que desean de la relación con una descripción detallada del futuro deseado, el diálogo adquiere una perspectiva diferente, de aceptación, validación y sobre todo amor.

Dudas solucionadas por Sofía Carrasco Moraga

23 Respuestas

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No se puede hacer una pregunta a un profesional en concreto.

Preliminarmente, lo primero es acudir a un psicólogo, de preferencia un terapeuta familiar. Muchas veces cuando se llevan a niños o adolescente que no desean ir a terapia (lo asumo por lo que relatas sobre su actitud), éstos no se lo toman muy bien. En cambio, en un espacio de orientación familiar donde cada uno de los miembros de la familia puede entregar su visión sobre lo que está sucediendo, no se focaliza la atención en el niño o adolescente, sino en la familia y en lo que cada miembro puede contribuir y colaborar para solucionar lo que los aqueja en la relación. En ese espacio se puede discernir si se requiere una interconsulta con otro profesional del área de la salud. Le deseo mucha suerte y vamos que ya está tomando un paso importante al indagar sobre qué cosa puede hacer para mejorar su relación con su hija. Ánimo.

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Psicóloga

Providencia

La anorexia es un trastorno alimenticio complejo puesto que involucra una parte conductual y otra intrapsíquica, y generalmente lo acompaña otras condiciones como una depresión, por ejemplo. Si la anorexia está superada, lo que sucede es que esa experiencia queda plasmada en la vida de la persona. Serán dos experiencia, la primera de haber padecido la enfermedad y la segunda, haberla superado; y se transforman en experiencias de aprendizaje y crecimiento muy potentes. Si ha superado la enfermedad con consciencia, es decir, mediante un proceso de reflexión profundo en que se pudo identificar qué fue lo que sucedió que permitió llegar a ese estado, junto con qué fue lo que permitió superarlo, esto permitirá prevenir posibles recaídas y si hay una recaída, saber cómo superarla con mayor facilidad y prontitud. Ahora bien, en el plano biomédico ciertamente que hay consecuencias en el balance hormonal (menstruaciones y sistema reproductivo) y metabólico del cuerpo (nutrición), tratables.

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Psicóloga

Providencia

La hipertensión es una enfermedad que se desarrolla producto de una alta presión en las parédes de las arterias, generalmente porque éstas están obstruídas, lo cual dificulta el flujo normal de la sangre. Habitualmente, esto es consecuencia de una dieta poco saludable y un estilo de vida sedentario. La pregunta clave ¿cómo es que llegamos a descuidarnos de tal forma que desarrollamos enfermedades crónicas? Sin importar cómo llegamos a este punto, lo importante a destacar es que hay una solución: en un proceso terapeutico se puede llegar a encontrar la motivación necesaria para tomar el camino de la salud física y mental. El primer paso es el más difícil, pero también el más significativo.

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