Ps. Yohanna Arancibia Vidal

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Núm. Colegiado: 726156

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Ps. Yohanna Arancibia Vidal

Un mes donde el propósito es cuidar de ti, puedes utilizar este pack de sesiones! Nos vemos.

03/11/2025

Experiencia

Profesional del área de Salud Mental con un enfoque clínico de Terapia Cognitivo- Conductual y Posracionalista. Actualmente curso el Magister de Psicología Clínica de la Universidad Autónoma de Chile. 

Diplomada en Inclusión Social y Gestión de la Discapacidad de la Universidad de Chile. 

Desde mi acompañamiento clínico, busco propiciar un tratamiento que fortalezca las habilidades de afrontamiento, personales y afectivas. Construido en un espacio que nos permita ir de a poco conectando con nuestros anhelos o necesidades afectivas ante situaciones de nuestra vida diaria.

  • Dificultades en la regulación emocional.

  • Resignificación de experiencias traumáticas.

  • Tolerancia a la frustración.

  • Autoestima y Autoconcepto.

  • Incorporación de hábitos. 

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Psicoterapia en adolescentes y adultos
  • Trauma y personas altamente sensibles

Seguros aceptados

Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES
  • Boleta Reembolsable en todas las ISAPRES

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Número de teléfono

9 6138...
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Consulta Psicologica Online - Temuco

Las Marantas, Temuco 4813286

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Servicios y precios

  • Consulta online

    $25.000

  • Primera visita Psicología

    Desde $25.000

  • Consulta psicológica online

    $30.000

  • Informes psicológicos

    $45.000

  • Psicoterapia de trauma

    $32.000

8 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • I

    Super buena profesional, me sentí muy acogida y en confianza.

     • Consulta Psicologica Online - Temuco Primera visita Psicología  • 

  • A

    Me he sentido muy cómoda en las sesiones con Yohanna, la verdad no había logrado sentirme con tanta confianza como con ella, muy receptiva, pude expresarme de manera genuina y sin juicios ante mi situación. Recomiendo 100% ya que es una Psicóloga que siempre está especializándose en su área y en cuanto a nuestras sesiones abordó el problema desde dentro, para poder sanar hacia afuera.

     • Consulta Psicologica Online - Temuco Otro  • 

  • K

    Excelente profesional, con una vocación preciosa y un trato muy humano. Me he sentido profundamente comprendida y acompañada en cada sesión. Su metodología es clara, efectiva y respetuosa, lo que me ha permitido avanzar y sentirme más segura en mi proceso terapéutico. La recomiendo de corazón.

     • Ps. Yohanna Arancibia Vidal Consulta psicológica online  • 

  • F

    Muy buena profesional, me sentí cómoda y comprendida en todo momento. Excelente atención, transmite mucha confianza y empatía. Super recomendada, me ayudó mucho en mi proceso.

     • Ps. Yohanna Arancibia Vidal Consulta online  • 

  • M

    Excelente profesional, dedicada en su trabajo, responsable y con una gran vocación. La recomiendo 100%.

     • Ps. Yohanna Arancibia Vidal Otro  • 

  • M

    Muy buena profesional, especialista en su área tiene muy buenos resultados, 100% recomendada

     • Ps. Yohanna Arancibia Vidal Consulta online  • 

  • J

    Profesional, muy puntual y responsable. Recomendaré.

     • Ps. Yohanna Arancibia Vidal Otro  • 

  • E

    Muy buena la atención y detalladamente.La recomiendo.

     • Ps. Yohanna Arancibia Vidal Otro  • 

    Ps. Yohanna Arancibia Vidal

    Muchas gracias Don Eduardo por su opinión. Me alegró saber que le fue bien en su trabajo con el informe y evaluación laboral.
    Que esté muy bien.


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Estrés

Hola, llevo aprox.6 meses con dolores de espalda (me cuesta levantarme), tirones en las piernas al caminar, dolores de cabeza, mareos, desanimo, acidez frecuente que antes no me pasaba, dolores de estomago después de comer, irritación, muchos me dicen que es estres por mi trabajo, pero será estres?

Hola, Buenos días! De acuerdo a la pregunta que señalas. Primero es importante descartar enfermedades gastrointestinales para luego evaluar aspectos psicológicos y emocionales. Si bien, muchos de los síntomas que manifiestan se podrían asociar al estrés, dado a los cambios fisiológicos y somáticos que estas sintiendo, lo mas recomendable es poder acudir a un medico general donde puedas efectuar una evaluación respectos a tus dolores físicos del estomago, acidez, mareos, dolores de cabeza. Ya que se han encontrado relaciones de enfermedades gastrointestinales, autoinmune o dolor musculoesqueléticos, que producen cambios en el sistema nervioso, siendo siempre necesario descartarlos. Si esto, ya lo has hecho y se descarto alguna afección medica pero persiste tu malestar. Podrías evaluar iniciar un proceso de psicoterapia para atender tus preocupaciones, desanimo, irritación y posiblemente tristeza. No siempre necesitamos etiquetar nuestros estados en una patología. A veces requiere permitirte expresar lo que estas viviendo para ir encontrando las formas de sentirte acompañado/a y escuchado/a. Es esperable que si hemos tolerado estos síntomas por 6 meses, te sientas agotado/a, preocupado/a e irritado/a, pero también es importante buscar nuestro bienestar personal. Espero que te haya servido.

Ps. Yohanna Arancibia Vidal

Duda sobre Estrés

Estimados, busco orientación urgente. A pesar de tener nutricionista (veo cada 2 meses), ir al gimnasio y estar en tratamiento con Grafornil XR 750 (Metformina) por resistencia a la insulina, no bajo de peso debido a atracones severos y una adicción al azúcar ligados a la ansiedad y estres laboral. Siento que esto empeora y me enferma, por lo que quisiera saber qué terapia mental (¿TCC, hipnosis u otra?) se considera más efectiva para tratar la raíz de esta conducta compulsiva y romper el ciclo. Gracias.

Hola! Buenos días! Respecto a tu pregunta, es necesario abordarlo con un Psicólogo/a del área Clínica. Las intervenciones desde un enfoque cognitivo conductual están altamente respaldadas en base a la eficacia de la intervención dado a que actualmente se han integrado enfoques contextuales y relacionales con alta evidencia en ámbitos de dismorfia corporal, desregulación emocional, trauma, etc. A que me refiero con esto, que desde la Terapia Cognitivo Conductual si bien se abordan los problemas desde las creencias automáticas, pensamientos, emociones, conductas compulsivas o impulsivas, entre otras mas cosas. También se integra el contexto y relación que tiene la persona en su entorno, donde además se entregan estrategias para afrontar el malestar emocional. Donde ir abordando esto puede fortalecer la identificación de como se activa (dado el ambiente) en este caso el impulso de comer (pensamiento/conducta) en que frecuencia (tiempo, cantidades, etc), como lo afrontas (que haces para regularte) y que herramientas se pueden desplegar (nuevas formas de regulación). Por otro lado, creo que influye mucho la confianza, validación y ambiente que se genera con el/la terapeuta para abordar estos problemas, porque se relaciona con las características personales o el sentido que tu busques en la intervención, y a esto me refiero que los diversos enfoques en psicología también poseen una estructura de como se realiza la sesión. Si te hace sentido algo mas transpersonal o mas estructurado, cálido, neutro, etc. pero te recomiendo que lo evalúes en como te gustaría que fuera este proceso. Son aspectos profundos de tu relación con la comida que requiere la expertíz adecuada donde es necesario un enfoque clínico que se complemente con tu farmacología, pero donde puedas explayarte, ser tu y otorgarle el propio sentido. Recuerda que eres libre de elegir, si algo no te gusta lo puedes cambiar y requiere que lo validez. Un abrazo a la distancia, espero que encuentres un profesional que se conecte contigo!!

Ps. Yohanna Arancibia Vidal

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