Ps. Valentina Villagrán Cofré
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Ps.
Valentina Villagrán Cofré
Psicólogo
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Providencia 3 direcciones
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68 opiniones
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Experiencia
Mi nombre es Valentina Villagrán Cofré, psicóloga clínica con un enfoque humanista transpersonal. Siento un profundo interés y gratitud por acompañar a las personas en su camino hacia el autoconocimiento, la sanación y el bienestar integral. Mi enfoque terapéutico se basa en la creencia de que cada ser humano es sabio y puro por naturaleza, y que tiene la capacidad de sanar y crecer cuando se le ofrece un espacio seguro y compasivo.
Mis pilares fundamentales en la terapia son el no juicio, la amabilidad, la compasión, la paciencia y la confianza. Creo firmemente en la importancia de crear un entorno terapéutico donde puedas sentirte libre para explorar tus emociones y pensamientos, sin temor al juicio, y desde una mirada de aceptación y amor.
Trabajo desde un enfoque integrador que combina herramientas de mindfulness, psicoterapia humanista transpersonal —que busca integrar la dimensión espiritual y emocional del ser— y técnicas de psicoterapia cognitivo-conductual. Esto me permite abordar de manera profunda y personalizada los desafíos emocionales, los trastornos de ansiedad, la depresión, las dificultades en las relaciones, las heridas de la infancia, entre otros.
Mi objetivo es acompañarte a reconocer tus recursos internos, comprender y transformar patrones emocionales que te limitan, y fortalecer tu bienestar a través de la regulación emocional y el desarrollo de habilidades para la vida diaria. Cada sesión está orientada a promover tu crecimiento personal, restaurar el equilibrio emocional y potenciar tu resiliencia frente a los desafíos de la vida.
Mi compromiso es brindarte un acompañamiento cercano, empático y basado en la confianza, para que puedas alcanzar el bienestar que mereces y vivir desde tu esencia más auténtica.
Recuerda que, como dijo Carl Jung: "Lo que niegas, te somete; lo que aceptas, te transforma. Aquello a lo que te resistes, persiste."
Te acompaño en tu proceso.
Un abrazo.
Enfoque terapéutico
Psicología transpersonal
Especialista en:
- Psicología clínica de adultos
- Psicología humanista
- Trauma y personas altamente sensibles
Principales enfermedades tratadas
- Depresión
- Angustia
- Problemas de autoestima
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos Psicosomáticos
- +18 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos
Fotos y videos
Experiencia
Valentina Villagrán Cofré
Psicólogo
Experiencia
- Atención particular en modalidad online 2021- Actualidad
- Atención particular en modalidad presencial 2021-2025
- Centro Médico MEDISALUD, Sede Los Ángeles y Mulchen. 2022- 2023
- Supervisión de estudiante en práctica de psicología. 2021
- Programa de Prevención Focalizada (PPF) Talcahuano- Sur. 2021
- Atención particular - presencial en centro medico Inclumed. 2024
Formación
- Postitulo de especialiazación en psicoterepia humanista- transpersonal. Universidad Diego Portales. 2022-2024. Chile
- Curso: Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA): Herramientas Clínicas en el Abordaje Terapéutico Adolescente. ADIPA, 2024
- Curso: Mindful Eating: ¿En qué consiste la alimentación consciente?. ADIPA, 2024.
- Instructora en meditación y Mindfulness. Instituto de Felicidad Sustentable. 2023- 2024
- Diplomada en estretegias clinicas de psicoterapia breve. ADIPA, 2021- 2022
- Curso: Conducta Suicida: Evaluación e intervención. Centro de Estudios Sistémicos (CESIST). 2001
- Curso: Terapia breve para la depresión. CESIST, 2021
- Curso: Terapia breve para problemas de ansiedad. CESIST, 2021
- Curso: Primeros Auxilios Psicológicos. Universidad Del Desarrollo, Chile. 2020
- Psicóloga. Universidad Del Desarrollo, Chile. 2020
- Curso: Psicofarmacología clínica en infancia y adolescencia para el trabajo interdisciplinario en salud mental. ADIPA, 2024
- Curso: Técnicas y estrategias de la terapia de aceptación y compromiso (ACT). ADIPA, 2024
- Curso: Abordaje del Trastorno Afectivo Bipolar. ADIPA, 2024
- Yoga Sensible al Trauma (YST). Fundacion Radika, España. 2025
- Diplomada en intervención de problemas de pareja. Universidad Autonoma de Chile, 2025-2026
- Curso: Abordaje clínico de la regulación emocional en adultos desde la Terapia Dialéctica Conductual.
- Curso: Arteterapia Aplicada: Intervenciones psicoterapéuticas para el abordaje del Trauma. 2025
- Curso: Terapia Breve del Trauma. 2025
Certificados
Enfermedades tratadas
- Depresión
- Angustia
- Problemas de autoestima
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos Psicosomáticos
- Estrés
- Ansiedad
- Trastornos adaptativos
- Trastorno del estado de ánimo
- Fobia social
- Trastornos del ánimo
- Fobias
- Trastornos de la conducta
- Crisis de pánico
- Agorafobia
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de estrés postraumático
- Stress
- Disfunción sexual en la mujer
- Duelos Patológicos
- Síndromes psicosomáticos
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Mindfulness y ansiedad: ¿Por qué el mindfulness me ayuda a disminuir la ansiedad? La ansiedad implica pensamientos catastróficos a futuro, tanto a nivel de emoción, pensamientos y en el cómo me sentiré en este futuro. Mientras que la meditación mindfulness (por medio de la respiración, focalización en tus pensamientos, etc.)te invita a conexión contigo mismo en el presente, tanto lo que te sucede nivel corporal, mental y emocional, impulsando a hacerte responsable de mirar esto en el aquí y ahora. Por lo tanto, es posible que disminuya la ansiedad pues, a esos problemas, dificultades, etc que estas teniendo le das un espacio en el ahora para procesarlos y vivienciarlos, más que dejarlos en una temporalidad futura que no tienes, de este modo, dandote una alternativa a una posible solución o netamenta una validación de ti
- Trauma y sistema nervioso: El trauma mantiene al sistema nervioso en modos de supervivencia, como lucha, huida o congelamiento, incluso cuando ya no existe el peligro. Esto provoca que la persona reaccione desde la protección, no desde la realidad actual. La terapia orientada al trauma busca devolverle flexibilidad al sistema nervioso, integrar experiencias, y recuperar la sensación interna de seguridad.
- ¿Cómo ayuda el Yoga Sensible al Trauma a las personas?. El Yoga Sensible al Trauma (YST) es una práctica que nace de la comprensión de que el trauma no sólo deja huellas emocionales, sino también corporales. Muchas personas viven con un sistema nervioso hiperactivado, desconexión del cuerpo, miedo a las sensaciones físicas o dificultad para sentir control interno. El YST ofrece un camino suave, respetuoso y seguro para volver al cuerpo sin sentirse sobrepasadas. En ese sentido, sus enfoques distinitivos son reconectar con el cuerpo de forma segura, estabilizar el sistema nervioso, restaurar la capacidad de elegir, favorecer la regulación emocional, fortalecer la sensación de seguridad interna.
Premios y distinciones
- Expositora de ponencia "Meditación y psicoterapia desde una perspectiva humanista- transpersonal". Lima, Perú.
Novedades
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Ps. Valentina Villagrán Cofré
Comentarles que las sesiones son en modalidad online.
04/06/2026
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Barrio Universitario, Concepción 4030000
Nuevos cupos disponibles en modalidad online!
25/11/2025
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
$30.000 -
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Psicoterapia Fonasa
Consultar valores -
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Tratamiento para angustia
$30.000 -
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Terapias de relajación
$30.000 -
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Terapia trastornos límite de la personalidad
$30.000 -
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Seguros aceptados
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Isapre Banmédica
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Isapre Colmena Golden Cross
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Capredena
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Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES
Opiniones
68 opiniones
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- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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M
Marianela Diez
Me encantó la atención que me brindó Valentina al momento de conocerme y que se tomará el tiempo de escucharme con cuidado a lo que le decía. Fue muy cálida y gentil, la recomiendo totalmente.
• Consulta online • Primera visita Psicología •
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Muchas gracias por tu comentario!! Es sumamente importante para mi poder facilitar un espacio de seguridad en sesión.
Espero continuar acompañándote en tu proceso terapéutico,
Un abrazo!
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C
Camila
Con Valentina siento que por fin encontré un espacio donde puedo expresarme como soy y estar en calma, es excelente psicóloga y como persona también. Su voz me da mucha paz, gracias por atender con tanta dedicación y amor!
• Consulta online • Visitas sucesivas Psicología •
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Hola Camila, muchas gracias por tu comentario, tus palabras me dan muchas alegría. También agradezco muchisimo que me permitas ser parte de tu proceso, de conocerte y acompañarte en este proceso de transformación y aceptación.
Te envío un abrazo enorme!!
-
R
Romina Arce
Hoy tuve la primera cita y me gustó bastante,muy empática,amable y me calmo mucho su trato,siento que por fin llegue con la persona correcta para comenzar mis terapias muchas gracias por todo
• Consulta online • Primera visita Psicología •
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Hola! agradezco mucho tu comentario, me da gusto que te hayas podido sentir así y hayas encontrado calma en este espacio. Espero poder continuar acompañandote en este proceso.
Un abrazo grande!
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C
C. T
muy buenas conversaciones, igual me gustaría cambiar algunas cosas, como por ejemplo seguir una linea y no solo llegar s conversar lo que me sucede durante la semana que no nos vemos
• Consulta online • Consulta online •
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por la confianza en este espacio. Para mí es muy importante que las sesiones se sientan como un lugar seguro donde poder conversar y expresar lo que va ocurriendo, pero también ir construyendo poco a poco un proceso con sentido y continuidad, lo cual se va dando con tiempo...
Cada proceso terapéutico es único, y tanto la frecuencia de las sesiones como los objetivos que se van definiendo en conjunto influyen en cómo se va dando ese camino. Por eso, siempre es algo que podemos ir revisando y ajustando según lo que cada persona va necesitando en el tiempo.
Agradezco mucho tu comentario, ya que me permite seguir cuidando y afinando este espacio.
Un abrazo!
-
B
Benjamín
En poco tiempo, Valentina me ha ayudado a entenderme más a mi mismo y también a afrontar mi proceso, siempre con empatía, paciencia y mucha confianza.
• Consulta online • Consulta online •
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza en este proceso.Me alegra saber que este espacio ha podido acompañarte en comprenderte mejor y afrontar lo que estás viviendo. Ese camino que estás recorriendo también habla mucho de tu propio compromiso y apertura.
Seguimos trabajando juntos en este proceso.
Un abrazo!
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F
Felipe
Valentina se preocupó desde la primera sesión en hacer de la terapia un espacio seguro y estuvo siempre dispuesta a revisar el enfoque terapéutico para que fuera el más óptimo
• Consulta online • Visitas sucesivas Psicología •
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza desde el inicio del proceso. Para mí es fundamental que la terapia sea un espacio seguro, donde puedas sentirte acompañado y también ir revisando en conjunto lo que necesitas, ajustando el enfoque cuando sea necesario.
Agradezco mucho que lo valores, y seguimos construyendo este proceso.
Un abrazo!
-
V
V.A.
Vale es súper amorosa, preocupada y empática. Me alegra que sea mi psicóloga, me ha apoyado mucho. Recomiendo totalmente su atención
• Consulta online • Visitas sucesivas Psicología •
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza en este proceso.Me alegra mucho poder acompañarte y saber que te has sentido apoyada. Para mí es muy valioso que el espacio terapéutico sea cercano, cuidado y significativo.
Gracias también por tu recomendación, la recibo con mucho cariño.
Un abrazo!
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C
Catalina
Excelente profesional, muy cercana, preocupada Me ayudado mucho en mi proceso.
• Consulta online • Acompañamiento psicologico •
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Hola Cata!! Muchas gracias por tu comentario, me alegra mucho ver tu transformación y agradezco que me permitas ser parte de tu proceso
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L
Lorena
Excelente explicación y nos sentimos muy apoyados como padres para ayudar a nuestra hija.
• Consulta online • Consulta online •
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Hola Lorena, muchas gracias por tu comentario! Un gusto trabajar junto a su hija y ustedes como madre y padre.
Juntos podemos ir contribuyendo al bienestar de su hija,
Un abrazo!
-
V
V.C
Hola, la atención con Valentina fue excelente… su dedicación y tiempo en las sesiones se ve a distancia. Me ha entregado estrategias que he podido aplicar diariamente y tambien un autoconocimiento que me ha ayudado reconocer patrones que tenía inconscientes en mi.
La recomiendo al 100%• Consulta online • Acompañamiento psicologico •
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Muchas gracias por comentario, me hace muy feliz que me permitas acompañar tu proceso y ver tu transformación,
Un abrazo!
Dudas solucionadas
66 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Violencia intrafamiliar
Mi padre en un arrebato de enojo casi golpeó a mi mamá, reconoció su acto y me pidió que lo enviara a tratamiento. Debo pedirle hora con alguna especialidad de psicólogo? Que más puedo hacer???
Hola! muchas gracias por tu pregunta e interés en ayudar a tu familia.
Te comento que si hay voluntad por parte de tu padre es muy beneficioso que pueda empezar con psicoterapia para poder abordar el control de impulsos, regulación emocional, como tambien otras necesidades que a este le puedan surgir. Sugeriria tambien una evaluación por parte de psiquiatra, pues puede ser de ayuda, en lo referido al control de impulsos (con farmacos), como tambien para evaluar si existe otra patología de salud mental que requiera ayuda.
Espero sea de ayuda mi respuesta.
Un abrazo!
Duda sobre Intervención Terapéutica en Niños, Adolescentes y Padres
las secuelas de haber tenido una crianza con padres narcisistas se pueden sanar a corto plazo?
Hola! desde mi perspectiva y experiencia, un cambio profundo, requiere de tiempo, sobretodo hablando de temáticas de infancia, ya siendo un adultx.
Las marcas que se pueden dejar en infancia no determinan la adultez, sin embargo, influyen en ella de diferentes formas, dependiendo de la persona. Por lo anterior, es que cada proceso y tiempo es diferente.
Te invito a enfocarte más que en el tiempo, en el proceso, considerando que es una gran inversión para tu ser poder ir sanando heridas infantiles, como también ir re- conociendote y re- construyendote con ellas.
Un abrazo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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