¡Hola!, te acompaño en tu proceso de desarrollo personal y profesional. Brindo atención psicológica a personas adultas de manera individual. En caso que requieras otros servicios los puedes encontrar en mi Centro de Salud Mental Cuidarme, ahí encontrarás terapia infantojuvenil, neuropsicología, terapia de parejas y familia. Además contamos con atención neurológica, nutricionista, terapeuta ocupacional y profesor que facilita entrenamientos personalizados de ejercicios físicos. Cuenta con nosotros/as.
¡Hola!, te acompaño en tu proceso de desarrollo personal y profesional. Brindo atención psicológica a personas adultas de manera individual. En caso que requieras otros servicios los puedes encontrar en mi Centro de Salud Mental Cuidarme, ahí encontrarás terapia infantojuvenil, neuropsicología, terapia de parejas y familia. Además contamos con atención neurológica, nutricionista, terapeuta ocupacional y profesor que facilita entrenamientos personalizados de ejercicios físicos. Cuenta con nosotros/as.
I
10/03/2025
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Si necesita agendar atención psicológica para adolescente o adulto mayor, puede escribir o llamar al número del afiche, con gusto le atenderán.
10/09/2023
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Ubaldo Mansilla, Castro 5700000
ATENCIÓN ONLINE / POR VIDEOLLAMADA.
30/08/2023
Experiencia
+ 14
Psicóloga y directora del Centro de Salud Mental Cuidarme de Puerto Montt.
Realizo atención psicológica (psicoterapia) enfocada en tus necesidades, centrada en comprender tu propia realidad y experiencia emocional; respetando tu propio ritmo para conocerte a ti mismo/a y comenzar el camino de construir la persona que realmente quieres ser...Te acompaño.
Te comento un poco... desde el modelo basado en la niñez herida, es muy importante trabajar los procesos no resueltos vividos durante nuestra infancia, revisando los patrones del comportamiento y emociones reprimidas, que suelen interferir en lo que hoy queremos sentir o hacer. Todo esto, lo haremos a través de conversaciones profundas, utilizando de manera dinámica e integrativa diversas técnicas, ejercicios y actividades de la psicología.
Te preguntarás: ¿por qué tengo que hablar de mi niñez?, porque está comprobado y estudiado que el cómo hoy nos sentimos y reaccionamos sobre una situación en particular, está estrechamente relacionado con nuestras vivencias durante nuestra niñez o adolescencia, ya que en estas etapas aprendimos lo que hoy sabemos, por lo tanto, todo está relacionado, y esto no quiere decir que sólo hablaremos de tu pasado, sino que todo lo enfocaremos en tu presente, ya que no podemos cambiar nuestro pasado, pero sí nuestra relación con nuestra historia.
A veces pensamos que no podemos sentirnos diferentes, pero aun así mantenemos el deseo de sentirnos "mejor", y nos atrevemos a pedir ayuda y/o acompañamiento. Y ya que estás aquí, te invito a dar el paso, para explorar nuevas sensaciones y reconocerte a través de esta experiencia de desarrollo y transformación personal.
"Este puede ser el inicio o la continuidad de un proceso personal que es para toda nuestra vida".
Para más información, te invito a leer mi perfil, aquí encontrarás todos los detalles como: los servicios disponibles, valor de las sesiones, las experiencias a través de las opiniones de pacientes y además podrás agendar en cualquier momento (24/7).
En caso que requieras otros servicios los puedes encontrar en mi Centro de Salud Mental Cuidarme, ahí encontrarás terapia infantojuvenil, neuropsicología, terapia de parejas y familia. Además contamos con atención neurológica, nutricionista, terapeuta ocupacional y profesor que facilita entrenamientos personalizados de ejercicios físicos. Cuenta con nosotros/as.
Nos vemos.
Un abrazo.
**Se realiza exclusivamente informes como resultado del proceso de psicoterapia, siempre cuando sea necesario, se envía documento directamente a psiquiatra para derivación y/o comienzo de tratamiento (No se realiza venta de informes y/o certificados, no se realizan informes a tribunales).**
..............................................................................................
Palabras claves:
Atención presencial y online
Trauma relacional complejo
Crisis de pánico
Ansiedad
Angustia
Depresión
Tristeza constante
Traumas de niñez
Autoconocimiento
Autoestima
Duelo
Problemas de pareja
Problemas con los hijos
Relajación
Orientación vocacional
Taller desarrollo personal
Taller cohesión grupal
Taller de fortalecimiento de competencias
Taller de recreación grupal
Psicóloga y directora del Centro de Salud Mental Cuidarme de Puerto Montt.
Realizo atención psicológica (psicoterapia) enfocada en tus necesidades, centrada en comprender tu propia realidad y experiencia emocional; respetando tu propio ritmo para conocerte a ti mismo/a y comenzar el camino de construir la persona que realmente quieres ser...Te acompaño.
Te comento un poco... desde el modelo basado en la niñez herida, es muy importante trabajar los procesos no resueltos vividos durante nuestra infancia, revisando los patrones del comportamiento y emociones reprimidas, que suelen interferir en lo que hoy queremos sentir o hacer. Todo esto, lo haremos a través de conversaciones profundas, utilizando de manera dinámica e integrativa diversas técnicas, ejercicios y actividades de la psicología.
Te preguntarás: ¿por qué tengo que hablar de mi niñez?, porque está comprobado y estudiado que el cómo hoy nos sentimos y reaccionamos sobre una situación en particular, está estrechamente relacionado con nuestras vivencias durante nuestra niñez o adolescencia, ya que en estas etapas aprendimos lo que hoy sabemos, por lo tanto, todo está relacionado, y esto no quiere decir que sólo hablaremos de tu pasado, sino que todo lo enfocaremos en tu presente, ya que no podemos cambiar nuestro pasado, pero sí nuestra relación con nuestra historia.
A veces pensamos que no podemos sentirnos diferentes, pero aun así mantenemos el deseo de sentirnos "mejor", y nos atrevemos a pedir ayuda y/o acompañamiento. Y ya que estás aquí, te invito a dar el paso, para explorar nuevas sensaciones y reconocerte a través de esta experiencia de desarrollo y transformación personal.
"Este puede ser el inicio o la continuidad de un proceso personal que es para toda nuestra vida".
Para más información, te invito a leer mi perfil, aquí encontrarás todos los detalles como: los servicios disponibles, valor de las sesiones, las experiencias a través de las opiniones de pacientes y además podrás agendar en cualquier momento (24/7).
En caso que requieras otros servicios los puedes encontrar en mi Centro de Salud Mental Cuidarme, ahí encontrarás terapia infantojuvenil, neuropsicología, terapia de parejas y familia. Además contamos con atención neurológica, nutricionista, terapeuta ocupacional y profesor que facilita entrenamientos personalizados de ejercicios físicos. Cuenta con nosotros/as.
Nos vemos.
Un abrazo.
**Se realiza exclusivamente informes como resultado del proceso de psicoterapia, siempre cuando sea necesario, se envía documento directamente a psiquiatra para derivación y/o comienzo de tratamiento (No se realiza venta de informes y/o certificados, no se realizan informes a tribunales).**
..............................................................................................
Palabras claves:
Atención presencial y online
Trauma relacional complejo
Crisis de pánico
Ansiedad
Angustia
Depresión
Tristeza constante
Traumas de niñez
Autoconocimiento
Autoestima
Duelo
Problemas de pareja
Problemas con los hijos
Relajación
Orientación vocacional
Taller desarrollo personal
Taller cohesión grupal
Taller de fortalecimiento de competencias
Taller de recreación grupal
Factores protectores y de riesgo en la retención y rendimiento académico de estudiantes de pregrado. Autores Miguel Ripoll, Claudio Rivera, Claudia Rubio y Valentina Pérez
Formación
Magíster en Administración y Dirección de Empresas (c), Universidad de Santiago de Chile.
Diplomado Psicopatología y Psicoterapia Relacional (trauma), basada en la Niñez Herida. PhD Sebastián León.
Diplomado en Psicoterapia, basada en la Niñez Herida. PhD Sebastián León.
Terapia Primal, Centro Experiencial para el Desarrollo Humano.
Método Alba Emoting, Formación Alba Emoting.
Lengua de Señas Chilena, nivel avanzado, ESILENSE.
Psicóloga, Universidad de Los Lagos.
Licenciada en Psicología, Universidad de Los Lagos.
Tiempo de psicoterapia 50 minutos. En la primera sesión se realiza una breve entrevista semi estructurada, con el objetivo de conocer más a quien consulta y proponer el modelo de trabajo en base a sus necesidades.
Visitas sucesivas Psicología
• $38.900
Tiempo de psicoterapia 50 minutos.
Psicoterapia adulto
• $38.900
Tiempo de psicoterapia 50 minutos. Terapia dirigida a personas adultas, entre 20 a 65 años aproximadamente.
Terapia para ansiedad
• $38.900
Los pensamientos y las creencias negativas contribuyen a la ansiedad, en la terapia es posible cambiar estos patrones de pensamiento para reducir los síntomas de ansiedad. El objetivo principal es ayudar a las personas a identificar y cambiar los pensamientos y comportamientos que contribuyen a su ansiedad, centrándonos en identificar y cambiar los patrones de pensamiento negativos y las conductas que contribuyen a sus sensaciones. Además veremos técnicas de relajación, habilidades de afrontamiento y estrategias para enfrentar los miedos y las preocupaciones, aceptando sus pensamientos y emociones sin juzgarlos ni tratar de controlarlos.
Terapia para depresión
• $38.900
La terapia para la depresión es un enfoque de tratamiento psicológico que se utiliza para ayudar a las personas que sufren de depresión a superar sus síntomas y mejorar su calidad de vida. Esta terapia se basa en la idea de que la depresión es causada por una combinación de factores biológicos, psicológicos, sociales y culturales y busca abordar estos factores de manera integral. Nos centraremos en identificar y cambiar los patrones de pensamiento negativos y las conductas desadaptativas que contribuyen a la depresión.
Terapia para el estrés
• $38.900
Algunas de las formas en que se aborda el estrés son: Autoconciencia: Esto implica explorar las causas subyacentes del estrés y comprender cómo afecta a la persona en su vida diaria. Autenticidad: Aprender a establecer límites saludables y comunicarse de manera clara y asertiva con los demás para evitar situaciones estresantes. Autoaceptación: Manejar el estrés sin juzgarse a uno mismo y cultivar la compasión hacia uno mismo. Apoyo emocional: Se brinda un ambiente de apoyo y comprensión donde la persona se sienta segura para expresar sus emociones y preocupaciones relacionadas con el estrés.
Tratamiento trauma en primera infancia
• $38.900
La terapia psicológica para el trauma de la niñez es un enfoque terapéutico diseñado específicamente para ayudar a las personas que han experimentado traumas durante su infancia. La cual se basa en la comprensión de que los traumas de la niñez pueden tener un impacto significativo en el desarrollo emocional y psicológico de una persona. El objetivo es ayudar al consultante a procesar y sanar las heridas emocionales causadas por el trauma, esto implica enfrentar gradualmente los recuerdos y las situaciones relacionadas con el trauma, por supuesto, esto se hace de manera controlada y segura, con el apoyo de la terapeuta.
Otros servicios
Acompañamiento psicologico
• $38.900
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional
• $38.900
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional
• $38.900
La dependencia emocional se caracteriza por una excesiva necesidad de afecto y aprobación de los demás, así como por una falta de autoestima y una tendencia a establecer relaciones de pareja o amistad poco saludables. Las personas que sufren de dependencia emocional suelen sentirse incompletas o vacías sin la presencia de otra persona, y tienden a depender emocionalmente de ella para sentirse bien consigo mismas. A través de la terapia, la persona aprende a identificar y modificar sus patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales, a establecer límites saludables en sus relaciones y a desarrollar una mayor autonomía emocional.
Apoyo psicológico para divorcio
• $38.900
Apoyo y orientación al trabajador
• $38.900
Autoconocimiento
• $38.900
La terapia para el autoconocimiento es un proceso terapéutico que busca ayudar a las personas a explorar y comprender mejor su propia identidad, emociones, pensamientos y comportamientos, con el objetivo de fomentar el crecimiento personal y el desarrollo de una mayor conciencia de sí mismo. A su vez, se desarrolla habilidades de autorreflexión y autoevaluación, lo que les permite tomar decisiones más conscientes.
Orientación
• $38.900
Psicoterapia
• $38.900
Psicoterapia con personas en situación de discapacidad
• $38.900
Psicoterapia de trauma
• $38.900
La terapia psicológica para el trauma de la niñez es un enfoque terapéutico diseñado específicamente para ayudar a las personas que han experimentado traumas durante su infancia. La cual se basa en la comprensión de que los traumas de la niñez pueden tener un impacto significativo en el desarrollo emocional y psicológico de una persona. El objetivo es ayudar al consultante a procesar y sanar las heridas emocionales causadas por el trauma, esto implica enfrentar gradualmente los recuerdos y las situaciones relacionadas con el trauma, por supuesto, esto se hace de manera controlada y segura, con el apoyo de la terapeuta.
Psicoterapia Deportiva Breve
• $38.900
Psicoterapia en adolescentes y adultos
• $38.900
Terapia dirigida a personas adultas, entre 20 a 65 años aproximadamente.
Psicoterapia Narrativa
• $38.900
Psicoterapia para trastorno de pánico
• $38.900
El objetivo principal de la terapia para crisis de pánico es ayudar a las personas a comprender y manejar sus síntomas de pánico, así como a identificar y abordar las causas subyacentes de sus ataques. En general, la terapia para crisis de pánico es un enfoque altamente efectivo para ayudar a las personas a superar sus ataques de pánico y recuperar el control sobre sus vidas. A través de la terapia, los pacientes aprenden a identificar y manejar sus síntomas de pánico, así como a desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para prevenir futuros ataques.
Psicoterapia psicoanalítica
• $38.900
Psicoterapia relacional
• $38.900
Psicoterapia Sistémica
• $38.900
Tiempo de psicoterapia 50 minutos. Terapia individual dirigida a personas adultas, entre 20 a 65 años aproximadamente.
Salud mental
• $38.900
Sesión psicológica
• $38.900
Tiempo de psicoterapia 50 minutos. Terapia dirigida a personas adultas, entre 20 a 65 años aproximadamente.
Sesión psicológica
• $38.900
Taller de autocuidado
• Consultar valores
Taller de autocuidado para organizaciones y/o empresas, si le interesa contacte directamente al correo.
Taller de habilidades sociales
• Consultar valores
Taller de habilidades sociales para organizaciones y/o empresas, si le interesa contacte directamente al correo .
Taller de inteligencia emocional
• Consultar valores
Taller de educación emocional para organizaciones y/o empresas, si le interesa contacte directamente al correo:
Talleres de desarrollo personal
• Consultar valores
Talleres enfocados en potenciar las habilidades y competencias personales, tales como: autoconocimiento, trabajo en equipo, liderazgo, actividades recreativas etc. Se presenta propuesta de acuerdo a necesidad del equipo, grupo y/o empresa (La duración y valor depende de la actividad a realizar). Escriba directamente al correo:
Terapia autoestima
• $38.900
Terapia de crisis de pánico
• $38.900
El objetivo principal de la terapia para crisis de pánico es ayudar a las personas a comprender y manejar sus síntomas de pánico, así como a identificar y abordar las causas subyacentes de sus ataques. En general, la terapia para crisis de pánico es un enfoque altamente efectivo para ayudar a las personas a superar sus ataques de pánico y recuperar el control sobre sus vidas. A través de la terapia, los pacientes aprenden a identificar y manejar sus síntomas de pánico, así como a desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para prevenir futuros ataques.
Terapia individual
• $38.900
Terapia integral
• $38.900
Terapia para duelo
• $38.900
El abordaje del duelo desde la terapia psicológica se basa en ayudar a la persona a procesar y adaptarse a la pérdida de un ser querido o de alguien significativo en su vida; reconociendo que el duelo es un proceso individual y único para cada persona, facilitando técnicas de acuerdo a su necesidad y etapa actual.
Terapia para estrés postraumático
• $38.900
Terapia para la soledad
• $38.900
Terapia problemas de relación
• $38.900
Se aborda de manera individual, profundizando en lo que considera "problema" en su relación de pareja, con la finalidad de acompañar, aprender y fortalecer su vinculo, encontrando formas saludables de resolver conflictos. Problemas comunes, como sentirse poco querida/o, falta de intimidad, la infidelidad, los desacuerdos sobre la crianza de los hijos, los problemas sexuales y la falta de compromiso.
Terapia psicoemocional
• $38.900
Terapia trastornos ansiosos y ataques de pánico
• $38.900
Terapias de relajación
• $38.900
Terapias psicológicas de tercera generación
• $38.900
Tratamiento para cambios de ánimo
• $38.900
Tratamiento para carencia afectiva
• $38.900
Tratamiento para víctimas de bullying
• $38.900
Tratamiento psicológico para suicidalidad (ideación - planificación)
• $38.900
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por whatsApp.
Consulta para Psicología
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Primera visita Psicología
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Visitas sucesivas Psicología
• $32.000
Atención online/ por videollamada. Tiempo de psicoterapia 50 minutos.
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
La dependencia emocional se caracteriza por una excesiva necesidad de afecto y aprobación de los demás, así como por una falta de autoestima y una tendencia a establecer relaciones de pareja o amistad poco saludables. Las personas que sufren de dependencia emocional suelen sentirse incompletas o vacías sin la presencia de otra persona, y tienden a depender emocionalmente de ella para sentirse bien consigo mismas. A través de la terapia, la persona aprende a identificar y modificar sus patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales, a establecer límites saludables en sus relaciones y a desarrollar una mayor autonomía emocional.
Psicoterapia adulto
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Tiempo de psicoterapia 50 minutos, terapia dirigida a personas adultas, entre 20 a 65 años aproximadamente.
Psicoterapia de trauma
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
La terapia psicológica para el trauma de la niñez es un enfoque terapéutico diseñado específicamente para ayudar a las personas que han experimentado traumas durante su infancia. La cual se basa en la comprensión de que los traumas de la niñez pueden tener un impacto significativo en el desarrollo emocional y psicológico de una persona. El objetivo es ayudar al consultante a procesar y sanar las heridas emocionales causadas por el trauma, esto implica enfrentar gradualmente los recuerdos y las situaciones relacionadas con el trauma, por supuesto, esto se hace de manera controlada y segura, con el apoyo de la terapeuta
Terapia para ansiedad
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Los pensamientos y las creencias negativas contribuyen a la ansiedad, en la terapia es posible cambiar estos patrones de pensamiento para reducir los síntomas de ansiedad. El objetivo principal es ayudar a las personas a identificar y cambiar los pensamientos y comportamientos que contribuyen a su ansiedad, centrándonos en identificar y cambiar los patrones de pensamiento negativos y las conductas que contribuyen a sus sensaciones. Además veremos técnicas de relajación, habilidades de afrontamiento y estrategias para enfrentar los miedos y las preocupaciones, aceptando sus pensamientos y emociones sin juzgarlos ni tratar de controlarlos.
Terapia para depresión
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
La terapia para la depresión es un enfoque de tratamiento psicológico que se utiliza para ayudar a las personas que sufren de depresión a superar sus síntomas y mejorar su calidad de vida. Esta terapia se basa en la idea de que la depresión es causada por una combinación de factores biológicos, psicológicos, sociales y culturales y busca abordar estos factores de manera integral. Nos centraremos en identificar y cambiar los patrones de pensamiento negativos y las conductas desadaptativas que contribuyen a la depresión.
Otros servicios
Acompañamiento psicologico
• $32.000
Apoyo psicológico para divorcio
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Apoyo y orientación al trabajador
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Atención psicológica videollamada o vía telefónica
• $32.000
Autoconocimiento
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
La terapia para el autoconocimiento es un proceso terapéutico que busca ayudar a las personas a explorar y comprender mejor su propia identidad, emociones, pensamientos y comportamientos, con el objetivo de fomentar el crecimiento personal y el desarrollo de una mayor conciencia de sí mismo. A su vez, se desarrolla habilidades de autorreflexión y autoevaluación, lo que les permite tomar decisiones más conscientes.
Consulta psicológica online
• $32.000
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por whatsApp.
Orientación
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Orientación Psicológica Online
• $32.000
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por whatsApp.
Orientación Psicológica Online
• $32.000
Psicoanálisis
• $32.000
Psicoterapia
• $32.000
Psicoterapia con personas en situación de discapacidad
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Psicoterapia de trauma
• $32.000
Psicoterapia Deportiva Breve
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Psicoterapia en adolescentes y adultos
• $31.500
Atención online/ por videollamada.Terapia dirigida a personas adultas, entre 20 a 65 años aproximadamente.
Psicoterapia en adultos
• $32.000
Psicoterapia en duelo
• $32.000
Psicoterapia individual
• $32.000
Psicoterapia Narrativa
• $32.000
Psicoterapia online
• $32.000
Psicoterapia para trastorno de pánico
• $32.000
Psicoterapia para trastorno de pánico
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
El objetivo principal de la terapia para crisis de pánico es ayudar a las personas a comprender y manejar sus síntomas de pánico, así como a identificar y abordar las causas subyacentes de sus ataques. En general, la terapia para crisis de pánico es un enfoque altamente efectivo para ayudar a las personas a superar sus ataques de pánico y recuperar el control sobre sus vidas. A través de la terapia, los pacientes aprenden a identificar y manejar sus síntomas de pánico, así como a desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para prevenir futuros ataques.
Psicoterapia por videollamada
• $32.000
Psicoterapia por videollamada
• $32.000
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por whatsApp.
Psicoterapia psicoanalítica
• $32.000
Psicoterapia relacional
• $32.000
Salud mental
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Sesión psicológica
• $32.000
Taller de autocuidado
• Consultar valores
Taller de habilidades sociales
• Consultar valores
Taller de habilidades sociales para organizaciones y/o empresas, si le interesa contacte directamente al correo
Taller de inteligencia emocional
• Consultar valores
Taller de educación emocional para organizaciones y/o empresas, si le interesa contacte directamente al correo
Talleres de desarrollo personal
• Consultar valores
Talleres enfocados en potenciar las habilidades y competencias personales, tales como: autoconocimiento, trabajo en equipo, liderazgo, actividades recreativas etc. Se presenta propuesta de acuerdo a necesidad del equipo, grupo y/o empresa (La duración es modificable, considerando la actividad a realizar)
Telepsicoterapia
• $32.000
Terapia autoestima
• $32.000
Terapia de crisis de pánico
• $32.000
Terapia individual
• $32.000
Terapia integral
• $32.000
Terapia para duelo
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
El abordaje del duelo desde la terapia psicológica se basa en ayudar a la persona a procesar y adaptarse a la pérdida de un ser querido o de alguien significativo en su vida; reconociendo que el duelo es un proceso individual y único para cada persona, facilitando técnicas de acuerdo a su necesidad y etapa actual.
Terapia para el estrés
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Algunas de las formas en que se aborda el estrés son: Autoconciencia: Esto implica explorar las causas subyacentes del estrés y comprender cómo afecta a la persona en su vida diaria. Autenticidad: Aprender a establecer límites saludables y comunicarse de manera clara y asertiva con los demás para evitar situaciones estresantes. Autoaceptación: Manejar el estrés sin juzgarse a uno mismo y cultivar la compasión hacia uno mismo. Apoyo emocional: Se brinda un ambiente de apoyo y comprensión donde la persona se sienta segura para expresar sus emociones y preocupaciones relacionadas con el estrés.
Terapia para estrés postraumático
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Terapia para la soledad
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Terapia problemas de relación
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Se aborda de manera individual, profundizando en lo que considera "problema" en su relación de pareja, con la finalidad de acompañar, aprender y fortalecer su vinculo, encontrando formas saludables de resolver conflictos. Problemas comunes, como sentirse poco querida/o, falta de intimidad, la infidelidad, los desacuerdos sobre la crianza de los hijos, los problemas sexuales y la falta de compromiso.
Terapia psicoemocional
• $32.000
Terapia psicoemocional
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Terapia trastornos ansiosos y ataques de pánico
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Terapias de relajación
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Terapias psicológicas de tercera generación
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Tratamiento para cambios de ánimo
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Tratamiento para carencia afectiva
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Tratamiento para víctimas de bullying
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Tratamiento psicológico para suicidalidad (ideación - planificación)
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
Tratamiento trauma en primera infancia
• $32.000
Atención online/ por videollamada.
La terapia psicológica para el trauma de la niñez es un enfoque terapéutico diseñado específicamente para ayudar a las personas que han experimentado traumas durante su infancia. La cual se basa en la comprensión de que los traumas de la niñez pueden tener un impacto significativo en el desarrollo emocional y psicológico de una persona. El objetivo es ayudar al consultante a procesar y sanar las heridas emocionales causadas por el trauma, esto implica enfrentar gradualmente los recuerdos y las situaciones relacionadas con el trauma, por supuesto, esto se hace de manera controlada y segura, con el apoyo de la terapeuta.
Método de pago:
Deposito Bancario, Transferencia Bancaria, Tarjeta de Debito, Tarjeta de Credito
Si tienes una previsión aceptada por este especialista, selecciónala durante la reserva. Si por el contrario tienes que pagar la consulta, a continuación te mostramos los detalles.
Para terminar su reserva:
1) Realice su inversión económica como máximo 24 horas antes de la sesión agendada:
*Datos de cuenta:
VALENTINA PÉREZ
18.***.***-2
Bci / Banco Crédito e Inversiones
Cuenta Corriente
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2) Incluya su nombre, apellido y fecha de la consulta
3) Enviar como respaldo, el comprobante al whatsApp +56 9 **** ****.
4) Listo.
/Para pagos desde el extranjero, puede ser a través de PayPal (Primero consultar nuevos valores).
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.
Al agendar, le escribiré al WhatsApp, para entregar recomendaciones y enviar enlace de Google Meet para la sesión online, o también puede ser a través de videollama WhatsApp.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada.
Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono.
También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de establecerlos.
Los precios son para pacientes de consulta particular
Artículos
Terapia problemas de relación
Se aborda de manera individual, profundizando en lo que considera "problema" en su relación de pareja, con la finalidad de acompañar, aprender y fortalecer su vinculo, encontrando formas saludables de resolver conflictos. Problemas comunes, como sentirse poco querida/o, falta de intimidad, la infidelidad, los desacuerdos sobre la crianza de los hijos, los problemas sexuales y la falta de compromiso.
Autoconocimiento
La terapia para el autoconocimiento es un proceso terapéutico que busca ayudar a las personas a explorar y comprender mejor su propia identidad, emociones, pensamientos y comportamientos, con el objetivo de fomentar el crecimiento personal y el desarrollo de una mayor conciencia de sí mismo. A su vez, se desarrolla habilidades de autorreflexión y autoevaluación, lo que les permite tomar decisiones más conscientes.
Terapia de crisis de pánico
El objetivo principal de la terapia para crisis de pánico es ayudar a las personas a comprender y manejar sus síntomas de pánico, así como a identificar y abordar las causas subyacentes de sus ataques. En general, la terapia para crisis de pánico es un enfoque altamente efectivo para ayudar a las personas a superar sus ataques de pánico y recuperar el control sobre sus vidas. A través de la terapia, los pacientes aprenden a identificar y manejar sus síntomas de pánico, así como a desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para prevenir futuros ataques.
Duelos Patológicos
El abordaje del duelo desde la terapia psicológica se basa en ayudar a la persona a procesar y adaptarse a la pérdida de un ser querido o de alguien significativo en su vida; reconociendo que el duelo es un proceso individual y único para cada persona, facilitando técnicas de acuerdo a su necesidad y etapa actual.
Terapia para duelo
El abordaje del duelo desde la terapia psicológica se basa en ayudar a la persona a procesar y adaptarse a la pérdida de un ser querido o de alguien significativo en su vida; reconociendo que el duelo es un proceso individual y único para cada persona, facilitando técnicas de acuerdo a su necesidad y etapa actual.
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional
La dependencia emocional se caracteriza por una excesiva necesidad de afecto y aprobación de los demás, así como por una falta de autoestima y una tendencia a establecer relaciones de pareja o amistad poco saludables. Las personas que sufren de dependencia emocional suelen sentirse incompletas o vacías sin la presencia de otra persona, y tienden a depender emocionalmente de ella para sentirse bien consigo mismas. A través de la terapia, la persona aprende a identificar y modificar sus patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales, a establecer límites saludables en sus relaciones y a desarrollar una mayor autonomía emocional.
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Opinión verificada
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista por Doctoralia y confirmaron su número de teléfono a través de un código.
• Localización: CENTRO CUIDARME Pto. Montt • Consulta para Psicología
Genera un lugar de confianza y seguridad enorme, lo que permite que uno pueda hablar libremente en la sesión sin sentirse mal o juzgado, sino al contrario, habla desde la empatía y comprensión.
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
¡Muchas gracias por tus palabras MaríaTeresa! Me alegra mucho saber que te sientes cómoda y segura en nuestro espacio. Crear un ambiente donde puedas expresarte libremente es fundamental, nos vemos en la siguiente sesión. Cuenta conmigo.
M
Marcos
Cita verificada
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Opinión verificada
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista por Doctoralia y confirmaron su número de teléfono a través de un código.
• Localización: CENTRO CUIDARME Pto. Montt • Primera visita Psicología
La psicóloga Valentina lo hizo muy bien, pero sentí que no profundicé mucho en mis pensamientos, tal vez en las siguientes sesiones lo logre, pero muy buena sesión
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Hola Marcos, que bueno que continuas terapia para seguir profundizando en tus pensamientos, sentires, dudas...cuenta conmigo!. Nos vemos.
J
Jennifer Muñoz
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• Localización: CENTRO CUIDARME Pto. Montt • Visitas sucesivas Psicología
Primera vez que me logro sentir cómoda con un psicólogo/a y eso es algo que personalmente valoro demasiado, ya que me permite seguir con mi terapia.
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Me alegro mucho Jennifer, gracias por plasmar tu opinión. Un abrazo.
V
V.M
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Lugar pacífico, psicóloga muy atenta y explica bien dando tips para mejorar.
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Genial!, gracias por tu confianza. Nos vemos.
M
Malu
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Buena primera impresión
Es muy pronto para decir si me sirvió o no pero creo ir bien encaminada
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Gracias Malu, nos vemos!
S
Soraya Naguil
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• Localización: CENTRO CUIDARME Pto. Montt • Consulta para Psicología
Este año ha sido mi primera experiencia en terapia, y encontrarme con Valentina, ha sido un verdadero agrado. Es muy profesional, acogedora y amable en el trato, y hace sentir sincera confianza para poder expresarme sin miedo a ser juzgada, ha sido realmente sanador para mí, por eso le estaré siempre agradecida.
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
¡Hola Soraya!, ha sido un gusto conocerte también, muchas gracias por tu opinión. Nos vemos.
O
Oscar
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Valentina es una profesional muy dedicada y comprometida con sus pacientes, me dio la confianza para sentirme tranquilo y cómodo en un lugar acogedor, situación que me a permitido explicar mis sentimientos y pensamientos de manera fluida y dinámica, de a poco vamos trabajando trabas de infancia como también situaciones del día a día.
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Eso! poco a poco, gracias por tu confianza Oscar. Nos vemos
J
JDB
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Comencé terapia con Vale a comienzos de 2024, y sin duda a sido la mejor decisión que tome para mi este año, estoy infinitamente agradecida de ella por su gran labor que realiza como terapeuta, es muy profesional, dedicada, te sigue el hilo de todo en la vida, te motiva, cuenta con un espacio cómodo para trabajar, es muy preocupada en los detalles al momento de atender (siempre me recibe con tecito o agua) y me hace sentir cómoda de hablar mis temas (es mi espacio seguro). Hubo un periodo de mi vida donde me estanque, veía todo negro, tenía muchas penas, pensamientos intrusivos, mi calidad de vida había disminuido bastante, no dormía, etc. Gracias a ella he podido ir cambiando la perspectiva de las cosas, tengo motivación, volví a tomar las riendas de mi vida y siento que he mejorado un montón, obvio seguiré terapia con ella por qué aún tengo varios obstáculos que seguir sorteando pero estoy contenta de que voy bien en caminada. Mil agradecida de Vale, sin duda la recomiendo
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
¡Que genial!, me alegra saber que el ambiente y mi enfoque te brinden comodidad y que te sientas bien encaminada. Gracias por tu confianza, nos vemos en la siguiente sesión. Un gran abrazo.
P
P.V
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Muy profesional y empática. La comunicación es fluida.
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Muchas gracias por su opinión, ¡nos vemos!
E
Estibaliz
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Los psicólogos deben emitir un informe de derivación para la atención de psiquiatra?
Hola, actualmente queda a criterio de cada profesional, de todas maneras, siempre un informe puede aportar mucho al proceso terapéutico con psiquiatra, ya que las personas suelen tener más confianza y más diálogo con los psicólogos/as, entonces hay más información para comentar; igual las personas pueden ir directamente a psiquiatra, si consideran necesario, no requieren exclusivamente un informe de derivación. Que te vaya bien.
¿Cómo se puede elegir a un Coach y Psicólogo, para realizar coaching de vida?, Sirve el trabajo con un Coach para mejorar el desarrollo profesional?,
Hola buena pregunta, en general el psicólogo trata síntomas de un trastorno mental, como ansiedad, depresión, o si tiene dificultades para relacionarse con los demás, un psicólogo puede ayudarle a identificar y tratar estos problemas. A su vez dependiendo de la especialidad del psicólogo se enfoca también en el desarrollo personal y profesional. En el caso del coach (entrenador) tiene como objetivo acompañar en el desarrollo de nuevas habilidades, alcanzar metas específicas o mejorar tu desempeño en algún área de tu vida, y no profundiza en la parte psicológica. En resumen, ambos profesionales dependiendo de su enfoque pueden ayudarle en su desarrollo profesional, el factor mas determinante puede ser cuánto está dispuesto a conocerse y aprender de usted mismo, ya que con el psicólogo profundizará más en su vida, y con el coach seria más especifico.
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