Ps.
Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Psicólogo
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Puerto Montt, Temuco, Puerto Varas, Castro, Punta Arenas 5 dirección
Núm. Colegiado: 605319
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TERAPIA PSICOLÓGICA MENSUAL Te invito a conocer mi programa mensual de terapia psicológica, un espacio diseñado para acompañarte en tu proceso de crecimiento personal y ayudarte a alcanzar tus metas. ¿Qué incluye el programa? -Sesiones individuales personalizadas. -Técnicas y herramientas para mejorar tu salud mental. -Un espacio seguro y confidencial para expresarte libremente. -Apoyo y guía para superar desafíos emocionales. -Estrategias para desarrollar relaciones más saludables. -Un plan personalizado para alcanzar tu bienestar. Es importante reservar tu cita con anticipación para asegurar tu espacio en el programa mensual. De esta manera, podrás organizar tu tiempo y garantizar la continuidad de tu terapia. Invierte en tu salud mental y bienestar.
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Ps. Valentina Paz Pérez SepúlvedaGuillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
TERAPIA PSICOLÓGICA MENSUAL Te invito a conocer mi programa mensual de terapia psicológica, un espacio diseñado para acompañarte en tu proceso de crecimiento personal y ayudarte a alcanzar tus metas. ¿Qué incluye el programa? -Sesiones individuales personalizadas. -Técnicas y herramientas para mejorar tu salud mental. -Un espacio seguro y confidencial para expresarte libremente. -Apoyo y guía para superar desafíos emocionales. -Estrategias para desarrollar relaciones más saludables. -Un plan personalizado para alcanzar tu bienestar. Es importante reservar tu cita con anticipación para asegurar tu espacio en el programa mensual. De esta manera, podrás organizar tu tiempo y garantizar la continuidad de tu terapia. Invierte en tu salud mental y bienestar.
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Ps. Valentina Paz Pérez SepúlvedaCONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Si necesita agendar atención psicológica para adolescente o adulto mayor, puede escribir o llamar al número del afiche, con gusto le atenderán.
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Ps. Valentina Paz Pérez SepúlvedaAvenida Cristobal Colón, Punta Arenas
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Ps. Valentina Paz Pérez SepúlvedaUbaldo Mansilla, Castro
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Ps. Valentina Paz Pérez SepúlvedaAvenida Alemania, Temuco
ATENCIÓN ONLINE / POR VIDEOLLAMADA.
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Ps. Valentina Paz Pérez SepúlvedaDel Salvador, Puerto Varas
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Consultas (6)
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Mostrar más serviciosConsulta online (descripción) • $32.000
Consulta para Psicología (descripción) • $32.000
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Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional (descripción) • $32.000
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Servicios y precios
Servicios populares
Consulta online
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por whatsApp.
Avenida Alemania, Temuco
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Temuco
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Del Salvador, Puerto Varas
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CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Pto. Varas
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Ubaldo Mansilla, Castro
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CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Castro
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Avenida Cristobal Colón, Punta Arenas
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Consulta para Psicología
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
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CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
Primera visita Psicología
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
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CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
Tiempo de psicoterapia 50 minutos. En la primera sesión se realiza una breve entrevista semi estructurada, con el objetivo de conocer más a quien consulta y proponer el modelo de trabajo en base a sus necesidades.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
Visitas sucesivas Psicología
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
Tiempo de psicoterapia 50 minutos.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada. Tiempo de psicoterapia 50 minutos.
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
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CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
La dependencia emocional se caracteriza por una excesiva necesidad de afecto y aprobación de los demás, así como por una falta de autoestima y una tendencia a establecer relaciones de pareja o amistad poco saludables. Las personas que sufren de dependencia emocional suelen sentirse incompletas o vacías sin la presencia de otra persona, y tienden a depender emocionalmente de ella para sentirse bien consigo mismas. A través de la terapia, la persona aprende a identificar y modificar sus patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales, a establecer límites saludables en sus relaciones y a desarrollar una mayor autonomía emocional.
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
La dependencia emocional se caracteriza por una excesiva necesidad de afecto y aprobación de los demás, así como por una falta de autoestima y una tendencia a establecer relaciones de pareja o amistad poco saludables. Las personas que sufren de dependencia emocional suelen sentirse incompletas o vacías sin la presencia de otra persona, y tienden a depender emocionalmente de ella para sentirse bien consigo mismas. A través de la terapia, la persona aprende a identificar y modificar sus patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales, a establecer límites saludables en sus relaciones y a desarrollar una mayor autonomía emocional.
Consulta psicológica online
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por whatsApp.
Avenida Alemania, Temuco
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Temuco
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Del Salvador, Puerto Varas
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Pto. Varas
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Ubaldo Mansilla, Castro
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Castro
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Avenida Cristobal Colón, Punta Arenas
$32.000
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Psicoterapia adulto
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
Tiempo de psicoterapia 50 minutos. Terapia dirigida a personas adultas, entre 20 a 65 años aproximadamente.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
Tiempo de psicoterapia 50 minutos, terapia dirigida a personas adultas, entre 20 a 65 años aproximadamente.
Psicoterapia de trauma
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
La terapia psicológica para el trauma de la niñez es un enfoque terapéutico diseñado específicamente para ayudar a las personas que han experimentado traumas durante su infancia. La cual se basa en la comprensión de que los traumas de la niñez pueden tener un impacto significativo en el desarrollo emocional y psicológico de una persona. El objetivo es ayudar al consultante a procesar y sanar las heridas emocionales causadas por el trauma, esto implica enfrentar gradualmente los recuerdos y las situaciones relacionadas con el trauma, por supuesto, esto se hace de manera controlada y segura, con el apoyo de la terapeuta.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
La terapia psicológica para el trauma de la niñez es un enfoque terapéutico diseñado específicamente para ayudar a las personas que han experimentado traumas durante su infancia. La cual se basa en la comprensión de que los traumas de la niñez pueden tener un impacto significativo en el desarrollo emocional y psicológico de una persona. El objetivo es ayudar al consultante a procesar y sanar las heridas emocionales causadas por el trauma, esto implica enfrentar gradualmente los recuerdos y las situaciones relacionadas con el trauma, por supuesto, esto se hace de manera controlada y segura, con el apoyo de la terapeuta
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Psicoterapia online
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Avenida Alemania, Temuco
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Temuco
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Del Salvador, Puerto Varas
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Pto. Varas
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Ubaldo Mansilla, Castro
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Castro
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Avenida Cristobal Colón, Punta Arenas
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Puntas Arenas
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Psicoterapia por videollamada
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por whatsApp.
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Avenida Alemania, Temuco
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Temuco
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Del Salvador, Puerto Varas
$32.000
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Ubaldo Mansilla, Castro
$32.000
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Avenida Cristobal Colón, Punta Arenas
$32.000
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Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Sesiones online
Avenida Alemania, Temuco
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Temuco
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Del Salvador, Puerto Varas
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Pto. Varas
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Ubaldo Mansilla, Castro
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Castro
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Avenida Cristobal Colón, Punta Arenas
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Puntas Arenas
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Terapia para ansiedad
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
Los pensamientos y las creencias negativas contribuyen a la ansiedad, en la terapia es posible cambiar estos patrones de pensamiento para reducir los síntomas de ansiedad. El objetivo principal es ayudar a las personas a identificar y cambiar los pensamientos y comportamientos que contribuyen a su ansiedad, centrándonos en identificar y cambiar los patrones de pensamiento negativos y las conductas que contribuyen a sus sensaciones. Además veremos técnicas de relajación, habilidades de afrontamiento y estrategias para enfrentar los miedos y las preocupaciones, aceptando sus pensamientos y emociones sin juzgarlos ni tratar de controlarlos.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
Los pensamientos y las creencias negativas contribuyen a la ansiedad, en la terapia es posible cambiar estos patrones de pensamiento para reducir los síntomas de ansiedad. El objetivo principal es ayudar a las personas a identificar y cambiar los pensamientos y comportamientos que contribuyen a su ansiedad, centrándonos en identificar y cambiar los patrones de pensamiento negativos y las conductas que contribuyen a sus sensaciones. Además veremos técnicas de relajación, habilidades de afrontamiento y estrategias para enfrentar los miedos y las preocupaciones, aceptando sus pensamientos y emociones sin juzgarlos ni tratar de controlarlos.
Terapia para depresión
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
La terapia para la depresión es un enfoque de tratamiento psicológico que se utiliza para ayudar a las personas que sufren de depresión a superar sus síntomas y mejorar su calidad de vida. Esta terapia se basa en la idea de que la depresión es causada por una combinación de factores biológicos, psicológicos, sociales y culturales y busca abordar estos factores de manera integral. Nos centraremos en identificar y cambiar los patrones de pensamiento negativos y las conductas desadaptativas que contribuyen a la depresión.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
La terapia para la depresión es un enfoque de tratamiento psicológico que se utiliza para ayudar a las personas que sufren de depresión a superar sus síntomas y mejorar su calidad de vida. Esta terapia se basa en la idea de que la depresión es causada por una combinación de factores biológicos, psicológicos, sociales y culturales y busca abordar estos factores de manera integral. Nos centraremos en identificar y cambiar los patrones de pensamiento negativos y las conductas desadaptativas que contribuyen a la depresión.
Terapia para el estrés
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
Algunas de las formas en que se aborda el estrés son: Autoconciencia: Esto implica explorar las causas subyacentes del estrés y comprender cómo afecta a la persona en su vida diaria. Autenticidad: Aprender a establecer límites saludables y comunicarse de manera clara y asertiva con los demás para evitar situaciones estresantes. Autoaceptación: Manejar el estrés sin juzgarse a uno mismo y cultivar la compasión hacia uno mismo. Apoyo emocional: Se brinda un ambiente de apoyo y comprensión donde la persona se sienta segura para expresar sus emociones y preocupaciones relacionadas con el estrés.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
Algunas de las formas en que se aborda el estrés son: Autoconciencia: Esto implica explorar las causas subyacentes del estrés y comprender cómo afecta a la persona en su vida diaria. Autenticidad: Aprender a establecer límites saludables y comunicarse de manera clara y asertiva con los demás para evitar situaciones estresantes. Autoaceptación: Manejar el estrés sin juzgarse a uno mismo y cultivar la compasión hacia uno mismo. Apoyo emocional: Se brinda un ambiente de apoyo y comprensión donde la persona se sienta segura para expresar sus emociones y preocupaciones relacionadas con el estrés.
Tratamiento trauma en primera infancia
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
La terapia psicológica para el trauma de la niñez es un enfoque terapéutico diseñado específicamente para ayudar a las personas que han experimentado traumas durante su infancia. La cual se basa en la comprensión de que los traumas de la niñez pueden tener un impacto significativo en el desarrollo emocional y psicológico de una persona. El objetivo es ayudar al consultante a procesar y sanar las heridas emocionales causadas por el trauma, esto implica enfrentar gradualmente los recuerdos y las situaciones relacionadas con el trauma, por supuesto, esto se hace de manera controlada y segura, con el apoyo de la terapeuta.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
La terapia psicológica para el trauma de la niñez es un enfoque terapéutico diseñado específicamente para ayudar a las personas que han experimentado traumas durante su infancia. La cual se basa en la comprensión de que los traumas de la niñez pueden tener un impacto significativo en el desarrollo emocional y psicológico de una persona. El objetivo es ayudar al consultante a procesar y sanar las heridas emocionales causadas por el trauma, esto implica enfrentar gradualmente los recuerdos y las situaciones relacionadas con el trauma, por supuesto, esto se hace de manera controlada y segura, con el apoyo de la terapeuta.
Otros servicios
Acompañamiento psicologico
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Apoyo psicológico para divorcio
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
Apoyo y orientación al trabajador
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
Atención psicológica videollamada o vía telefónica
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Autoconocimiento
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
La terapia para el autoconocimiento es un proceso terapéutico que busca ayudar a las personas a explorar y comprender mejor su propia identidad, emociones, pensamientos y comportamientos, con el objetivo de fomentar el crecimiento personal y el desarrollo de una mayor conciencia de sí mismo. A su vez, se desarrolla habilidades de autorreflexión y autoevaluación, lo que les permite tomar decisiones más conscientes.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
La terapia para el autoconocimiento es un proceso terapéutico que busca ayudar a las personas a explorar y comprender mejor su propia identidad, emociones, pensamientos y comportamientos, con el objetivo de fomentar el crecimiento personal y el desarrollo de una mayor conciencia de sí mismo. A su vez, se desarrolla habilidades de autorreflexión y autoevaluación, lo que les permite tomar decisiones más conscientes.
Consulta online internacional
Avenida Alemania, Temuco
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Temuco
En español, atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Ubaldo Mansilla, Castro
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Castro
En español, atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Orientación
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
Orientación Psicológica Online
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por whatsApp.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Avenida Alemania, Temuco
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Temuco
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Del Salvador, Puerto Varas
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Pto. Varas
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Ubaldo Mansilla, Castro
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Castro
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Avenida Cristobal Colón, Punta Arenas
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA Puntas Arenas
Atención psicológica a través de videollamada por Google Meet u otra alternativa puede ser por videollamada whatsApp.
Psicoanálisis
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Psicoterapia
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Psicoterapia con personas en situación de discapacidad
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
Psicoterapia Deportiva Breve
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
Psicoterapia en adolescentes y adultos
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
Terapia dirigida a personas adultas, entre 20 a 65 años aproximadamente.
$31.500
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.Terapia dirigida a personas adultas, entre 20 a 65 años aproximadamente.
Psicoterapia en adultos
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Psicoterapia en duelo
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Psicoterapia individual
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Psicoterapia Narrativa
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Psicoterapia para trastorno de pánico
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
El objetivo principal de la terapia para crisis de pánico es ayudar a las personas a comprender y manejar sus síntomas de pánico, así como a identificar y abordar las causas subyacentes de sus ataques. En general, la terapia para crisis de pánico es un enfoque altamente efectivo para ayudar a las personas a superar sus ataques de pánico y recuperar el control sobre sus vidas. A través de la terapia, los pacientes aprenden a identificar y manejar sus síntomas de pánico, así como a desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para prevenir futuros ataques.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
El objetivo principal de la terapia para crisis de pánico es ayudar a las personas a comprender y manejar sus síntomas de pánico, así como a identificar y abordar las causas subyacentes de sus ataques. En general, la terapia para crisis de pánico es un enfoque altamente efectivo para ayudar a las personas a superar sus ataques de pánico y recuperar el control sobre sus vidas. A través de la terapia, los pacientes aprenden a identificar y manejar sus síntomas de pánico, así como a desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para prevenir futuros ataques.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Psicoterapia psicoanalítica
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
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CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Psicoterapia relacional
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Psicoterapia Sistémica
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
Tiempo de psicoterapia 50 minutos. Terapia individual dirigida a personas adultas, entre 20 a 65 años aproximadamente.
Salud mental
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
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Sesión psicológica
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
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CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
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$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
Tiempo de psicoterapia 50 minutos. Terapia dirigida a personas adultas, entre 20 a 65 años aproximadamente.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Taller de autocuidado
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
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CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
Taller de autocuidado para organizaciones y/o empresas, si le interesa contacte directamente al correo.
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CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Taller de habilidades sociales
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
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CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
Taller de habilidades sociales para organizaciones y/o empresas, si le interesa contacte directamente al correo .
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CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Taller de habilidades sociales para organizaciones y/o empresas, si le interesa contacte directamente al correo
Taller de inteligencia emocional
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
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CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
Taller de educación emocional para organizaciones y/o empresas, si le interesa contacte directamente al correo:
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Talleres de desarrollo personal
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
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CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
Talleres enfocados en potenciar las habilidades y competencias personales, tales como: autoconocimiento, trabajo en equipo, liderazgo, actividades recreativas etc. Se presenta propuesta de acuerdo a necesidad del equipo, grupo y/o empresa (La duración y valor depende de la actividad a realizar). Escriba directamente al correo:
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CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Talleres enfocados en potenciar las habilidades y competencias personales, tales como: autoconocimiento, trabajo en equipo, liderazgo, actividades recreativas etc. Se presenta propuesta de acuerdo a necesidad del equipo, grupo y/o empresa (La duración es modificable, considerando la actividad a realizar)
Telepsicoterapia
$32.000
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Terapia autoestima
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
$32.000
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Terapia de crisis de pánico
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
El objetivo principal de la terapia para crisis de pánico es ayudar a las personas a comprender y manejar sus síntomas de pánico, así como a identificar y abordar las causas subyacentes de sus ataques. En general, la terapia para crisis de pánico es un enfoque altamente efectivo para ayudar a las personas a superar sus ataques de pánico y recuperar el control sobre sus vidas. A través de la terapia, los pacientes aprenden a identificar y manejar sus síntomas de pánico, así como a desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para prevenir futuros ataques.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Terapia individual
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
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Terapia integral
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
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Terapia para duelo
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
El abordaje del duelo desde la terapia psicológica se basa en ayudar a la persona a procesar y adaptarse a la pérdida de un ser querido o de alguien significativo en su vida; reconociendo que el duelo es un proceso individual y único para cada persona, facilitando técnicas de acuerdo a su necesidad y etapa actual.
$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
El abordaje del duelo desde la terapia psicológica se basa en ayudar a la persona a procesar y adaptarse a la pérdida de un ser querido o de alguien significativo en su vida; reconociendo que el duelo es un proceso individual y único para cada persona, facilitando técnicas de acuerdo a su necesidad y etapa actual.
Terapia para estrés postraumático
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
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$32.000
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Terapia para la soledad
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Terapia problemas de relación
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
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Se aborda de manera individual, profundizando en lo que considera "problema" en su relación de pareja, con la finalidad de acompañar, aprender y fortalecer su vinculo, encontrando formas saludables de resolver conflictos. Problemas comunes, como sentirse poco querida/o, falta de intimidad, la infidelidad, los desacuerdos sobre la crianza de los hijos, los problemas sexuales y la falta de compromiso.
$32.000
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Atención online/ por videollamada.
Se aborda de manera individual, profundizando en lo que considera "problema" en su relación de pareja, con la finalidad de acompañar, aprender y fortalecer su vinculo, encontrando formas saludables de resolver conflictos. Problemas comunes, como sentirse poco querida/o, falta de intimidad, la infidelidad, los desacuerdos sobre la crianza de los hijos, los problemas sexuales y la falta de compromiso.
Terapia psicoemocional
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
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$32.000
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Terapia trastornos ansiosos y ataques de pánico
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
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Terapias de relajación
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
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$32.000
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Terapias psicológicas de tercera generación
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
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Tratamiento para cambios de ánimo
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
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$32.000
CONSULTA ONLINE/ VIDEOLLAMADA
Atención online/ por videollamada.
Tratamiento para carencia afectiva
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Tratamiento para víctimas de bullying
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
Tratamiento psicológico para suicidalidad (ideación - planificación)
Guillermo Gallardo Nº 536, 2do piso, Puerto Montt
$38.900
CENTRO PSICOLÓGICO CUIDARME Pto. Montt
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Atención online/ por videollamada.
Experiencia
Sobre mí
Psicóloga y directora del Centro Psicológico Cuidarme de Puerto Montt.
Realizo psicoterapia/ atención psicológica enfocada en tus neces...
Formación
- Magíster en Administración y Dirección de Empresas (En proceso), Universidad de Santiago.
- Diplomado Psicopatología y Psicoterapia Relacional (trauma), basada en la Niñez Herida. PhD Sebastián León.
- Diplomado en Psicoterapia, basada en la Niñez Herida. PhD Sebastián León.
Distinciones
Experiencia
- Docente Academia PACE, Universidad Los Lagos, Puerto Montt
- Psicóloga Programa de Intervención Especializada (SENAME PIE 24 horas), Puerto Montt
- Psicóloga Departamento de Educación Municipal (DAEM), Frutillar
Certificados
Fotos
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- Distinción Máxima, Título Psicóloga.
- Certificado de excelencia Doctoralia, año 2022 y 2023
- Fundadora y directora Centro psicológico Cuidarme.
Publicaciones
Artículos
Terapia problemas de relación
Se aborda de manera individual, profundizando en lo que considera "problema" en su relación de pareja, con la finalidad de acompañar, aprender y fortalecer su vinculo, encontrando formas saludables de resolver conflictos. Problemas comunes, como sentirse poco querida/o, falta de intimidad, la infidelidad, los desacuerdos sobre la crianza de los hijos, los problemas sexuales y la falta de compromiso.
Autoconocimiento
La terapia para el autoconocimiento es un proceso terapéutico que busca ayudar a las personas a explorar y comprender mejor su propia identidad, emociones, pensamientos y comportamientos, con el objetivo de fomentar el crecimiento personal y el desarrollo de una mayor conciencia de sí mismo. A su vez, se desarrolla habilidades de autorreflexión y autoevaluación, lo que les permite tomar decisiones más conscientes.
Terapia de crisis de pánico
El objetivo principal de la terapia para crisis de pánico es ayudar a las personas a comprender y manejar sus síntomas de pánico, así como a identificar y abordar las causas subyacentes de sus ataques. En general, la terapia para crisis de pánico es un enfoque altamente efectivo para ayudar a las personas a superar sus ataques de pánico y recuperar el control sobre sus vidas. A través de la terapia, los pacientes aprenden a identificar y manejar sus síntomas de pánico, así como a desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para prevenir futuros ataques.
Duelos Patológicos
El abordaje del duelo desde la terapia psicológica se basa en ayudar a la persona a procesar y adaptarse a la pérdida de un ser querido o de alguien significativo en su vida; reconociendo que el duelo es un proceso individual y único para cada persona, facilitando técnicas de acuerdo a su necesidad y etapa actual.
Terapia para duelo
El abordaje del duelo desde la terapia psicológica se basa en ayudar a la persona a procesar y adaptarse a la pérdida de un ser querido o de alguien significativo en su vida; reconociendo que el duelo es un proceso individual y único para cada persona, facilitando técnicas de acuerdo a su necesidad y etapa actual.
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional
La dependencia emocional se caracteriza por una excesiva necesidad de afecto y aprobación de los demás, así como por una falta de autoestima y una tendencia a establecer relaciones de pareja o amistad poco saludables. Las personas que sufren de dependencia emocional suelen sentirse incompletas o vacías sin la presencia de otra persona, y tienden a depender emocionalmente de ella para sentirse bien consigo mismas. A través de la terapia, la persona aprende a identificar y modificar sus patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales, a establecer límites saludables en sus relaciones y a desarrollar una mayor autonomía emocional.
73 opiniones de pacientes
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Elsy JVA
Espectacular, no tenía buenas recomendaciones de los psicólogos, pero ella me ha demostrado que no sólo ejerce excelentemente su profesión sino que puede ser empatía y muy sabia a la hora de guiarme en lo que necesito.
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Elsy, ¡muchas gracias por tus palabras! Es muy gratificante saber que te estás sintiendo cómoda y apoyada en este proceso. ¡Seguimos avanzando juntas! Nos vemos en dos semanas. Un abrazo.
Cony
Valentina es una excelente profesional, cada sesion es muy completa y enriquecedora. Valentina escucha y logra generar un buen espacio de confianza. No han sido tantas sesiones pero lo que llevamos, siento que he comprendido muchas cosas, mucho antes de lo esperado. Le agradezco mucho y de verdad la recomiendo a mil.
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Que genial cony, me alegro mucho que te sientas así, gracias a ti por tu confianza. Un abrazo a la distancia.
Natalia
Elegí bien a la Vale para ser mi primera psicóloga. Llegué con mucho miedo en dar este paso y, en toda la sesión, la vale me ayudó en el proceso para definir mi diagnóstico.
Excelente profesional, seguiré con ella !
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Nati muchas gracias por tu opinión y por tu confianza. Nos vemos en la tarde.
Liz
Estuve mi primera sesión y fue confortable sentirme escuchada y no juzgada. Agradecida de la contención que me dio y como logró controlar mi crisis de angustia .
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Liz que bueno que te sentiste escuchada y no juzgada, eso es fundamental. Gracias por tu confianza, nos vemos!. Un abrazo.
Cony
Excelente trato y uno se siente muy en confianza. Muy agradecida de la primera sesion.
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Cony, gracias a ti por tu confianza y por aportar con tu opinión. Nos vemos en la siguiente sesión.
Mav
Me sentí super cómoda y segura en la secion me anima a continuar con la terapia, buena acogida
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Que bueno que te hayas sentido así, gracias por tu confianza y por tu opinión. Nos vemos la próxima semana.
SG
Excelente atención y trato, buena ubicación, fácil de llegar.
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Gracias por tu opinión, ¡nos vemos!
Claudia Chg
Es una muy buena profesional, sabe escuchar y entregar su opinión certera y précisa, me ha ayudado mucho en conocerme a mí misma y a mejorar como persona desde mi niñez.
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Gracias Claudia, nos vemos en la siguiente sesión. Un abrazo.
Yohan.M.
Excelente decisión de haber dado este paso , y sobre todo de haber tomado la decisión de tratarlo con Valentina, excelente profesional, muy amena, uno se siente en confianza de inmediato y eso da pie para que todo fluya de manera natural, el lugar de consulta muy cómodo y ordenado, acogedor para las sesiones.
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
Gracias por tu opinión y por tu confianza Yohan. ¡Nos vemos!
Valentina González
Es lejos la mejor psicóloga que he tenido! empática, dedicada, comprometida y por sobre todo muy respetuosa y discreta... después de muchas decepciones con otras psicologas, valentina me devolvió la esperanza en la psicoterapia. Lamentablemente tuve que dejar la terapia por temas personales, pero sin duda la volvería a retomar con ella! Gracias Valentina por toda tu ayuda y por ser una linda y gran persona (:
Ps. Valentina Paz Pérez Sepúlveda
¡¡Muchas gracias Vale!!, que bueno saber de ti, un graan abrazo a la distancia.
Dudas solucionadas
108 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Al tener que presentarme a entrevista de trabajo me da crisis de panico por la anciedad. Evito hacerlas. Que puedo hacer para mejorar?
Hola, te entiendo, que hacer para mejorar, como sugerencia siempre recomendamos comenzar terapia psicológica, considerando que ahi podrás profundizar, descubrir, explorar, reparar etc., el origen de estas sensaciones y aprenderás las herramientas para regular las crisis. Es importante que ya identificaste que las crisis interfiere en tu desempeño para las entrevistas, o tu quehacer cotidiano, así que quizás es momento de dar el paso y concretar un proceso de crecimiento personal. ¡Que te vaya muy bien!
Los psicólogos deben emitir un informe de derivación para la atención de psiquiatra?
Hola, actualmente queda a criterio de cada profesional, de todas maneras, siempre un informe puede aportar mucho al proceso terapéutico con psiquiatra, ya que las personas suelen tener más confianza y más diálogo con los psicólogos/as, entonces hay más información para comentar; igual las personas pueden ir directamente a psiquiatra, si consideran necesario, no requieren exclusivamente un informe de derivación. Que te vaya bien.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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