Golda Meir, Las Condes 7560908
Atención Presencial en Las Condes y Providencia.
También atención online a todo Chile y el extranjero.
23/07/2025
Las Condes 3 direcciones
Núm. Colegiado: 266947
50 opinionesPsicoterapia Personalizada: Integración Emocional y Cambio Profundo
¡Hola! Soy Susana Zúñiga Pausic, Psicóloga Clínica Acreditada por el Colegio de Psicólogos de Chile. Con un Magíster en Psicoterapia Cognitiva Posracionalista (USACH) y formación internacional en Hipnosis Clínica y PNL, ofrezco un acompañamiento de excelencia orientado a resultados profundos y sostenibles.
Mi Metodología: Un Plan a tu Medida Basada en mis más de 10,000 horas de experiencia clínica, he desarrollado un esquema de trabajo centrado en el diseño personalizado de un plan de intervención para cada consultante. Entiendo que cada historia es única; por ello, adapto las técnicas a tus particularidades para alcanzar el máximo nivel de efectividad. Mi enfoque se especializa en el plano emocional, facilitando la integración de tu información vital y la modificación de patrones subconscientes.
Áreas de Especialidad y Temáticas de Trabajo A través de la integración de la psicoterapia tradicional y la Hipnosis Clínica, acompaño procesos enfocados en:
Gestión del Bienestar Físico y Emocional: Programas especializados para el control de peso, hábitos saludables, higiene del sueño, insomnio y otros.
Relaciones interpersonales: Mayor confianza y asertividad, relaciones tóxicas o experiencia de abuso narcisista.
Regulación: Manejo de ansiedad, estrés, control de impulsos y episodios de depresión.
Reprogramación Mental: Identificación y cambio de patrones limitantes y creencias subconscientes, experiencias traumáticas, conductas automáticas.
Caminemos Juntos
Si estás leyendo esto, te invito a que exploremos aquello que te pasa. Mi compromiso es brindarte un espacio profesional y cercano donde trabajemos juntos para definir y alcanzar tus objetivos de bienestar y salud integral.
Golda Meir, Las Condes 7560908
Atención Presencial en Las Condes y Providencia.
También atención online a todo Chile y el extranjero.
23/07/2025
Estrés
Usualmente el estrés está asociado a algo "allá afuera" que nos afecta. Sin embargo, ¿si esto es cierto porque no todos reaccionamos de la misma manera a los mismos supuestos estímulos estresantes? La respuesta es clara: porque el estrés es algo que no tiene que ver con esa situación o persona que está fuera de nosotros, sino que, es una respuesta personal producida por nuestras creencias subconscientes y nuestras estrategias de manejo emocional. Entendiendo esto, nos queda claro que frente a una respuesta de estrés, ya sea sintomatología física o psicológica, el trabajo es desarticular o flexibilizar nuestras creencias y estrategias de afrontamiento que están causando el malestar.
Ansiedad
La ansiedad se caracteriza por una sensación de preocupación, nerviosismo o temor, a menudo en anticipación de un evento futuro. La misma se puede expresar con síntomas psicológicos y físicos que pueden llegar a deteriorar la calidad de vida de la persona afectada. Mientras antes se consulte hay una menor probabilidad de que se agraven los síntomas y un pronóstico de recuperación más rápido. Dentro de una psicoterapia para la ansiedad se proporcionan herramientas específicas para afrontar las situaciones que producen los síntomas, y además se indaga en la raíz del problema que está causando el desbalance emocional con la finalidad de resolverlo y restaurar el bienestar.
Sesión Hipnosis Clínica
La hipnosis clínica basada en la evidencia es una herramienta terapéutica en la que se induce un estado natural de la mente de mayor atención, relajación y sugestibilidad que permite trabajar directamente con el subconsciente. Esta se encuentra respaldada por investigación científica, y es reconocida por entidades internacionales como la American Psychological Association (APA).
Autoconocimiento
Muchas veces las personas caminan por la vida sin saber quiénes son o que desean realmente, lo cual lleva a la emergencia de depresión, ansiedad, estrés y otros muchos problemas emocionales. En este sentido, la psicología del éxito plantea enfáticamente que carecer de una dirección clara impide alcanzar la felicidad y la autorrealización. Es por ello, que el autoconocimiento es una herramienta clave para identificar lo que está bloqueando nuestro potencial, salir de esa falta de significado existencial y determinar las metas que queremos alcanzar así como establecer planes de acción concretos para llegar a ser todo aquello que realmente anhelamos.
Consulta psicológica online
Resulta frecuente que aquellas personas que no han probado la psicoterapia online puedan tener dudas e inquietudes acerca de su funcionamiento. Sin embargo, esta modalidad ha probado tener la misma eficacia que aquella de carácter presencial. Un profesional capacitado y experimentado en el trabajo con la naturaleza humana sabrá guiarlo adecuadamente para alcanzar sus objetivos ya sea física o virtualmente. La consulta psicológica online tiene, además, el beneficio de facilitar su adherencia y asistencia a las sesiones debido a la comodidad que implica el poder conectarse en cualquier lugar del planeta, así como de la economización de tiempo que se genera por la ausencia de traslados.
Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
50 opiniones
No le tenía mucha fe a los psicólogos por experiencias anteriores, pero me recomendaron a Susana y fue totalmente diferente. Llevo 2 sesiones y me he sentido acogida y ya he podido ir bajando mi nivel de angustia gracias a ella. La recomiendo totalmente.
Primera sesión, pero muy acogedora y profesional y me explicó claramente cómo será el proceso. Estoy entusiasmada por comenzar.
En pocas sesiones Susana me ayudó a identificar y comprender una problematica que llevaba años estancandome. Me he sentido muy a gusto con ella ( es calida y empatica) y con sus intervenciones que me ayudan a ver cosas que no veía o que veía de un modo diferente. Es la mejor experiencia que he tenido en psicoterapia.
Excelente profesional. Es muy empática y me ayuda a reflexionar.
Muy bien pero primera consulta, quiero ver la eficacia del tratamiento
Soy psicólogo con magister en psicología clínica. Me atiendo con Susana hace más de 4 años, ha sido la mejor decisión tomar terapia con ella. Comprensiva, amable y muy buena profesional.
Hola! Voy muy bien con mi terapia, me ha ayudado un montón. Excelente persona y profesional.
Conocí a Susana hace 8 años, en ese entonces a través de su trabajo en una ONG de psicólogos voluntarios. Creo que ha sido una experiencia realmente completa, que me permitió mejorar en gran medida mis herramientas personas para distintos ámbitos de la vida, cuestión que hasta el día de hoy agradezco. Su profesionalismo y cercanía fueron claves para poder avanzar en la terapia, e ir sesión tras sesión descubriendo cuestiones propias bajo un formato en que se hacían las preguntas adecuadas para llegar a las respuestas desde uno mismo, sin imposiciones que se sintieran ajenas. Hace unos meses la busqué y retomé terapia con ella pues, habiendo tenido experiencias posteriores, ninguna fue realmente satisfactoria en comparación. Recomiendo totalmente.
Al dar con Susana me sorprendí. Es una persona muy amable y me sentí escuchado y acompañado en todo momento especialmente los difíciles. Es muy dedicada y profesional. Estoy muy agradecido con todo el apoyo y dedicación que ha dado conmigo durante estos meses de terapia. Estoy totalmente agradecido y la recomiendo en un 100%.
Atenta, dedicada y empatica. Agradezco y valoro mucho la terapia que he llevado.
468 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Quiero olvidar episodio de violación en la niñez y por lo tanto no tener sentimientos de rabia resentimiento no tener ansiedad y desesperación ira.... Cual especialista hace Regresión
Buenos días, lamento profundamente lo que relatas. La verdad es que lo más apropiado es trabajar esos sentimientos de rabia, resentimiento, desesperación, ansiedad que mencionas y otros que puedas estar experimentando, más que borrar la situación. En tu mente siempre estará el registro, pero es algo que se puede sanar. Te sugiero psicoterapia e hipnosis clínica, con un/a profesional con formación sólida en estas áreas, ya que los psicólogos que contamos con estos conocimientos y experiencia podemos abordar la temática de manera reparadora. Mucho éxito.
Hola .
Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a sesiones por separado pero con otros especialistas?
El día sábado fui a la sesión yo y el me comenta que debemos hacer eso ya que el encuentra que estamos estancados ( no avanzamos ) y que después tenemos que volver a donde el. me descolocó un poco lo que me dijo ya que en ninguna otra sesion nos habló de que esto lo íbamos a hacer.
Será bueno hacer eso ??
Tendremos mejores resultados?
Buenos días, un cordial saludo. Te comento que es una estrategia válida y frecuente, particularmente si el profesional identifica que hay aspectos personales que están contribuyendo a la dinámica de pareja que deben ser abordados. Éxito.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.