Antofagasta, Antofagasta 1200000
El retorno a clases, a la rutina diaria y al trabajo puede generar estados de alteración que son normales luego de estar una o dos semanas, incluso meses en el caso de los estudiantes, con actividades de relajo, de estar sin horarios o tareas que entregar.
Esa sensación de querer continuar en este ritmo, puede hacernos sentir cansados y hasta desmotivados, sin embargo, esto es normal que suceda.
No porque sea esperable que suceda, debe mantenerse en el tiempo. La idea es que en la primera semana ya podamos reintegrarnos a la antigua o nueva rutina de trabajos y horarios, la idea es encontrar en ella la motivación de reencontrarnos con nuestra faceta que se propone objetivos a corto y mediano plazo. En la compañía de quienes están a nuestro lado para lo que necesitemos y cuando lo necesitemos.
Si este proceso de adaptación se prolonga o te sientes agobiado por el nivel de compromisos que ello implica, quizás sea el momento de reorganizar los tiempos, espacios, lugares y la compañía para continuar con este año.
Si necesitas ayuda, no dudes en conversarlo o pedir apoyo. Este tiempo es para continuar disfrutando. Con la llegada de marzo no se acaba la alegría ni el goce, quizá solo debemos gestionarlo mejor.
25/02/2026
