¡Hola! Soy Susana Bautista, una psicóloga y orientadora familiar apasionada y comprometida en ayudar a las personas a alcanzar una vida plena y equilibrada. Con especialización en el tratamiento de ansiedad, estrés, depresión, autoestima y déficit de atención, mi objetivo es brindar un espacio seguro y comprensivo donde mis pacientes pueden explorar, comprender y superar los desafíos que están teniendo.
Creo firmemente en la importancia de una terapia personalizada y basada en la confianza, por lo que me esfuerzo por establecer una relación terapéutica sólida, con cada uno de mis pacientes.
Te ayudo y te acompaño a desarrollar habilidades de afrontamiento efectivo, mejorar tu bienestar emocional y recuperar el control sobre tu vida. Con una combinación de enfoques terapéuticos, como la terapia cognitivo-conductual, terapia centrada en soluciones, terapia sistémica, adapto mi enfoque a las necesidades únicas de cada paciente.
Utilizo técnicas probadas y estrategias eficaces para ayudar a mis pacientes a identificar y cambiar patrones de pensamientos negativos, gestionar el estrés y la ansiedad, mejorar la autoestima y fortalecer la concentración y el enfoque.
Mi objetivo es brindar un ambiente cálido, acogedor y sin juicio, donde mis pacientes se sientan cómodos y seguros para explorar sus preocupaciones más profundas. Valorando la confidencialidad y el respeto, mi enfoque es colaborativo, trabajando junto con mis pacientes para establecer metas alcanzables y desarrollar estrategias que sean efectivas y aplicables en tu día a día.
Si estás lista/o para dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y satisfactoria, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ayudarte a descubrir tu fortaleza interior y guiar el camino hacia una vida plena de significado y bienestar. Juntas/os, podemos superar la ansiedad, el estrés, los problemas de autoestima y el déficit de atención.
¡Espero poder acompañarte en tu viaje hacia el crecimiento y la transformación personal!
Un abrazo
Susana