¿Una cucharada de te afecta mucho mi hipertension arterial o ¿que catidad de sodio contiene?
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¿Una cucharada de te afecta mucho mi hipertension arterial o ¿que catidad de sodio contiene?
El te y el café no agravan a largo plazo la evolución de la hipertensión arterial. Elevan las cifras de manera transitoria.
Con respecto a la sal.Muchos de los alimentos que consumimos tienen sal , por lo cual debiéramos usar la menor cantidad posible.
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El consumo de té (o café) sólo elevan la presión arterial temporalmente, no a largo plazo. Las infusiones no tienen una cantidad de sodio preocupante. Mucho más relevante son, por ejemplo, el pan, mantequilla y agregados salados de, por ejemplo, un desayuno.
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