Mi pareja tiene problemas de alcolismo y ya no se que hacer, el todos los días toma como 2litros y medio.

Estimada/o: Aconsejo que su pareja sea tratada con la Terapia en Reducción de Daños. Este tipo de intervención consiste en minimizar el consumo de drogas lícitas e ilícitas en el paciente, de manera gradual. De esta forma, la persona no sufre un shock por haber dejado su dependencia en forma abrupta, como suele ocurrir con la mayoría de las terapias y puede utilizar sus competencias sociales, psicológicas y biológicas para participar activamente de su proceso terapéutico.
La Terapia en Reducción de Daños es un trabajo interdisciplinar, en el cual tienen importante cabida los psicólogos. Es por ello, que le aconsejo recurrir a uno que se especialice en eso. Saludos afectuosos.

Lo más importante es que él mismo esté consciente de su adicción a OH, para que pueda tratarse adecuadamente. Incluso, por lo que Ud. refiere, podría tener temblores y alteraciones si no consume OH, por lo que llévelo a un médico competente en la materia que podrá evaluar si aun puede tratarse en forma ambulatoria o debe hospitalizarse inicialmente. Animo y saludos cordiales.

Lo mejor es alcohólicos anonimos . Buscar por internet unlugar cerco a tú casa. Que le vaya bien. Esto es gratis y de altos logros.

Si es FONASA le sugiero acudir a SENDA y consultar por la oferta programática de tratamientos cercanos a su ubicación. Son tratamientos gratuitos para beneficiarios de FONASA. Si es ISAPRE, debiera buscar ayuda de forma particular pero el tratamiento es integral. No basta ir solo con médico o solo con psicólogo. Dependiendo del contexto psicosocial, puede necesitar incluso de terapeuta ocupacional y ayuda de trabajadores sociales. Si el nivel de dependencia es muy severo, probablemente la mejor opción sea un tratamiento residencial. SENDA dispone de programas de tratamiento.

Lo más importante es que tu pareja esté consciente de su adicción al alcohol para que pueda tratarse adecuadamente. Si para el paciente no es un problema, cualquier intervención no tendrá ningún tipo de logro.

Invito a revisar su propia adicción a esta relación. Cualquier consulta , estoy disponible para atenderla via telemedicina. Saludos.

Por lo general, lo que se recomienda es que inicie un tratamiento post evaluación. Puedes iniciar investigando sobre programas gubernamentales, sin embargo, es imperativo que el paciente esté motivado y reconozca su consumo problemático.

Hola! Es muy importante problematizar el consumo excesivo, ya que muchas veces quienes tienen problema de consumo excesivo no lo reconocen, hasta que su entorno (familia, trabajo, etc) empieza a dejar de tolerar y permitir el consumo, generando consecuencias importantes frente a este comportamiento con el fin de llevarlo a consultar. Saludos!

Hola, espero que estés bien. Como te han señalado mis colegas, para comenzar un proceso de rehabilitación, lo primero es que la persona involucrada esté consciente de la problemática que lo afecta, de lo contrario, la efectividad de cualquier intervención es baja. Por ahora sugiero velar por tu bienestar emocional y físico, y luego tratar de ver la posibilidad de que tu pareja comience algún tratamiento, existe SENDA o algunos centros de rehabilitación que te pueden orientar.

Hola, primero felicitarte por el gran amor que sientes por tu marido y las ganas de querer ayudarlo, lo importante es que tu marido tome conciencia de lo que le pasa, porque será muy complicado que si él no desea salir de la adicción poder ayudarlo, seria bueno que investigaras las causas que llevan a tu esposo a consumir y una vez detectadas esas razones, actuar en razón a que él se sienta mejor, ese momento será el indicado para invitarlo a asistir a una psicoterapia. Te deseo mucha suerte.

Terapia y activar red de apoyo. Problematizar y concientizar el consumo problemático.
Saludos.

Hola! Me imagino como te sientes y la desesperación de encontrar alguna ayuda. Te sugiero:
1. Tener certeza de que tu pareja reconoce la necesidad de ayuda, ya que si no lo ve, difícilmente querrá aceptar un tratamiento.
2. Detectar cuáles son las redes de apoyo con las que cuentan. Familia, amigos, entre otros. Tanto a nivel emocional como económico, para así detectar a qué tipo de tratamiento pueden acceder.
3. En acuerdo tomar la mejor decisión para ustedes: tratamiento ambulatorio o internación.

Te dejo un gran abrazo.

El primer paso es que tu esposo se de cuenta del problema, la familia es esencial en la comprensión de la situación, lo siguiente es psicoterapia y en ocasiones derivación al psiquiatra para acompañar el tratamiento, en las adicciones prolongadas la química de tu cerebro cambia.

Hola, sugiero acudir con un psiquiatra para el apoyo en medicamentos y diagnostico además de psicoterapia para complementar tratamiento.

En primer lugar para poder generar una rehabilitación es necesario que el paciente esté consciente de su situación y esté determinado a sanarse. En caso de ser así, recomiendo realizar un tratamiento multidisciplinario, con el apoyo de la familia y los amigos cercanos.

Saludos

Es importante que pueda buscar ayuda profesional, pero se debe considerar que el tratamiento es un proceso voluntario, por lo que es importante trabajar la motivación con él. Los programas de SENDA pueden orientarte. Suerte!

Por sobre todo es importante que un profesional evalue su situación actual.
Desde el nivel de dependencia, motivación por el cambio y otros elementos de su contexto. Conversar con él y participar de su proceso puede ser clave para un buen curso de su eventual tratamiento.

Comparto por lo demás las recomendaciones que han hecho los demás colegas. SENDA es una muy buena opción para comenzar a recibir orientación para su marido.

Hola :
Por lo que describes si tu pareja tiene un problema de adicción, lo que te recomiendo es buscar ayuda psiquiátrica especializada en adicciones que pueda derivar a un programa o atención para rehabilitación y también pueda ayudar con tratamiento farmacológico específico.
El proceso de desintoxicación es necesario acompañarlo de psicoterapia y supervisión médica.
Psicoterapia porque las adicciones son una enfermedad de salud mental que requiere de acompañamiento constante, para que así el paciente pueda completar los pasos de una rehabilitación que le permita no solo controlar la adicción, sino también trabajar con apoyo psicológico las causas que derivaron en la adicción.
Espero que te ayude este mensaje.

Hola! Lo primero es saber si él desea ingresar a un tto, si es así ayudarlo en eso, si no, lo mejor y aunque sea muy doloroso es tomar distancia, tal vez no ahora pero si tener en mente esa opción, ya que vivir con alguien que padece adiccion es complejo y suele traer consecuencias a toda la familia ! Saludos

Hola! Muchas gracias por tu pregunta!
Idealmente lo debes llevar a un especialista en adicciones para que el pueda ser consciente del problema que enfrenta y como influye a los seres que lo rodean.
Te deseo mucho exito!

Lo primero, si es que se quiere dejar el consumo, es bajar lentamente la cantidad de alcohol. Adicionalmente se debe hacer terapia. Según el tipo de sustancia se necesita un equipo multidisciplinario para las adicciones severas. La hipnosis ayuda en el tratamiento, porque se va produciendo un rechazo a la sustancia adictiva, además de tratar las causas emocionales que dieron origen al consumo.

Hola !
pregunta a tu pareja si quiere tratarse, si no quiere dale libertad para que siga su camino, mientras tanto traza tu proyecto de vida (trabajo, estudios,,etc.) y busca ayuda psicológica para que te ayuden a visualizar tu problema con tu pareja. y estar preparada para cuando decida tratarse, así complementas su red de apoyo.
saludos!

Hola! A modo de complemento a lo que han dicho mis colegas respecto a especialistas y/o terapias, ante estas situaciones sirve apoyarse en familiares o amigos que ayuden a concientizar a su pareja sobre el impacto que estaría teniendo su conducta y también a hacerse parte de la solución.

Comunica abierta y compasivamente tus preocupaciones a tu pareja sobre su consumo de alcohol. Anímales a buscar ayuda profesional, como terapia especializada en adicciones, y establece límites claros para protegerte emocionalmente. Explora recursos de apoyo, como grupos para familiares, y cuida de tu propio bienestar. Recuerda tener paciencia, ya que la recuperación es un proceso gradual, y evalúa intervenciones profesionales si la situación empeora. Apoya a tu pareja, pero también prioriza tu salud emocional en este desafío.

Infórmate sobre la codependencia que puede generar el estar al lado de una persona con adicciones, pero el apoyo de la pareja es fundamental, siempre y cuando el se proponga y sea receptivo a recibir ayuda profesional, especializada. Saludos.

Lo primero es evaluar si el está dispuesto a dejar su adicción y asistir a terapia, este es un paso fundamental para comenzar, si no es consciente de su trastorno o no quiere asistir a terapia es difícil comenzar un proceso de tratamiento, hoy en día existen centros y terapias que ayudan a personas con consumo.

Estimada, usted desde su rol de pareja puede ayudar a motivarlo a buscar ayuda, encontrando un especialista podrán construir una estrategia que se ajuste a sus necesidad.


Saludos

Es complejo estar en pareja con una persona con consumo problemático. Lo primero y más complejo es entender que es su decisión mantenerse en el consumo y que no depende de ti que el cambie, no depende de ti que deje de consumir. Pregúntate a ti mismx: ¿Qué es lo que te incomoda de esta conducta? ¿Esa incomodidad es algo que quieres en tu vida si el consumo persiste?.

Como psicólogo experto, entiendo lo desafiante y angustiante que debe ser para ti lidiar con la situación de que tu pareja tenga problemas de alcoholismo. Es completamente comprensible que te sientas perdido y sin saber qué hacer en esta situación, especialmente cuando la persona que amas está luchando con una adicción tan seria como el alcoholismo.

Desde una perspectiva psicológica, el alcoholismo es una enfermedad compleja que puede afectar no solo a la persona que lo padece, sino también a sus seres queridos y a la dinámica de la relación. Es importante reconocer que el alcoholismo es un trastorno que requiere intervención y tratamiento profesional para abordar tanto los aspectos físicos como los psicológicos de la adicción.

En el enfoque de la psicoterapia humanista centrada en la persona, se enfatiza la importancia de la empatía, la autenticidad y el autoconocimiento. Como terapeuta, puedo ayudarte a ti y a tu pareja a abordar esta situación de manera compasiva y colaborativa. En este contexto, el enfoque terapéutico se centraría en comprender las motivaciones subyacentes del comportamiento de tu pareja, explorar las emociones y los desafíos que enfrenta, y trabajar juntos para encontrar formas de apoyo y tratamiento adecuados.

En mi opinión, la psicoterapia es un espacio donde busco empoderar a mis pacientes para que se vuelvan independientes y aprendan a abordar sus desafíos de manera autónoma. Muchas veces, las soluciones a largo plazo no solo implican abordar los síntomas superficiales, como el consumo de alcohol, sino también explorar las causas subyacentes de la adicción y trabajar en el crecimiento personal y emocional.

El compromiso con el proceso terapéutico es fundamental, ya que el insight y la transformación personal pueden llevar tiempo y requerir dedicación continua. La conciencia de uno mismo y la disposición a abordar los desafíos de manera colaborativa son esenciales para lograr un cambio significativo. Si estás interesado en explorar cómo manejar esta situación y encontrar formas de apoyo para ti y tu pareja, no dudes en comunicarte conmigo.

¡Estoy aquí para apoyarte en este camino hacia el entendimiento y la sanación en esta situación tan desafiante!

Hola, lamento mucho la situación que están atravesando. Enfrentar el alcoholismo de una pareja puede ser un desafío emocional muy difícil, y quiero que sepas que lo que sientes es completamente válido. Es normal sentirte abrumada o no saber cómo actuar en este momento. Espero que estas recomendaciones puedan orientarte y brindarte algo de claridad.

Primero, es fundamental que reconozcas tus propios límites y prioridades. Recuerda que el alcoholismo de tu pareja es algo que tú no puedes controlar ni solucionar por completo. Por eso, cuidar de ti misma es esencial para enfrentar este proceso desde un lugar más fortalecido.

En segundo lugar, te animo a motivar a tu pareja a buscar ayuda profesional. El alcoholismo suele requerir un tratamiento especializado que puede incluir apoyo médico, psicológico, o terapias grupales. Este tipo de acompañamiento puede marcar una gran diferencia en su recuperación.

También te sugiero informarte sobre el alcoholismo para comprender mejor esta enfermedad. Esto no solo te permitirá abordar la situación con mayor empatía, sino que también te ayudará a ajustar tus expectativas sobre lo que implica enfrentar una adicción.

Además, es importante que establezcas límites claros. Reflexiona sobre lo que estás dispuesta a aceptar y aquello que no. Por ejemplo, podrías decirle: “Entiendo que estás enfrentando una lucha difícil, pero necesito que no bebas en casa”. Estos límites no solo protegen tu bienestar, sino que también pueden contribuir a un entorno más equilibrado.

Te invito también a buscar apoyo para ti misma. Las personas cercanas a alguien con problemas de alcohol suelen necesitar acompañamiento emocional para sobrellevar esta carga. Grupos de apoyo o terapia individual pueden ser un gran recurso para ti en este proceso.

Por último, recuerda que el cambio depende de tu pareja. Tú puedes acompañarlo, pero no desgastarte tratando de solucionar algo que está fuera de tu control. Evalúa también cómo esta situación está afectando la calidad de tu relación y qué decisiones podrían llevarte a un mayor bienestar.

Espero que estas reflexiones te sean útiles. Les deseo a ambos lo mejor en este camino y que puedan encontrar las respuestas que necesitan para avanzar hacia una vida más plena y saludable.

Un abrazo.

Es importante que sepas que no estás solo en esta situación y que hay ayuda disponible. Aquí te presento algunas sugerencias sobre qué puedes hacer:

1. Busca apoyo para ti mismo: Es fundamental que te cuides y busques apoyo emocional. Considera hablar con un amigo, familiar o terapeuta sobre tu situación.
2. Anima a tu pareja a buscar ayuda: Es importante que tu pareja reconozca que tiene un problema y esté dispuesto a buscar ayuda. Puedes hablar con él sobre tus preocupaciones y animarlo a buscar tratamiento.

Buenos días.
Para poder tratar esto, en primero lugar su esposo debe reconocer y problematizar su consumo, de otra manera, ninguna intervención tendrá sentido alguno.
Es importante que se informe junto a un médico psiquiatra acerca del consumo problemático de alcohol y sus implicancias en su salid y sistema nervioso. En suma, debería acceder a servicios psicológicos por sospecha de eventos traumáticos que lleven al consumo de sustancias para evadir el presente.

Hola,

Entiendo lo difícil y desgastante que debe ser para ti enfrentar esta situación. El consumo excesivo y frecuente de alcohol puede afectar no solo a la persona que lo vive, sino también a quienes lo rodean, generando preocupación, frustración e incluso desesperanza.

Lo primero que quiero decirte es que no estás sola en esto, y que hay formas de abordar el problema:

Buscar ayuda profesional: Es fundamental que tu pareja reciba evaluación y tratamiento por parte de un especialista en adicciones. Un psicólogo clínico o un psiquiatra pueden ayudar a determinar la mejor estrategia de intervención.
Abrir el diálogo: Si bien el cambio debe venir de él, puedes intentar expresarle tu preocupación de manera clara y sin confrontación, motivándolo a buscar ayuda.
Apoyo para ti: Vivir con una persona con problemas de alcoholismo es difícil, y tú también necesitas cuidado emocional. Existen grupos de apoyo para familiares (como Al-Anon) que pueden ser de gran ayuda.
Límites saludables: Si su consumo está afectando tu bienestar, es importante que establezcas límites y reflexiones sobre cómo proteger tu propia salud emocional.
Estoy aquí para apoyarte.

Es importante observar si tu pareja también es consciente de que tiene un problema con su consumo de alcohol, ¿has conversado con él acerca de esto? ¿cuál es su reacción?. Muchas veces uno de los integrantes de la pareja ve el problema pero el otro no. En caso de que se resista a consultar con un especialista sería importante que tú pudieras tomar una consulta con un psicólogo clínico para generar una estrategia que pueda ayudarte a resolver tu problema.

El deseo de cambio debe surgir principalmente de la persona que consumo ya que por más grande que sea su deseo de ayudarlo, si la persona no quiere recibir ayuda, difícilmente logrará un cambio duradero.
Por eso es importante que la persona se de cuenta de la problemática y las consecuencias que ha tenido en su vida, las personas cercanas pueden ayudarlo cuando no le suplen las necesidades o no lo "salvan" de esas consecuencias. de lo contrario la familia puede desarrollar co-dependencia, y esto en vez de ayudarlo, le da mas "comodidad" a su consumo.
1) Buscar orientación profesional.
2) No dejarse guiar del sentimiento de culpa por no "poder ayudar"
Hay varios elementos que deben trabajarse pero espero que esta respuesta sea un acercamiento a ayudarte.

Gracias por su pregunta, estoy muy interesado en ayudarle le propongo una primera consulta virtual que no tendrá ningún costo para usted, pero será de vital importancia para que determinemos el tipo de tratamiento necesario para usted.

Primero que todo es importante que el pueda reconocer el problema y que tenga la intención de generar cambios a su vida, para aquello tambien es primordial la familia y la red de apoyo que tienen las personas para que puedan solicitar ayuda.
Otro aspecto importante es preocuparse respecto de la condicion de salud mental de la familia, la cual tambien puede verse afectada.

Hola. Me presento, mi nombre es Héctor Sánchez y soy psicólogo clínico egresado por la Universidad de Chile. Me he especializado en el tratamiento de adicciones y la psicoterapia en traumas, además de otros cuadros clínicos.

Respecto de tu pregunta, el consumo de sustancias suele ser la manera más adaptativa que una persona ha encontrado de lidiar con ciertos sufrimientos. Por ejemplo, hay personas que ante pensamientos intrusivos consumen marihuana para "desconectarse", o personas que fuman cigarrillos para regular su ansiedad. Si a un paciente le sacamos la sustancia, pero le dejamos el sufrimiento que lo llevó a consumir inicialmente, es muy probable que recaiga. Y esto no es por dependencia fisiológica, sino por dependencia psicológica (sustancia como regulador emocional). Te recomiendo psicoterapia con terapeuta especialista en el área.

Hola, quizás sería beneficioso para ti acudir con algún profesional de la salud que te oriente como abordar esta situación. Hay muchos aspectos a considerar, por ejemplo consulta individual y de pareja. Saludos cordiales

Vivir con una pareja que tiene un consumo problemático de alcohol es una situación muy desgastante emocionalmente. Cuando el consumo es diario y en cantidades elevadas —como 2 litros y medio— estamos frente a un caso de dependencia severa, que requiere intervención profesional urgente. En estos casos, no basta con pedirle que “deje de beber”, ya que muchas veces la persona ha perdido el control sobre su consumo y puede negar o minimizar el problema.

Lo más importante es que no enfrentes esto sola. Te recomiendo buscar ayuda en un centro de salud mental, con un psicólogo especializado en adicciones, o acudir a servicios como SENDA (en Chile), donde pueden orientar tanto a la persona afectada como a sus familiares. Además, hay grupos de apoyo para convivientes (como Al-Anon), que ayudan a contenerte y darte herramientas.

Tu rol no es curarlo ni convencerlo, sino cuidarte, poner límites sanos y buscar apoyo profesional. A veces, una intervención organizada con especialistas es necesaria para motivarlo al cambio. Pedir ayuda no es rendirse: es dar el primer paso para protegerte y generar un entorno más seguro y saludable para ambos.

Busca ayuda profesional para tí, especialmente si él no reconoce que tiene un problema o te irás desgastando y enfermando de a poco. Ningún profesional podrá hacer mucho si la persona no está dispuesta a hacer el esfuerzo de aceptar ayuda para dejar el alcohol. Para empezar busca redes de apoyo en familiares y amigos. El alcoholismo es una enfermedad que daña todo el entorno de la persona que bebe y es importante si hay niños alejarlos urgente de esa situación.

Debe hablar con el para que busque ayuda profesional y pueda abordar su alcoholismo, además de trabajar lo que hay detrás de esa conducta compulsiva en la ingesta de alcohol...

Entiendo la enorme carga emocional que debes estar sintiendo. Ver a un ser querido luchar contra el alcoholismo es una de las experiencias más difíciles y agotadoras. Es completamente normal que te sientas sin saber qué hacer, porque esta no es una situación que se pueda resolver con un simple consejo.

Desde la perspectiva psicológica, es fundamental que comprendas que el alcoholismo es una enfermedad, no una falta de voluntad. Tu pareja necesita ayuda profesional, y tú también necesitas apoyo para manejar esta situación de forma saludable.

Aquí te ofrezco una guía de los pasos que puedes seguir:

1. Cuida de ti misma/o primero
Esto puede sonar egoísta, pero es el paso más importante. No puedes ayudar a tu pareja si tú te estás hundiendo con él.

Busca apoyo: Habla con un terapeuta individual. Te ayudará a manejar el estrés, la ansiedad, la culpa y la frustración que genera la situación. Un terapeuta también te dará herramientas para establecer límites saludables.

Únete a un grupo de apoyo: Grupos como Al-Anon están diseñados para familiares y amigos de personas con problemas de alcoholismo. Aquí encontrarás un espacio seguro para compartir tus experiencias y aprender de otras personas que han pasado por lo mismo.

2. Reconoce que tú no puedes curarlo
Esta es una verdad difícil, pero necesaria. Por mucho que ames a tu pareja, tú no tienes el poder de hacer que deje de beber. Él es el único que puede tomar esa decisión.

Evita la codependencia: No le encubras sus errores ni asumas sus responsabilidades. Dejar de "rescatarlo" puede ser difícil, pero le permitirá enfrentar las consecuencias de sus actos, lo que a veces es lo que lo lleva a buscar ayuda.

3. Habla con él de forma asertiva
Cuando decidas hablar con tu pareja, hazlo en un momento en que esté sobrio y tranquilo.

Expresa tu preocupación sin culparlo: Usa oraciones que comiencen con "yo siento" en lugar de "tú siempre". Por ejemplo, "Yo siento mucha preocupación por tu salud y nuestra relación cuando bebes" en lugar de "Tú me haces sufrir cuando tomas".

Plantea las consecuencias: Si ya no estás dispuesta/o a vivir en esa situación, debes ser clara/o. Por ejemplo: "Yo quiero que busques ayuda profesional, porque de lo contrario, tendré que tomar distancia para cuidar de mí misma/o."

4. Guíalo hacia la ayuda profesional
La ayuda debe ser de un equipo de especialistas, no solo un médico o un psicólogo.

Unidad de adicciones: Busca clínicas o centros de salud mental que tengan programas especializados en adicciones. Estos lugares cuentan con psiquiatras, psicólogos y terapeutas que trabajan en conjunto para abordar el problema desde todos los ángulos.

En resumen, tu rol es el de un apoyo, no el de un salvador. El primer paso es que tú busques ayuda para ti misma/o. Una vez que estés fortalecida, podrás establecer límites claros y guiar a tu pareja hacia la ayuda profesional que tanto necesita.

Sin dudas tiene problemas de alcholismo y cada vez será más y más ...le sugiero Psiquiatra para el control de esta adicción y terapia psicológica para el desarrollo de la voluntad y sanar si hay algunos traumas oposibles trastornos que debe atender.

Psiquiatría primero.

Hola, te recomiendo en primer lugar priorizar tu propia salud mental ya que una de las partes más importantes de la rehabilitación es que el usuario tenga la voluntad propia de comenzar este proceso, por ende es la persona quien debe tomar la decisión de hacer algo, por supuesto que como personas cercanas entregamos apoyo y contención pero considera que para ayudar al resto siempre debemos estar bien nosotros mismos.

Entiendo lo angustiante que debe ser para ti. Cuando el consumo es diario y excesivo, se trata de una adicción que necesita tratamiento profesional, no solo fuerza de voluntad. Puedes motivarlo a buscar ayuda médica o psicológica, y si no acepta, aún así tú puedes buscar orientación para saber cómo actuar. En Chile, pueden llamar al Fono Drogas y Alcohol 1412, donde brindan apoyo gratuito y confidencial

Como psicóloga, mi consejo es:

Tu seguridad y bienestar van primero: si hay agresividad o inestabilidad, aléjate del conflicto.

No intentes manejarlo sola: él necesita evaluación médica y apoyo psicológico especializado en adicciones.

Tú también puedes buscar ayuda: hablar con una psicóloga te dará contención, límites claros y un plan para no desgastarte emocionalmente.

Si quieres, puedo acompañarte a pensar cómo hablar con él, cómo poner límites sanos o cómo empezar tu propio apoyo terapéutico. No estás sola en esto.