Me da miedo viajar en avión mi doctor me receto clonazepan qe tanto tiempo. Tengo que tomarme antes

Buenos días
Antes que nada sugiero trates tu miedo a viajar en avión con un especialista en fobias y así dejes de depender de una pastilla para poder viajar, en relación a tu pregunta lo ideal es que tomes el clonazepan antes de subir al avión por lo menos una hora antes para que el medicamento haga su efecto al subir al avión, a la vez te sugiero escuches musica relajante para bajar la ansiedad, música de cuencos tibetanos o de sonidos de delfín ayudan bastante en estos casos.
animo, que tengas un buen viaje.

Podría probar el tratamiento psicológico que es éxito en Europa y América, Terapia de Realidad Virtual para fobia a volar en avión. Es breve, rápida y efectiva. Con excelentes resultados y validada científicamente, obtiene los mismo beneficios que la terapia con fármacos pero sus resultados son permanentes.

Yo recomiendo psicoterapia cognitivo conductual de estrategia de afrontamiento al estrés pues el miedo a volar es básicamente eso.
Es una terapia corta y siempre da buenos resultados.
Buena suerte y cada vez mejores viajes!

Hola...ese medicamento hace efecto rápido. Por lo tanto, con tomarlo una media hora antes, bastará. ..de todos modos, es recomendable tratar la fobia y de esta forma bajar la ansiedad que le produce subir a un avión, ya que en este caso el medicamento serviría sólo para el momento, pero no quita la ansiedad del antes ni el después... de todas formas, con el solo hecho de lograr viajar, verá usted que pudo enfrentar su temor... éxito y que sea un buen viaje

Al igual que mis colegas, recomiendo algún tipo de tratamiento psicológico para que lo puedas resolver sin pastillas, que lo que hacen es favorecer tu emoción, hay que enfrentar eso y resolver, desde cuándo nace esa emoción, a qué le temes.. Bendiciones.

buenos dias!

clonazepam es un ansiolitico. Media hora antes de despegar estara bien.

Revisa la dosis que te receto. 1 capsula o media estara bien.
Y como ya te lo han mencionado otros colegas, pedir ayuda a psicologo para resolver el miedo que te genera imaginar que volaras, o que te produce estarlo haciendo

Hola! Es importante que si es su doctor y lo ha elegido, cada vez que le indique un medicamento salga de la consulta con toda la prescripción muy clara, en el área de salud mental la coordinación con su médico es fundamental. Ahora, al igual que todos los otros profesionales, le sugiero que pueda tratar esa fobia y existen diversos métodos, como los cognitivos conductuales y específicamente la desensibilización sistemática que van enfrentando al paciene desde lo más básico a su miedo. Mucha suerte!!

Hola, lo mejor es trabajar el miedo, que es creado por tu mente. Por otra parte tómalo solo 15 minutos antes, si estás adormilada, puede que no te dejen subir al avión, por estar en estado de drogas. Mejor resitir el miedo y luego 10 minutos antes o arriba mismo del avión tomarlo para dormir.

Es normal sentir temor si viajas muy de vez en cuando, un ansiolítico suave puede ayudar. Ahora, si la ansiedad es incapacitante, Consulta.

Hola, puedes acompañar la farmacología con terapia psicológica, esto te permitirá adquirir herramientas concretas para enfrentar tu fobia en el momento de subirte a un avión y por otra parte te permitirá explorar y resignificar su origen. Saludos, que tengas buena noche.

Hola. Te recomiendo terapia EMDR, esta recomendada para tratar fobia. Cariños.

Hola, una terapia conductual cognitiva le puede servir mucho, para que esa fobia pueda ser superada, le hará muy bien, saludos.

Es recomendable que converses respecto de la dosis del medicamento con el médico que te lo recetó. Por otra parte creo que lo más adecuado que acudas a psicoterapia, para que puedas trabajar tu fobia que este problema no se repita en un futuro.

Saludos

Hola! Muchas gracias por la pregunta! Considero que lo mas acertado seria preguntar directamente con un medico tratante para entender en detalle sobre el medicamento y sus contraindicaciones. Mucho exito!

Muy buenas tardes, antes que todo te agradezco la confianza en preguntar. Se sugiere tomar clonazepan al menos 1 hora antes del vuelo. Coincido con los colegas que seria importante el plantearte la idea de trabajar en Psicoterapia el miedo a volar, pues el medicamento en concreto solo enmascara el sintoma pero el miedo o ansiedad se mantienen. Mucho éxito.

Hola, si bien los medicamentos reducen la sintomatología ansiosa, estos no curan la ansiedad. La psicoterapia es la mejor opción para estos casos ya que le ayudará a comprender por que sucede y como enfrentarla.
Le recomiendo buscar profesionales que trabajen desde terapias basadas en evidencia: psicólogos conductuales o cognitivo conductuales. Le deseo mucha suerte

Buen día, recomiendo EMDR para trabajar la fobia, es muy efectivo. Sldos.

Estimado, junto con saludar le sugiero iniciar un tratamiento psicoterapeutico con la finalidad de trabajar los sintomas fobicos que presenta y frente a cualquier modificación de su esquema farmacologico es necesario que se lo consulte al medico especialista. Saludos. Juan Carlos

Buen día! Le recomiendo realizar terapia EMDR para eliminar la fobia a volar en aviones, es muy rápida y efectiva en estas temáticas, para que no tenga que depender de un medicamento y pueda volver a su funcionalidad normal. Cariños!

Hola. El medicamento tarda en hacer efecto entre 20 a 60 minutos. Sin embargo, esto depende de los miligramos y la dosis recomendada por el profesional. Por lo tanto, te sugiero que le puedas hacer llegar tu consulta.

Como te plantean un medicamento no termina con el problema, ni con la ansiedad que ocurre antes del vuelo, ni cuando termina. Solo queda enfrentar este miedo que surge en tu cabeza. La “aviofobia” ha aumentado (algunas estadísticas plantean que entre un 25% a un 40% de la población la sufre), las técnica psicológicas para superar esta fobia, han debido perfeccionarse, obteniendo algunas muy buenos resultados.

Los resultados son buenos, efectivamente tiempo antes de viajar, sin embargo, consulte a su médico para cerciorarse bien. Sin embargo, le sugiero, asistir a terapia psicológica, hay muchos técnicas que pueden ayude a superar este miedo o pánico.

Estimada, es conveniente en estos caso tener la claridad si usted a consumido el medicamento en otras ocasiones y como responde su cuerpo, si es un viaje largo, seguramente le ayudara a descansar y bajara su ansiedad, de preferencia tomar el medicamento ya estando en el avión y siempre acompañada

Hola, el miedo a volar es bastante común y normal. Creo que lo que podrías hacer para ayudarte de una manera más "limpia" es aprender a meditar y relajarte con técnicas de respiración, que puedas practicar horas antes del vuelo y luego cuando te hayas subido al avión. Todo esto junto con una infusión relajante (de melisa, manzanilla o pasiflora, por ejemplo) previo al vuelo (antes de salir al aeropuerto) y además, tener a mano una buena entretención como lectura o música relajante. Con la suma de todas estas medidas, creo que podrías sentirte harto mejor en tus próximos vuelos. ¡Suerte y ánimo!

Es importante que despejes las dudas con tu doctor/a, no sé si este medicamento te lo prescriben como parte de un tratamiento para la sintomatologia ansiosa o somo SOS.

Un gusto saludarte, el miedo intenso o persistente a volar en aviones tiene un nombre Aerofobia, muchas personas lo experimentan. Si tu doctor te receto ese medicamento es bueno que lo escuches, de esa manera podrás regular los síntomas físicos. Sin embargo, es ideal que si aun no has comenzado un tratamiento psicológico puedas hacerlo ya que esto te ayudará a tener técnicas que te ayudaran a afrontar ese momento y a poder sentir bienestar emocional.

Hola! El Clonazepam es de efecto rapido, asique puede ser antes de subirte o ya cuando estes arriba del avion. Saludos

Hola, Si bien es importante el uso de medicamentos al momentos de enfrentar una crisis (en tanto estén controlados) el miedo a volar o miedo a viajar en avión, tiene que ver con algo mental del estilo fóbico que a un daño orgánico, por lo que te recomiendo que puedas tomar terapia en tanto sea posible.

Antes de ingerir medicación como medida automática es recomendable ver la causa del miedo, puede ser racional por alguna experiencia vivida no expuesta y que se utilice como mecanismo de defensa. Encontrar la causa al miedo y trabajarlo, puede permitir que este miedo se disipe. Saludos !!

Es totalmente comprensible que sientas miedo a volar; la ansiedad frente a los aviones es más común de lo que parece. Desde lo psicológico, es importante identificar qué pensamientos y sensaciones se activan al pensar en el vuelo, y acompañarlos con estrategias de regulación emocional.

Respecto al clonazepam, como psicóloga no indico dosis ni tiempos de uso (eso corresponde a tu médico tratante), pero generalmente este tipo de medicamento se indica como apoyo puntual para situaciones específicas de ansiedad, como el despegue. Lo más habitual es tomarlo entre 30 a 60 minutos antes del evento, pero eso debe confirmarlo tu médico según tu caso específico.

Si esta ansiedad al volar es muy intensa o recurrente, te recomendaría considerar un espacio terapéutico para abordarla desde la raíz, trabajando el miedo anticipatorio, las sensaciones corporales y los pensamientos catastróficos que puedan surgir. Hay técnicas muy efectivas para esto.

40 minutos antes

Entiendo tu miedo a volar. El clonazepam puede ayudarte como apoyo momentáneo según la indicación médica, pero no elimina la fobia de raíz. El verdadero problema es que cuanto más intentas controlar o evitar, más crece el miedo.
Desde la Terapia Breve Estratégica existe un protocolo específico para el miedo a volar. Este no se basa en exponerte de golpe, sino en tareas y maniobras que poco a poco interrumpen el círculo de las soluciones intentadas (evitar, controlar, depender de fármacos). El objetivo es que logres subir al avión con menos miedo y sin depender exclusivamente de la medicación.
El tratamiento no es largo: en promedio, la mayoría de los pacientes con fobia a volar logran cambios significativos en pocas sesiones, porque trabajamos con estrategias concretas que reestructuran tu percepción de la ansiedad, permitiendo transformarla de un obstáculo paralizante en una experiencia manejable.

Muy buenos días. Muchas gracias por tomarse el tiempo para compartir su pregunta.

Es completamente comprensible sentir ansiedad al volar, y su médico ha hecho bien en recetarle clonazepam para ayudarle a relajarse. Generalmente, este tipo de medicamento se toma unos 30 a 60 minutos antes del despegue, pero la dosis y el momento exacto deben seguir siempre las indicaciones de su médico.

Si el miedo a volar le genera mucho malestar o limita sus viajes, en terapia es posible trabajar esa ansiedad de manera profunda y duradera, incluso sin depender de medicación. Estaré encantado de orientarle y acompañarle en ese proceso si así lo desea.

Un saludo cordial, que tenga una linda semana.

El doctor le ha recomendado Clonazepam porque le ayudara a relajarse y poder dormir. Clonazepam tiene un efecto entre 30 a 60 minutos luego de haberlo ingerido. Le sugiero para el futuro afrontar este miedo a volar a traves de la terapia Cognitivo Conductual. Un saludo.