Hola tengo un dolor en la parte del cuello i la cabeza fatiga debilidad mareos no puedo dormir no puedo

Estimad@, acompañando las opiniones de los colegas, quisiera mencionar que en las formas de vida actual, con la sobrecarga de responsabilidades y la falta de tiempo de ocio o descanso, es fácil que los seres humanos desarrollen estados altamente ansiosos y de estrés, que me parece se asocia a la sintomatología que describes. Como te recomendaba el colega anteriormente identificar los elementos de estrés y eliminarlos puede ser una buena solución, pero también es bueno desarrollar espacios y tiempos que te ayuden a descansar y permitirle a tu mente dejar de pensar; con respecto a lo anterior te recomendaría que practiques alguna técnica como la meditación o el ejercicio físico (deporte) que le permita a tu cuerpo soltar tensiones, y ayude a tu mente a bajar los niveles de sobrecarga, aveces pequeños cambios en los estilos de vida nos permiten incrementar nuestro bienestar, y en definitiva vivir con más salud. Saludos

Hola estimado, frente a su inquietud, primero que todo debe asistir algún medico general para descartar que los síntomas mencionados sean biológicos asociados a alguna patología, sabiendo una vez que no es asi, es importante analizar ciertos puntos, como ¿desde cuando pasa esto? ¿en que situaciones normalmente me pasa?, entre otras preguntas, luego de esto podemos ver que puede ser el posible estimulo que lo este provocando. Es importante que esto sea tratado con un profesional, como Psicólogo y/o Psiquiatra, ya que es algo que interrumpe su diario vivir, esto puede deberse a distintas cosas, ya sea por duelo reciente, algún trauma o ansiedad frente a alguna situación en particular. Si no cuenta con la estabilidad económica adecuada para iniciar un proceso psicológico, es ideal que practique algunos ejercicios de relajación, para aprender a neutralizar ciertos pensamientos. Espero poder haberlo ayudado en lo que necesitaba, saludos, atentamente, Camilo Guerrero Psicólogo.

Estimado/a: Los síntomas que refieres se asocian principalmente con ansiedad, por lo que creo que es importante que pienses en situaciones de estrés sostenido a las cuales hayas estado expuesto. Si puedes eliminar o modificar estas situaciones (laborales, sociales, emocionales) es de esperar que puedas dormir mejor y que tu dolor de cuello disminuya. Saludos