Hola, se puede tomar Magnesium Phosphoricum D6 durante la actividad fisica (correr) para evitar la a
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Hola, se puede tomar Magnesium Phosphoricum D6 durante la actividad fisica (correr) para evitar la aparicion de calambres o es demasiado la relajacion muscular que produce?
Buen dia, como recomendación para evitar los calambres al correr es más efectivo mantener un estado de hidratación adecuada antes, durante y después de correr. Calentamiento previo de al menos 5 minutos y posterior al ejercicio elongar la musculatura. El suplemento no es necesario
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