Hola durante 6 años tuve con un tratamiento con clonazepam y un médico me las quito de un momento a

Hola! Me parece que debes consultar a un psiquiatra lo antes posible para que evalúe si los síntomas que sigues presentando tienen una causa biológica / química, o si ya es algo netamente psicológico. En este último caso, deberías empezar un proceso de psicoterapia. ¿Has intentando intentar dormir con ejercicios de meditación o mindfulness? En internet puedes encontrar algunos videos q ayudan. Éxito!

Los efectos colaterales de los psicotrópicos tienden a permanecer mucho más allá de la abstinencia. Te invito a realizar una terapia de desintoxicación y explorar la verdadera razón de los trastornos del sueño. Saludos Cordiales

Descartando primero origen biológico del trastorno del sueño, le sugiero comenzar terapia psicológica primero para desensibilizar el miedo a dormir y segundo para buscar el origen traumático que probablemente tenga el insomnio crónico. Saludos cordiales Gabriel Malina Psicólogo Clímico Terapia EMDR