He subido mucho de peso, tengo 43 años y debo pasar 90 o mas y mido 1.63 , tengo una facitis plantar
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He subido mucho de peso, tengo 43 años y debo pasar 90 o mas y mido 1.63 , tengo una facitis plantar y me cuesta mucho hacer ejercicios , nunca me he tratado, solo en el consultorio pero me desilusione, existe algún método que no sea operación ?
Lo primero que hay que hacer es ver las causas de tu obesidad. Casi siete las principales causas es la ingesta excesiva y el sedentarismo, pero recuerda que también existen otras causas que hay que investigar para cada caso. Yo te recomiendo que seas evaluado; existen varios tratamientos, nosotros tenemos uno que los pacientes en un más del 90 por ciento no solo bajan sino se mantienen; recuerda que todos los pacientes con sobrepeso deben ser estudiados.
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Tienes una obesidad tipo II, "todo" tratamiento incluso la cirugía puede tener efecto rebote si no hay un verdadero cambio en la alimentación y actividad física. Te sugiero una evaluación con Médico para ver si tienes alguna patología, Nutricionista para el apoyo de tu nueva alimentación, acompañamiento y seguimiento, además de aumentar paulatinamente la actividad física.
Tiene IMC 37 , eso es obesidad grado II , lo cientificamente probado, es que todos los tratamientos que no van asociado a cirugia fracasan , lo sineto, no tiene otra oportunidad, todo lo que intente fracasara en mas de un 90%
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