El Ginoderm Gel ayuda a eliminar el insomnio propio de la menopausia? Gracias
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El Ginoderm Gel ayuda a eliminar el insomnio propio de la menopausia? Gracias
Hola la hormonoterapia sustitutiva en la menopausia tiene varios objetivos como prevenir la osteoporosis, disminuir los síntomas vasomotores, la afectación cardiovascular, debemos recordar que con el avance de la edad se requiere dormir menos horas lo importante es que el sueño sea reparador, se pueden emplear valeriana, passiflora o melatonina como alternativas.para aliviar estrés y ansiedad para conciliar el sueño.
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Estimada, existe una terapia hormonal, cara pero efectiva, sin embargo debe consultar a su medico. Esta terapia hormonal se llama LIVIAL. PERO CONSULTE A SU GINECÓLOGO POR ELLA.
De todas formas le recomiendo, asistir a yoga o natación, para encontrar un relajo mayor.
Ps CECILIA SALAZAR DIAZ.
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