Ps. Sebastián Bravo Grau

Soy licenciado en Psicología y cuento con más de 10 años de experiencia profesional en el ámbito de la salud pública, acompañando a personas que atraviesan distintas dificultades de salud mental y procesos de sufrimiento psicológico.

Mi experiencia clínica comprende el abordaje de diversas problemáticas, entre ellas trastornos del ánimo, ansiedad, estrés, dificultades emocionales y relacionales, así como el uso problemático de alcohol y otras sustancias, área en la que tengo especial interés y énfasis clínico.

Cuento con formación de posgrado en Trastornos de Ansiedad, Estrés y TOC, además de un postítulo en Filosofía. Actualmente curso una Maestría en Filosofía, formación que complementa mi perspectiva clínica y amplía las posibilidades de reflexión y comprensión de la experiencia humana.

Mi trabajo se orienta desde una perspectiva fenomenológica y sistémica, integrando herramientas de reflexión filosófica y ejercicios inspirados en la tradición estoica, según las necesidades y particularidades de cada persona.

Comprendo el sufrimiento psicológico más allá de sus manifestaciones sintomáticas. El malestar, la angustia y las dificultades emocionales no se presentan de manera aislada, sino que se relacionan con la historia personal, los vínculos, las experiencias vividas y los significados que cada persona construye sobre sí misma y su mundo.

Por ello, busco ofrecer un espacio terapéutico acogedor, tranquilo y confidencial, donde sea posible explorar la propia experiencia, comprender aquello que genera malestar y desarrollar nuevas formas de afrontar las dificultades de la vida.

Concibo la terapia como un proceso de acompañamiento y comprensión, orientado a reconocer los propios recursos, elaborar el sufrimiento y construir nuevas posibilidades de relación consigo mismo, con los demás y con la propia experiencia.