Ps. Paulina Naour Cárdenas

Acompañamiento psicológico para adolescentes y adultos

Mi trabajo está orientado a acompañarte en aquellos momentos en que una pérdida, un cambio o una experiencia difícil comienza a afectar tu bienestar emocional, tus relaciones o la manera en que te relacionas contigo mismo/a.

Me especializo en duelo y procesos de pérdida, entendiendo el duelo en un sentido amplio. Porque no solamente atravesamos un duelo cuando fallece alguien que amamos. También podemos vivirlo después de una separación o ruptura amorosa, la pérdida de un trabajo, una amistad que termina, la pérdida de una mascota, un cambio de ciudad o colegio, una pérdida gestacional, cambios familiares, la maternidad, la menopausia, el nido vacío o el cierre de una etapa importante de nuestra vida.

Incluso hay pérdidas que pasan inadvertidas para los demás y que, precisamente por no ser reconocidas como un duelo, podemos intentar atravesar en silencio.

Muchas veces estos procesos también pueden relacionarse con ansiedad, tristeza persistente, dificultades en el estado de ánimo, baja autoestima, dependencia emocional o problemas en nuestros vínculos. Por eso, en terapia no trabajamos solamente aquello que ocurrió, sino también cómo esa experiencia está influyendo hoy en tus emociones, tus relaciones y tu forma de vivir.

Dentro de mi atención psicológica abordo:

• Duelo y procesos de pérdida, separaciones, rupturas y transiciones vitales.

• Depresión, estado de ánimo, ansiedad y manejo emocional.

• Autoestima y autoconocimiento.

• Trauma y experiencias adversas.

• Dificultades en las relaciones de pareja.

• Dependencia emocional у vínculos afectivos.

• Límites personales y construcción de relaciones más saludables.

Mi propósito es ofrecerte un espacio de acompañamiento profesional donde puedas comprender lo que estás viviendo, elaborar aquello que has perdido o cambiado y desarrollar herramientas que te permitan avanzar hacia una vida emocional у vincular más saludable.

No todas las pérdidas implican una muerte, pero muchas de ellas necesitan un duelo.