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Experiencia

¿Vives con estrés o ansiedad desde hace demasiado tiempo?

Quizás has seguido adelante como siempre: trabajando, cuidando de otros y cumpliendo con todo, mientras por dentro sientes que cada vez te cuesta más descansar, desconectar o simplemente sentirte en calma.

Soy Odett Niazoa, psicóloga clínica, y acompaño a personas que viven con ansiedad, agotamiento emocional, procesos migratorios, dolor crónico, TDAH o una autoexigencia que nunca parece dar tregua.

Trabajo desde las terapias contextuales, ofreciendo un espacio seguro para comprender lo que estás viviendo, entender la función de tus emociones y construir una relación más amable contigo misma. No creo en las recetas rápidas ni en el positivismo forzado; creo en acompañarte a encontrar la raíz de lo que hoy te hace sufrir.

Si sientes que llevas demasiado tiempo sobreviviendo, este puede ser un espacio para volver a ti.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psicología clínica de adultos
  • Psicología de salud

Pacientes que atiendo

Adultos

Formatos de consulta

Videoconsulta

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología


  • Consulta para Psicología

    $32.000

  • Consulta online

    $32.000

  • Atención psicológica videollamada o vía telefónica

    $32.000

  • Consulta online internacional

    $32.000

Consultas (5)

Odett Niazoa
Terapia Raiz

Andrés de Fuenzalida 22, Oficina 1003, Santiago 7510092

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Odett Niazoa
Consulta Online - Arica

TELECONSULTA, Arica 1100000

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Odett Niazoa
Terapia Psicológica Online

TELECONSULTA, Punta Arenas 6200000

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Odett Niazoa
Terapia Psicológica Online

Terapia Psicológica Online, Calama 1390000

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Seguros aceptados

Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Fonasa
  • Isapre Banmédica
  • Isapre Cruz Blanca
  • Isapre Consalud
  • Isapres
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8 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • G

    GDV

    Tengo tiempo realizando terapias con Odett. Las disfruto y me han ayudado tanto como lo necesitaba. La recomiendo muchísimo

     • Terapia Psicológica Online Consulta online internacional  • 

  • E

    Eve Ruiz

    Llevo dos sesiones con Odett y mi experiencia ha sido muy positiva. Desde el primer contacto me sorprendió que ofreciera una primera consulta gratuita para evaluar si su enfoque se ajustaba a mis necesidades. Además, por la preocupación que mostró por mi caso, también me ofreció una segunda sesión, algo que valoro profundamente.

    Lo que más destaco es su calidad humana, la empatía con la que escucha y la forma en que aborda temas tan complejos como vivir con dolor crónico y otras patologías. Me he sentido realmente comprendida, sin juicios y con la sensación de que mi experiencia es validada.

    También valoro que su enfoque sea cercano, profesional y orientado a entregar herramientas concretas. En poco tiempo me ha transmitido mucha confianza y siento que encontré una profesional comprometida con el bienestar de sus pacientes.

    La recomiendo especialmente a quienes buscan una psicóloga con sensibilidad, calidez humana y experiencia para acompañar procesos complejos.

     • Terapia Psicológica Online Atención psicológica videollamada o vía telefónica  • 

  • G

    Gabriela Pérez

    Es una crack . Es una psicóloga profesional, empática y responsable.

     • Terapia Psicológica Online Consulta psicológica online  • 

  • A

    A.M.

    Odett es una Psicóloga empática, dedicada, me sentí muy escuchada. Me hizo reflexionar y me acompañó a hacer cambios necesarios y significativos en mi vida para sentirme mejor

     • Terapia Psicológica Online Consulta online  • 

  • A

    Arturo

    Mi primera terapia; me sentí muy cómodo desde el primer momento y ahora, después de un año siento un avance significativo en mi capacidad de gestionar mi ansiedad y otras emociones. 100% recomendada

     • Terapia Psicológica Online Atención psicológica videollamada o vía telefónica  • 

  • J

    JA

    Profesional empática, con experiencia y se nota que tiene conocimiento teórico que expresa en palabras que se pueden entender y tienen que ver con mi caso.

    Es un acompañamiento que se siente cercano y profesional. Muy agradable aunque si tiene que decirte algo incómodo no lo evita y se trabaja en conjunto.

    Lo mejor, funcionó

     • Terapia Psicológica Online Consulta psicológica online  • 

  • A

    Alejandra

    Maravillosa, me sentí muy bien. Desde el comienzo me hizo sentir en confianza

     • Terapia Psicológica Online Consulta psicológica online  • 

  • Y

    Yisneiker

    Excelente profesional, da múltiples herramientas que te ayudan a gestionar tus procesos, super paciente, te hace sentir en confianza y un trato agradable

     • Terapia Psicológica Online Atención psicológica videollamada o vía telefónica  • 

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ps. Odett Niazoa

Hola.
La distinción depende principalmente de tres factores: la intensidad, la frecuencia y qué tanto irrumpe el síntoma en tu día a día. El estrés normal funciona como una respuesta adaptativa ante una situación puntual del contexto (por ejemplo, una entrega importante en el trabajo, una mudanza o una deuda). Lo común y esperable es que, una vez que la situación se resuelve o el estímulo desaparece, el cuerpo regrese a su estado de calma.

La ansiedad, en cambio, tiende a independizarse del contexto. Es decir, los síntomas se mantienen activos incluso cuando estás en un espacio seguro y teóricamente tranquilo (por ejemplo, intentando ver una película con tu familia, saliendo a caminar o al momento de irte a dormir). Es esa sensación de alerta o "pecho apretado" que persiste aunque intentes aplicar diferentes técnicas para relajarte.


el diagnostico T.O.C trastorno obsecivo compulsivo tiene cura o recuperacion?

el diagnostico T.O.C trastorno obsecivo compulsivo tiene cura o recuperacion?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ps. Odett Niazoa

Hola.
Más que de una "cura" absoluta, en el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) hablamos de un proceso de recuperación y remisión de síntomas. El enfoque con mayor evidencia científica para el TOC es la Terapia de Exposición con Prevención de Respuesta (EPR).

En este tratamiento no buscamos eliminar las obsesiones ni "tranquilizar" la mente mediante trucos, sino aprender a estar en contacto con los detonantes sin ejecutar las compulsiones (físicas o mentales). Al romper el ciclo de la compulsión, el cerebro aprende a tolerar la incertidumbre y la ansiedad disminuye de forma natural, permitiendo recuperar poco a poco una vida plena.


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