Ps. Nidia Nicole Osorio Correa

Soy psicóloga titulada de la Universidad Santo Tomás, con más de 10 años de experiencia profesional en el ámbito de la salud pública, atención primaria y programas de protección de derechos de niños, niñas y adolescentes.

A lo largo de mi trayectoria profesional he acompañado a personas y familias que atraviesan situaciones de vulnerabilidad emocional y psicosocial, crisis vitales, dificultades relacionales y procesos de adaptación, desarrollando una mirada integral, empática y comprensiva de la salud mental.

Mi formación clínica se complementa con un Diplomado en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) de la Universidad Andrés Bello, enfoque psicoterapéutico fundamentado en evidencia científica y ampliamente utilizado en el abordaje de trastornos de ansiedad, sintomatología y episodios depresivos, dificultades de regulación emocional y problemáticas relacionadas con patrones persistentes de pensamiento, conducta y relaciones interpersonales, presentes en algunos trastornos de la personalidad.

Desde este modelo, el proceso terapéutico se desarrolla a partir de una evaluación individualizada, identificando la interacción entre pensamientos, emociones y conductas, con el propósito de comprender los factores que originan o mantienen el malestar psicológico y establecer objetivos terapéuticos adaptados a las necesidades de cada persona.

Mi abordaje integra técnicas y estrategias cognitivo-conductuales, entre ellas:

• Reestructuración cognitiva: identificación y modificación de pensamientos automáticos, creencias disfuncionales y patrones de interpretación que contribuyen al malestar emocional.

• Activación conductual: recuperación progresiva de actividades significativas, fortalecimiento de la motivación y modificación de patrones de evitación, especialmente en procesos depresivos.

• Exposición gradual: intervención estructurada sobre respuestas de miedo, ansiedad y conductas de evitación, respetando el ritmo y las necesidades de cada paciente.

• Mindfulness (atención plena): desarrollo de la conciencia del momento presente, observación de pensamientos, emociones y sensaciones corporales desde una actitud de aceptación y sin juicio, favoreciendo la autorregulación emocional y una respuesta más consciente ante situaciones de estrés.

• Regulación emocional: desarrollo de herramientas para identificar, comprender y gestionar emociones intensas, favoreciendo respuestas más adaptativas.

• Resolución de problemas y habilidades interpersonales: fortalecimiento de estrategias de afrontamiento, comunicación asertiva y recursos personales para enfrentar situaciones complejas.

• Psicoeducación y prevención de recaídas: comprensión de los procesos psicológicos y adquisición de herramientas prácticas para mantener los avances alcanzados durante el tratamiento.

Actualmente, mi atención está dirigida a personas adultas, mediante sesiones de psicoterapia online, ofreciendo un espacio de escucha activa, respeto, confidencialidad y acompañamiento profesional.

Mi propósito es brindar una atención cercana, estructurada y colaborativa, donde cada persona pueda comprender su experiencia emocional, identificar patrones que generan malestar y desarrollar herramientas que contribuyan a su bienestar psicológico y calidad de vida.

Concibo la psicoterapia como un proceso de trabajo conjunto, en el que el vínculo terapéutico, la empatía y las intervenciones fundamentadas en evidencia científica constituyen pilares esenciales para promover cambios significativos y sostenibles.