Experiencia
Soy Michelles Jaque, psicóloga clínica, y creo profundamente que la terapia es un espacio seguro donde las personas pueden detenerse, escucharse y empezar a comprender lo que les está pasando, sin juicios ni etiquetas.
Acompaño a adolescentes y personas adultas que atraviesan momentos de ansiedad, duelo, crisis vocacionales, dificultades en las relaciones o procesos de cambio personal. Mi forma de trabajar integra herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual y el enfoque Humanista, adaptando cada proceso a la historia, necesidades y ritmo de quien consulta.
En sesión, busco crear un vínculo cercano y respetuoso, donde sea posible poner en palabras emociones, pensamientos y experiencias que muchas veces han sido guardadas por mucho tiempo. Creo que entender lo que sentimos y por qué lo sentimos es un paso fundamental para generar cambios reales y sostenibles.
Concibo la terapia como un proceso colaborativo: acompaño a las personas a descubrir las respuestas a sus propias preguntas, fortaleciendo recursos internos, autonomía y bienestar emocional.
Especialista en:
- Psicología clínica
- Psicología clínica de adultos
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