Karla Vanesa Bustamante Paez

Hola. si es posible que se encuentre con sobrepeso, pero es más importante que le realicen evaluación de %grasa, músculo y medidas antropométricas para obtener un diagnóstico nutricional y además una pauta alimentaria según sus requerimientos.
El IMC ya no es usado como unico método para diagnosticar el estado nutricional ya que sólo nos indica la relación entre el peso y estatura pero no la composición corporal. Saludos!.

Estimada/o efectivamente el tratamiento de la obesidad debe ser multidisciplinario, es decir, psicologo- nutricionista- médico especialista y no olvidar la actividad física. Respecto a la alimentación debe incluir en su dieta alimentos con fibra dietética y proteínas para dar mayor sensación de saciedad, reduciendo aquellos que contienen azúcares simples ya que éstos últimos provocan un alza en la insulina promoviendo una mayor acumulación de grasa y posteriormente aumento del apetito. Además como tratamiento complementario a la alimentación puede optar por la auriculoterapia, una técnica derivada de la medicina china que ayuda al control de la ansiedad, entre otras cosas.