Ps.
Daniela Abarca G.
Psicólogo
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Peñalolén 1 dirección
Núm. Colegiado: 13196313-0 289204
14 opinionesExperiencia
Soy psicóloga clínica con más de 20 años de experiencia en el trabajo con adultos. Me interesa acompañar a las personas en procesos que les permitan comprender mejor lo que están viviendo y encontrar soluciones realistas a las dificultades que les afectan.
Trabajo desde una perspectiva centrada en la persona, integrando teoría del apego, psicoterapia breve estratégica y una lectura cuidadosa de la historia y necesidades de cada consultante. Procuro ofrecer un espacio serio, respetuoso y cercano, donde podamos pensar juntos lo que está ocurriendo y qué caminos son posibles para avanzar.
Mi forma de trabajar busca claridad, contención y sensibilidad clínica: intervenciones oportunas, sin juicios y con un interés genuino en el proceso de cada persona.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología clínica de adultos
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Síndromes psicosomáticos
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos del ánimo
- Fobias
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Especialista en Psicoterapia Breve EstratégicaFormada Pontificia Universidad Católica de ChileLos pacientes valoran mi empatía y compromiso
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Llegué a Daniela en un momento en que me sentía muy desanimada, sin energía y sin muchas ganas de hacer cosas. Al principio ni siquiera estaba segura de que ir a terapia pudiera ayudarme, pero desde l...
ver másAntonieta G. -
Me encanta mi psicóloga. Me encanta su entrega, empatía y dedicación no solo en la terapia sino que siempre puedo contar con ella. Un sol!
ver másValentina -
Dani siempre muy dedicada con mi caso y asertiva con sus tratamientos y consejos, muy humana y compresiva siempre. La mejor
ver másSofia
Experiencia
Daniela Abarca G.
Psicólogo
Experiencia
- Soy psicóloga clínica acreditada, titulada de la Pontificia Universidad Católica de Chile (2003). Cuento con más de dos décadas de experiencia en atención psicológica de adultos, con formación especializada en psicoterapia y una base teórica y clínica consolidada. He desarrollado mi práctica integrando modelos como la teoría del apego, los estilos de apego y la psicoterapia breve estratégica, lo que me permite trabajar tanto en la búsqueda de soluciones específicas como en procesos de autoconocimiento más profundos. Mi enfoque es flexible y personalizado, ajustado a las características y necesidades de cada consultante. A lo largo de mi trayectoria he atendido principalmente dificultades vinculadas a ansiedad, trastornos del ánimo, patrones relacionales, crisis vitales, duelos y procesos de crecimiento personal. Mi trabajo se orienta a ofrecer una atención clínica seria, ética y respetuosa, con intervenciones fundamentadas y adaptadas al ritmo de cada persona.
Formación
- Psicóloga Clínica, Pontificia Universidad Católica de Chile, 2003
- Postítulo en Psicoterapia Estratégica Breve, Centro Mip, 2014
- Psicoterapeuta Acreditada
- Formación en Apego y Heridas de Infancia
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Síndromes psicosomáticos
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos del ánimo
- Fobias
- Angustia
- Ansiedad
- Depresión
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Crisis de pánico
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)
- Anhedonia
- Fobia social
- Trastornos Psicosomáticos
- Déficit Atencional
Idiomas
- Castellano
Servicios y precios
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Consulta online
$55.000 -
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Primera visita Psicología
$55.000 -
Artículos
Ansiedad
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante la incertidumbre o la presión, pero cuando se vuelve constante puede afectar el sueño, la concentración y la tranquilidad diaria. Se manifiesta como tensión, inquietud, pensamientos anticipatorios y necesidad de evitar situaciones para sentir alivio momentáneo. No es debilidad: es un sistema emocional sobrecargado que necesita apoyo. La psicoterapia ofrece un espacio seguro para comprender lo que ocurre y aprender herramientas para manejarlo. Si sientes que la ansiedad está ocupando demasiado espacio en tu vida, buscar acompañamiento profesional psicológico puede ser un paso valioso para recuperar equilibrio y bienestar.
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Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES
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Opiniones
14 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
- Explicaciones detalladas
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A
Antonieta G.
Llegué a Daniela en un momento en que me sentía muy desanimada, sin energía y sin muchas ganas de hacer cosas. Al principio ni siquiera estaba segura de que ir a terapia pudiera ayudarme, pero desde las primeras sesiones sentí un cambio.
Daniela es muy cercana, cálida y profesional. Me hizo sentir escuchada y comprendida, pero lo que más valoro es que la terapia no se queda solo en hablar: me ayudó a entender qué me estaba pasando y me fue dando herramientas concretas para poder salir adelante.
Hoy me siento muchísimo mejor y vuelvo a disfrutar cosas que durante un tiempo había dejado de disfrutar. La recomiendo totalmente, especialmente a quienes sienten que están pasando por un período de tristeza o desmotivación y todavía dudan si buscar ayuda. Para mí, haber llegado a su consulta hizo una gran diferencia.• Consultorio virtual (en línea) • Consulta online •
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V
Valentina
Me encanta mi psicóloga. Me encanta su entrega, empatía y dedicación no solo en la terapia sino que siempre puedo contar con ella. Un sol!
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S
Sofia
Dani siempre muy dedicada con mi caso y asertiva con sus tratamientos y consejos, muy humana y compresiva siempre. La mejor
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A
Anita L.
Gracias Daniela, realmente muy agradecida de encontrarte en mi camino. Gracias por tu calidez y empatía. Estoy segura seguiremos avanzando. Un abrazo
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J
Javiera U.
Llegué sintiéndome muy insegura conmigo misma y con mis relaciones. Me costaba confiar. Daniela fue muy paciente y cercana. Me senti escuchada de verdad. Fue una sesión intensa pero necesaria para mi. Gracias
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C
C.F
Llevo años en terapia con Daniela y lo que más me sigue sorprendiendo es su capacidad de leer lo que uno trae, incluso cuando una misma no lo tiene claro. Tiene una inteligencia clínica muy fina y una forma de unir la historia personal, la crianza, los vínculos y el momento actual que realmente impacta. Muchas veces salgo de sesión pensando ‘guau, ahora entiendo’. No es una terapia superficial, es un trabajo profundo y muy bien pensado.”
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R
Raffealla Nova
Comencé con Daniela, ya que fui diagnosticada con Depresión y fui derivada a realizar terapia psicológica, desde un principio me sentí muy acogida por ella, además de sus habilidades propias de su profesión, ella es una persona con un carácter muy dulce , que te va guiando y apoyando en todo el proceso de una manera muy firme y directa, pero sin perder la esencia de ser un apoyo en todo momento, lo que te permite, ir tomando decisiones y las transformaciones necesarias, pero sintiendo que alguien va junto a ti y te va dando la validación necesaria, para luego sentir que vas teniendo tus propias herramientas para enfrentar tus temas.
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F
Francisca S
Daniela muestra una dedicación e involucramiento únicos. Te ayuda de forma concreta y te hace sentir acompañado. Todo lo que se busca en terapia. Felicitaciones!
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C
Camila Valderrama
Mi experiencia en lo personal con Dani tiene que ver con algo más que un tratamiento, tiene que ver con la dedicación y el esmero que pone durante las sesiones su amabilidad la manera en que logra conectar contigo es tan certera que cada sesión se hace más fácil, recuerdo con claridad la primera sesión que tuvimos juntas y tb recuerdo una de las últimas el
Impacto que Dani tuvo en mi vida me llevó a tomar decisiones de las cuales hoy me siento orgullosa, personalmente me reconstruyó. Cercana, transparente, acogedora,profesional. Hace que cada sesión sea un descubrimiento. Su terapia reconstruye pero no sólo tu salud mental, también tu alma.• Consultorio virtual (en línea) • Consulta online •
Ps. Daniela Abarca G.
Gracias, Camila, por tus palabras. Para mí el proceso terapéutico siempre va más allá de una técnica, y me alegra mucho que eso se haya sentido en nuestro trabajo. Valoro profundamente tu confianza y la relación que hemos construido en estos años. Gracias por permitirme ser parte de tu camino . Cariños
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P
Paciente
Estoy profundamente agradecida del acompañamiento sicológico que me a proporcionado. He acudido a ella en distintas circunstancias de la vida, siempre teniendo un gran apoyo profesional, logrando sobrellevar, superar y comprender las dificultades o procesos que se me han presentado en estos años. Es una persona con vocación, profesional y dedicada, 100% recomendable.
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Ps. Daniela Abarca G.
Carmen, muchas gracias por tu mensaje. Para mí ha sido muy significativo acompañarte en momentos donde te abriste a desafíos importantes y verte avanzar en cada uno de ellos. Estar presente en ese proceso ha sido realmente valioso para mí como profesional.
Agradezco la confianza que siempre has depositado en mi mirada y en mi acompañamiento. Gracias por darte el tiempo de compartir lo que este proceso ha significado para ti.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola ¿Alguna terapia para gente tímida, introvertida?
Hola ¿Alguna terapia para gente tímida, introvertida?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Más que “una terapia para gente tímida”, en psicoterapia buscamos entender cómo eres tú y si esa forma de ser te ha generado malestar, pérdidas o dificultades en tu vida diaria. Si es así, ver que necesitas trabajar, por ejemplo habilidades sociales.
Ser tímido o introvertido no es algo malo en sí mismo; a veces está sobrevalorada la idea de “tener personalidad”. Lo importante es explorar qué necesitas, qué te gustaría fortalecer y qué cambios —si los hay— serían significativos para ti.
La terapia puede ayudarte a conocerte mejor y a sentirte más cómodo en tus relaciones. Incluso el formato online suele ser menos intimidante y más seguro para comenzar. Si quieres explorarlo, la psicoterapia puede ser un buen lugar para comenzar.
_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuand
_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el pensar tanto me hace cambiar a veces de conducta con personas importantes para mi. Quisiera poder encontrar ayuda para que no me afecte en mi vida cotidiana pero no estoy segura en donde debo buscarla.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo que describes —sentirte más sensible, llorar con mucha intensidad cuando estás sola y pensar tanto que termina afectando tus relaciones— muestra que estás viviendo un nivel de carga emocional importante. No es algo extraño, y tampoco significa que “no puedas con esto”; significa que algo interno necesita ser comprendido y acompañado.
Cuando estas emociones empiezan a interferir en lo cotidiano, hablar con un psicólogo puede ayudar mucho. La idea no es que llegues con todo claro, sino justamente explorar qué te está pasando, ordenar lo que sientes y encontrar maneras más llevaderas de enfrentarlo.
Si nunca has ido a terapia, es normal que no sepas por dónde partir. Pero un acompañamiento profesional puede darte contención y claridad en un momento donde todo se siente más intenso de lo habitual. Puede ser un buen paso para que esto no siga pesándote sola.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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