Nut. Catalina Buneder Riveros

Soy Catalina Buneder, Nutricionista, y mi enfoque busca ir más allá de entregar una pauta alimentaria. Trabajo desde una mirada integral y personalizada, considerando tus objetivos, hábitos, estilo de vida y relación con la alimentación.

Mi propósito es ayudarte a lograr cambios que puedas mantener en el tiempo, a través de una nutrición basada en evidencia, educación alimentaria y estrategias adaptadas a tu realidad, sin dietas extremadamente restrictivas ni enfoques rígidos.

Cuento con experiencia en el abordaje nutricional de pérdida de grasa, salud digestiva, resistencia a la insulina, hígado graso y mejora de hábitos, entre otros. Además, soy creadora de Método Áurea, un programa de acompañamiento integral enfocado en transformar hábitos y construir una relación más consciente y sostenible con la alimentación.

Mi objetivo es que no solo sepas qué comer, sino que entiendas cómo alimentarte y adquieras herramientas que puedas llevar contigo a largo plazo.