Ps. Andrea Hidalgo Henríquez

Soy psicóloga clínica y licenciada en Psicología, con 19 años de experiencia profesional. Cuento con formación de Magíster, diplomados y postítulo de especialización en psicoterapia.

Amo mi trabajo porque me permite acompañar a personas que están atravesando momentos difíciles, que desean comprenderse mejor o que sienten que, pese a sus esfuerzos, continúan repitiendo situaciones que les generan malestar.

Iniciar una psicoterapia no significa “estar mal” ni constituye una señal de debilidad. Por el contrario, reconocer que necesitamos apoyo y atrevernos a mirar aquello que nos ocurre puede ser el primer paso hacia un cambio profundo y más consciente.

Mi forma de trabajar es cercana, acogedora y, al mismo tiempo, clara y orientada a objetivos. No se trata solamente de conversar: durante el proceso iremos comprendiendo el origen de tus dificultades, identificando patrones emocionales y relacionales, y desarrollando herramientas concretas que puedas aplicar en tu vida cotidiana.

Trabajo desde un enfoque integrador, incorporando principalmente:

• Modelo de Apego y Complejidad, para comprender cómo nuestra historia y nuestros vínculos influyen en la manera en que sentimos, pensamos y nos relacionamos.

• Estrategias cognitivo-conductuales y terapias de tercera generación.

• Herramientas prácticas para el manejo de la ansiedad, la regulación emocional, la autoestima y el autocuidado.

• Un acompañamiento respetuoso para explorar aspectos relacionados con la identidad, la sexualidad y los vínculos, dentro de un espacio seguro y libre de juicios.

Cada proceso es personalizado y se adapta a las necesidades, características y momento vital de cada persona. Mi propósito es que puedas comprender lo que te ocurre, desarrollar una relación más amable contigo misma/o y avanzar hacia una vida más coherente con quien eres y con aquello que realmente necesitas.

Atiendo en modalidad presencial y online, mediante Google Meet. Generalmente, al inicio del proceso, las sesiones se realizan una vez por semana y en un horario previamente acordado. La frecuencia puede revisarse posteriormente según la evolución y los objetivos terapéuticos.

Puedes solicitar una hora o realizar consultas a través de WhatsApp.

Registro Nacional de Prestadores Individuales de Salud N.º 220267.
Puedes verificar esta inscripción en: rnpi.superdesalud.gob.cl