Ps. Nicole Stephany Sáez Silva

Soy Nicole Sáez, psicóloga enfocada en el trabajo con adultos que sufren trastornos ansiosos, especialmente aquellos que presentan trastorno obsesivo compulsivo (TOC), fobia social, dificultades asociadas al perfeccionismo, inseguridad y exceso de control.

En el TOC se experimentan pensamientos intrusivos recurrentes y perturbadores para la persona, es decir, obsesiones. Las obsesiones generan un nivel de angustia que lleva a la persona a realizar acciones para buscar anularlas, a estos actos los conocemos como compulsiones.

Las obsesiones pueden ser muy variadas: Obsesión con la limpieza y la contaminación, con la idea de perder el control y causar daño, con que algo malo pueda pasarle al hogar o a los seres queridos, con la superstición y la mala suerte, con conceptos tabú (muchos de ellos de tipo religioso o sexual), con elementos de la propia identidad, y un largo etc.

Las compulsiones también pueden ser de diversa índole: El conocido lavado insistente de manos, revisar una cantidad excesiva de veces que todo esté cerrado o desenchufado en casa, tener que repetir algún rezo estereotipado (no porque así lo dicte la fe de la persona, sino como algo muy difícil de controlar), ordenar las cosas de cierta forma sintiendo que así se evita algún mal, esquivar líneas en la calle, repetir ciertos números mentalmente, evitar personas o animales a los que se piensa que se puede llegar a causar algún mal, y otro largo etc.

Si usted presenta alguno de estos síntomas es de vital importancia que realice una evaluación con un especialista que tenga formación en Trastorno Obsesivo Compulsivo.

Mi trabajo es desde la línea de la Psicoterapia Cognitivo Conductual con elementos de la Psicoterapia Sistémica Breve, empleando la técnica de la Exposición con Prevención de Respuesta (EPR), el cual es el tratamiento de primera línea a nivel mundial para este tipo de trastorno dada su efectividad.