Ps. Nicol Herrera Barra

Soy psicóloga titulada el año 2016 de la Universidad de Concepción. Actualmente estoy cursando un postítulo en Psicoterapia transpersonal.
Me dedico a la psicología Clínica por medio de telemedicina y también de forma presencial.
Tengo experiencia trabajando con adolescentes,adultos y adultas.
Desarrollo psicoterapia desde un enfoque Humanista- Transpersonal. Esto significa que mi objetivo es generar un espacio psicoterapéutico seguro y amoroso que le permita, a la persona que consulta, expresar de forma libre y sin juicios su emociones y pensamientos. Guiando y favoreciendo un proceso de autoexploración y autoconocimiento que le permita a la persona, tomar conciencia de sus valores y fortalezas e identificar, desde un sentido de confianza y amabilidad, las propias limitaciones que le impiden alcanzar un bienestar emocional.
Es importante mencionar que en todo el proceso terapéutico se respetan los ritmos e intereses de la persona, favoreciendo así un espacio seguro para la expresión y desarrollo personal.

Qué es para mi la psicoterapia 

Soy una convencida que a medida que nos conocemos y nos comprendemos a nosotros mismos, vamos aceptando y sanando nuestra historia. Este proceso nos permite reconectar con nuestra esencia, con lo que somos, con el amor propio y con esa fuerza transformadora que en todos, habita.
Estoy convencida que cuando tomamos conciencia de nuestra limitaciones, es decir nuestros miedos, nuestros condicionamientos, creencias y nuestra forma de sentir, podemos decidir qué queremos mantener, qué queremos transformar y qué queremos desechar de nuestro presente. Permitiéndonos así, vivir la vida que para cada uno de nosotros tiene sentido vivir y desarrollando vínculos afectivos que sean saludables y satisfactorias para nosotros mismos.
Finalmente, para mí la psicoterapia es un viaje de autodescubrimiento y reconexión que sólo sucede si estamos dispuestos a vivirlo.
 

Modalidad 

Realizo psicoterapia online como una forma de llevar salud mental y crecimiento personal a aquellas personas que tienen dificultades de tiempo, limitaciones geográficas, ansiedad social o simplemente, estilos de vida no compatibles con la presencialidad. 
La sesión dura 45 min y nos conectamos por viodeollamada (plataforma doctoralia, zoom o Wtsp)

Respecto a la frecuencia, esta depende de la sintomatología y su intensidad; y las posibilidades económicas y de tiempo del o la consultante.
Idealmente se sugiere al inicio de la psicoterapia 1o 2 sesiones por semana. Cuando se observan avances significativos a nivel terapéutico, la frecuencia puede cambiar 1 sesión cada 15 días. Finalmente, cuando los objetivos terapéuticos se han alcanzado significativamente se realiza un seguimiento 1 vez al mes antes de dar el alta médica.
El valor de la sesión es de $26.000, sin embargo trabajo con arancel diferenciado. Es decir, si tienes dificultades económicas, pero tienes intenciones de iniciar un proceso terapéutico conmigo, podemos acordar en la primera entrevista un valor que sea acorde a tus posibilidades y a mi disponibilidad.

Sobre mi
 Tengo formación e interés por temáticas relacionadas con : yoga , meditación, espiritualidad, mindfulness, neurodiversidad, enfoque de género, enfoque social, medio ambiente, naturaleza, vínculo significativo con mascotas, viajes, etc.

• Estrés

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• Depresión

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• Angustia

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• Duelos Patológicos

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• Problemas de autoestima

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• Trastornos de ansiedad

• Psicología Clínica

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• Psicología Transpersonal

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• Psicología Humanista

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• Psicoterapia en adolescentes y adultos