Ps. Melanie Herrera Ureta

Antes de contarles mi preparación como profesional me gustaría comentarles que me caracterizo por ser una persona amable, empatica, comprensiva y muy preocupada por mis pacientes. Para mi es esencial dentro del espacio de terapia respetar la confidencialidad, además de generar un lugar seguro, libre de juicios y de críticas, aspectos fundamentales en el área de la psicología clínica. Me dediqué a esta carrera porque tengo conciencia del nivel de sufrimiento que puede causar el malestar psicológico y realmente quiero contribuir a poder ayudar a las personas en su propio camino a sanar, esa es mi motivación más significativa.
En torno a mi experiencia profesional, soy una psicóloga con Postítulo en el área Clínica, además cuento con un Magíster en Psicología Clínica. Ambos realizados en la Universidad Adolfo Ibáñez. Además cuento con un Diplomado en Mentalización por la Asociación Internacional Para el Estudio y Desarrollo de la Mentalización. Sumado a lo anterior cuento con diversos cursos asociados a la psicoterapia clínica.
Ofrezco una psicoterapia integral acogiendo intervenciones desde distintas líneas de la psicología, sin embargo, destacan en mi forma de trabajo corrientes más recientes derivadas de la terapia cognitivo-conductual llamadas terapias de tercera generación. Estas abordan más elementos que la terapia cognitivo conductual y no se centra solo en intentar eliminar síntomas y luchar contra los problemas, se enfoca más bien en trabajar en conjunto con el/la paciente para cambiar la forma de percibir los problemas y entender como se relaciona con ellos ayudando a observar y replantear situaciones que le acomplejan, reflejando como el comportamiento y formas habituales de desenvolverse se vinculan con la problemática y modificándolas desde la aceptación. Se presta particular atención al contexto social y cultural de el/la paciente, reconociendo que una misma situación nunca va a afectar de igual forma a todas las personas, todos/as somos un mundo distinto, todo esto con el fin de no generalizar tratamientos y adecuarse a cada individuo. Además se presta atención al lenguaje que se utiliza para contar una historia ya que este tiene mucha influencia en como percibimos la realidad, también se centra mucho en las emociones, con el fin de aprender a gestionarlas y comprenderlas para interactuar con ellas sin que causen malestar. La psicoterapia desde estos enfoques no se trata de ver el tratamiento como una lucha contra síntomas y malestar, sino que una reorientación vital que facilite producir cambios significativos, genuinos y que se mantengan a largo plazo. Las líneas principales que abordo son la terapia dialéctico conductual (DBT) orientada a trabajar sobre emociones fuertes y desafiantes, tolerancia a la angustia, en conjunto con el trabajo sobre conductas desadaptativas y dañinas para el individuo y/o otra persona mediante diversas técnicas. Además abordo la terapia centrada en la compasión que se enfoca en hacer consciente el sufrimiento con el deseo y disposición para buscar que este se detenga junto con un cambio en la forma de verse de el o la paciente, esta terapia se caracteriza por trabajar sobre conceptos como la autocrítica y la vergüenza que pueden llevar a vernos y tratarnos de forma castigadora y poco amable. En la actualidad también empleo conceptos derivados de la Terapia Basada en la Mentalización. Esta corresponde a la capacidad del ser humano de interpretar estados mentales de otras/os en conjunto con los propios para generar instancias de relaciones satisfactorias. Se ha comprobado que cuando la mentalización falla, se pueden deteriorar nuestras formas de vincularnos interpersonalmente, por ende, el tratamiento consiste en trabajar en formas asertivas de mentalizar.
Los tratamientos anteriormente descritos han demostrado tener eficacia sobre trastornos de ansiedad, depresión, trastornos del ánimo, trastornos de personalidad, desregulación emocional, impulsividad, depresión, entre otros.

• Trastornos del ánimo

---

• Trastornos adaptativos

---

• Trastornos de la personalidad

---

• Trastornos de ansiedad

---

• Angustia

---

• Estrés

---

• Anhedonia

---

• Trastorno de control de impulsos

---

• Problemas de autoestima

---

• Depresión

---

• Dependencia emocional

---

• Desregulación emocional

• Licenciada en Psicología, Universidad Adolfo Ibáñez

  ---

• Postgrado en Psicología clínica, Universidad Adolfo Ibáñez

  ---

• Magíster en Psicología Clínica, Universidad Adolfo Ibáñez

  ---

• Diplomado en Mentalización: Teoría y Abordaje Clínico. Asociación Internacional Para el Estudio y Desarrollo de la Mentalización.

  ---

• Curso: Psicología con Enfoque de Género con Docente María Belén Tapia. ADIPA

  ---

• Curso: Técnicas psicoterapéuticas para la Regulación Emocional en adultos con Docente Valeria Hernández. ADIPA

• Instituto profesional Arcos

  ---

• Fundación Emilia Silva Figueroa

  ---

• Primeros auxilios psicológicos, TAU.

  ---

• Charlas sobre Salud Mental en diversos establecimientos en Chile

  ---

• Centro de Atención Psicológica, Universidad Adolfo Ibáñez

  ---

• Psicoterapia Independiente