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C. M
Excelente atención! Da gusto que te atiendan, te escuchen y te ayuden como lo hizo el un super buen profesional.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenos dias, tengo 25 años, Y desde pequeño he sentido mucha ansiedad, Por ejemplo cuando pequeño sentia que a mis padres los podrian secuestrar y me quedaria solo, O tambien cuando estaba en el baño sentia que alguien podria estar mirandome, Ahora estando adulto, siento que las cosas me afectan mas de lo normal, siempre que entro a un nuevo trabajo, me siento muy agobiado, Y suelo renunciar muy rapido ( al primer o segundo dia), Ademas todos las cosas que me hacen sentir mal Quedan en mi cabeza durante mucho tiempo, Y me hacen pensar mucho en eso, Haciendo que me sienta cada vez mas mal, Aveces siento que no soy lo suficientemente bueno para lograr objetivos, Me siento inferior debil, y muy inseguro, Y aveces suelo imaginar como estarian los demas si yo ya no estubiera aqui, Estoy pensando en ir pronto a un psicologo.
Hola, lo importante en este momento es que tienes claro que debes comenzar un proceso terapeutico, igualmente importante es que identificas cuales son las situaciones que te generar ansiedad en estos momento, con eso facilitas tu proceso y los avances pueden ser mas rápido. Es fundamental que puedas trabajar esos pensamientos que generar ansiedad lo mas pronto posible, para evitar generar algun problema a futuro, espero que inicies tu proceso terapeutico pronto y logres sentirte mejor contigo mismo.
Mi sicologo me dio el alta. Me ayudo a gestionar la ansiedad, rabia, duda patologica, etc. Super bien nada que decir con este profesional.. Sin embargo, a veces siento un bajon generalizado, baja de energia y de animo. Una sensacion de apatia y falta de motivacion, interes, etc. Cero ganas de socializar. Es como si algo estuviera tratando de hundirme. Asi todo puedo llevar una vida relativamente normal pero desde que tengo memoria el 85% de mi vida ha sido asi. ¿Sera que deba ir a un psiquiatra de una? ¿Sera un tema de quimica cerebral?
Hola, antes de todo es crucial y muy favorable para tu salud mental que logres identificar las situaciones complejas a lo largo de tu vida. Al parece has logrado hacerlo de muy buena manera y eso facilitaría tu proceso con cualquier profesional de la salud mental.
Como mencionas, es una muy buena idea acudir a un psiquiatra para complementar el trabajo psicoterapeutico de un psicólogo. El hecho de que te sientas asi no es necesariamente un retroceso, si no que obedece a los cambios y procesos cíclicos normales dentro de nuestras vidas. Si acudes a un psiquiatra sería recomendable que igualmente puedas complementar con un psicólogo para obtener mejores resultados.
Espero que te encuentres bien y puedas sentirte mucho mejor.
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