Experiencia
Diplomada en intervenciones terapéuticas y preventivas en agresión sexual. Universidad de Chile.
Me desempeño como psicóloga clínica, atendiendo a adolescentes y adultos desde los 14 años de edad, en modalidad online o presencial. En mi labor como psicóloga busco acompañarte y brindarte herramientas en un trabajo conjunto, en base a metas y objetivos, priorizando siempre la búsqueda de tu bienestar. Mi estilo terapéutico se basa en la DBT (Terapia Dialéctica Conductual) además de ser flexible e integral, por lo que nos iremos ajustando a tus necesidades y objetivos. !tu salud mental es importante! No dudes en escribirme si tienes alguna consulta.
Especialista en:
- Psicoterapia en adolescentes y adultos
- Psicología Clínica
- Psicología Infanto Juvenil
- Psicoterapia
Consultas (5)
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Terapia trastornos límite de la personalidad (descripción) • $30.000
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Julian M.U.
Siempre salgo de las sesiones con una nueva perspectiva y herramientas para seguir avanzando. No puedo estar más agradecido por su ayuda.
Natalia W
Es una persona súper amable, y estudia tus requerimientos. Es muy agradable trabajar las emociones y falencias con ella.
Camila V.
Muy buena profesional, me ha entregado herramientas muy buenas para trabajar mi TLP, pero por sobre todo muy humana y empática, la recomiendo!.
Francisco M
María Paz es súper dedicada y amable. Llevo tres meses en terapia y siento que he avanzado bastante.
tomi
He podido avanzar mucho gracias a María Paz. Es genial tener a alguien que me escucha y me guía sin juzgarme, me siento en buenas manos.
Isa Ramirez
Excelente psicóloga, lo que más me gusta es lo amable que es. Siempre me recibe con una sonrisa y hace que hablar de mis problemas sea mucho más fácil.
Emilio E.R.
La dedicación y empatía de María Paz han hecho que el proceso terapéutico sea una experiencia transformadora. Me siento mucho más fuerte y capacitado para enfrentar mis problemas gracias a su ayuda.
Patita
Fue la primera sesión y me generó una confianza muy genuina, su disposición y escucha generan un ambiente muy propicio para una terapia, tengo muchas ganas de avanzar en ello.
Matías Montero Alarcón
Mi experiencia en terapia fue muy buena, en general me hace sentir muy cómodo, y me ha entregado muy buenas herramientas.
Antonella P.
La atención ha sido muy buena, su guía y apoyo ha marcado una gran diferencia en mi, me siento con más confianza y seguridad, estoy muy agradecida.
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, un día me quedé a dormir a casa de un amigo y creo que este abuso sexualmente de mi, tengo sueño profundo y aparte tomo ridal 2 mg no sé si habrá abusado de mi y no me di cuenta, estoy muy preocupada, cabe resaltar que ese día no me tome las pastillas pero anteriormente ya tenia como 8 meses tomándomela, que creen que debo hacer?
Hola, gracias por buscar orientación situación tan difícil. Es comprensible que te sientas preocupada y confusa. Primero, es importante que sepas que tus sentimientos y preocupaciones son válidos. Si tienes la sospecha de que alguien pudo haber abusado de ti, es crucial tomar ciertas medidas para proteger tu bienestar y obtener claridad sobre lo sucedido. No enfrentes esto sola. Habla con personas de confianza en tu vida sobre lo que estás pasando. El apoyo de amigos y familiares puede ser fundamental durante este tiempo. Un psicólogo clínico o un terapeuta especializado en traumas puede brindarte el apoyo emocional que necesitas en este momento. Ellos pueden ayudarte a procesar tus sentimientos y a lidiar con cualquier ansiedad o estrés que esta situación te esté causando.
Buenas noches tengo una hija q es diagnosticada con defit de atención ella no tiene hiperactividad. desde niña tuvo este problema ahora tiene 18 años y sigue igual no puede hacer sus estudios superiores y eso me preocupa será q me pueden ayudar.
Hola! me sumo a la respuesta de los colegas y te dejo algunas estrategias que le pueden servir a tu hija, he trabajado con adolescentes universitarios y escolares con TDA, sin embargo es importante que ella busque un tratamiento especializado para su caso.
Puede partir dividiendo las tareas en pasos más pequeños y manejables. Esto puede hacer que parezcan menos abrumadoras y más fáciles de abordar para ella. También probar diferentes métodos de estudio, como la técnica Pomodoro (trabajar durante 25 minutos y luego descansar durante 5 minutos), o el subrayado, la elaboración de resúmenes y esquemas visuales. Luego Identificar los momentos del día en los que se siente más alerta y concentrada, y que planifique estudiar en esos momentos. Priorizar las tareas según su importancia y urgencia. realizarlas dentro de lo posible en un lugar tranquilo, sino podría utilizar audífonos antiruidos o música de ruido blanco, es importante que ella logre identificar todos los estímulos que la distraen (ruidos, olores, objetos, etc.) para reducirlos lo mas posible al momento de estudiar. El autoconocimiento es muy importante, así mismo el no sobreexigirse, debe reconocer sus logros, por pequeños que sean, practicar la auto-compasión y la aceptación de si misma. Ánimo!.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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