Psicóloga clínica | Ansiedad y dependencia emocional | Adultos | Online y Viña del Mar
Si te sientes ansioso/a sin entender bien por qué, o te cuesta estar solo/a, probablemente hay algo más profundo que necesita ser comprendido.
Si además estás en una relación que te genera más angustia que tranquilidad, no basta con “manejarlo”.
Trabajo con adultos y parejas que:
Se sienten sobrepasados por la ansiedad
Tienen miedo a la soledad o dificultad para soltar relaciones
Repiten vínculos intensos, inestables o desgastados
Están en crisis de pareja (conflictos, distancia, infidelidad)
Mi enfoque es sistémico breve.
Me centro en entender qué está manteniendo el problema hoy y en generar cambios concretos desde las primeras sesiones.
"No se trata solo de hablar, sino de avanzar".
¿Qué puedes esperar?
Un espacio profesional, claro y sin juicio, donde puedas:
Entender lo que te está pasando
Ordenar tus emociones
Identificar patrones que se repiten
Tomar decisiones con mayor seguridad
Trabajo con objetivos terapéuticos concretos, adaptados a tu situación.
"Si sientes que algo de esto te hace sentido, puedes agendar tu hora directamente.
Dar el primer paso suele ser lo más difícil, pero también el más importante".
