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Experiencia
Sobre mí
Me considero Psicóloga de vocación, estoy infinitamente agradecida de todo lo que me han enseñado mis pacientes y la vida.
Formalmente ...
Especialista en:
- Psicología Clínica de Adultos
- Psicología Integral
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
Distinciones
46 opiniones de pacientes
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Felipe
Estoy muy agradecido de la Jo. Ha estado muy atenta a lo que me pasa y ha sido de gran ayuda en mi proceso. En poco tiempo he notado cambios.
Carolina
Me encanta! Es una profesional integra, te acoge, te escucha, pero también te entrega herramientas que te ayudan a superar esos momentos dificiles de manera más eficiente. Me ha ayudado a conectarme con mis emociones y a vivir el presente.
Gracias Jose.
Mariela Cuello baez
Jo es una exelente sicologa a mi me a ayudado mucho me a enseñardo harto feliz de haber llegado a este centro me han atendido super.
Andrea Poblete
Muy buena profesional, he logrado avanzar en mi tratamiento, me ha enseñado a aplicar variadas herramientas en el día a día.
A.L
Excelente la jo, muy buenas explicaciones, se dedica a escuchar, busca la mejor manera de ayudar, muy simpática
María Isabel Pinto Mahnert
Jo, eres maravillosa tus consejos, buena disposición en escuchar, tus grandes consejos, tu profesionalismo la forma tan especial en tu trato. Eres la mejor
Mary
Recomiendo a Josefina 100%.Excelente profesional y muy dedicada.Tiene una luz especial que motiva a superarse.
Carolina
Josefina es una persona muy acogedora, comprometida y profesional. Me gusta mucho su forma de trabajar en cada sesión, es muy involucrada.
Excelente experiencia como paciente.
Cami Ríos
Es mi 4to intento de tratamiento y lejos la Jo ha cambiado la forma de controlar mis emociones y de poder entenderlas ????
Gracias Jo por ser tan seca y ayudarme tanto en este proceso!! También por tener una excelente disposición y transmitirme confianza y seguridad????
La recomiendo 10000%, es una terapia diferente y entretenida para superarte y seguir adelante ✨✨ Love u !!!!!!
Camila Rojas
Lejos la mejor profesional psicóloga que he conocido. Se nota que realiza su trabajo con vocación y que tiene muchas ganas de contribuir con el bienestar integral de sus pacientes. Es cercana, empática y flexible ante todo. A pesar de realizar terapias a distancia y de manejar distintas herramientas, modalidad que uno podría creer que es desfavorable, muy por el contrario, ella utiliza todos sus recursos para que una se sienta cómoda.
Siempre está aprendiendo, actualizándose y perfeccionándose para ayudar y traspasar ese conocimiento a nosotros, sus pacientes.
1000% recomendada.
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buenas tardes, hace un mes que tengo una sensación de suspirar constantemente y a veces no lo logro cómo que siento que mis pulmones no se han llenado cómo se debe, en febrero sufrí una crisis de ansiedad, me hecho exámenes al corazón, sangre y hace poco en urgencias me tomaron oxígeno y todo me salió bien, el médico me dijo que podría ser trastorno de ansiedad y estrés, pero realmente me tiene muy agobiado esa sensación, aparte cuando salgo o estoy con mi mente ocupada no siento esa necesidad de respirar profundo, y lo mismo al dormir, duermo sin ningún problema. Saludos, gracias de antemano
Lo mas probable es que se trate de un trastorno de ansiedad. En mi experiencia, lo más importante es: primero, perderle el miedo a la crisis, sabiendo que no te pasara nada. Y lo segundo, adquirir herramientas para poder hacerle frente a esto. Lo ideal es que hicieras terapia con psicólogo y quizás también con psiquiatra
Hola! Estoy con problemas de ansiedad y agorafobia, llevo casi 3 años sin salir a lugares lejanos de casa, por lo que se hace difícil ir a terapia. De los 17 años empecé a tener problemas de ansiedad, actualmente tengo 28 años, estuve con psiquiatra pero los medicamentos me mantenían en Estados de mucho sueño, a veces más s ansiedad e irritabilidad. Ojalá alguien pudiera aconsejarme o algo, cada vez se hace más difícil vivir así.
Hola!! creo que es importante el tema de la terapia; hoy en día puedes tener sesiones online. Te las recomiendo ;)
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