Ps.
Hiram Contreras Castillo
Psicólogo
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Providencia 2 direcciones
Núm. Colegiado: 326243
56 opinionesExperiencia
Psicólogo Especialista en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) - Adultos y Parejas
¡Hola! Soy psicólogo con 16 años de experiencia dedicado a ayudarte a resolver tus problemas de forma rápida y efectiva.
Mi especialidad es la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), un enfoque de corto plazo (generalmente de 6 semanas a 6 meses) y con eficacia científicamente comprobada.
Terapia Individual
Enfoque: TCC de Tercera Generación (Mindfulness, Terapia Dialéctico Conductual - DBT, Terapia centrada en las emociones, Counseling), lo más avanzado en investigación.
Especialización: Tratamiento de trauma y manejo del Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) con técnicas DBT.
Meta: Identificar y cambiar patrones disfuncionales para generar nuevos comportamientos que mejoren tu vida.
Terapia de Pareja
Enfoque: Relacional e integrativo, basado en un Diplomado PUC y diversos métodos de abordaje.
Temas que trabajamos: Problemas de comunicación, parejas altamente reactivas, dificultades sexuales (líbido, expectativas), infidelidad, falta de sentido y metas comunes.
Inclusión: Experiencia con parejas de la comunidad LGTBI+ (lésbicas, gay y bisexuales).
Meta: Interrumpir patrones relacionales que hacen daño para construir una relación más sana y satisfactoria.
Te ofrezco un método integrativo y personalizado para lograr cambios significativos en poco tiempo.
¿Listo/a para el cambio? Comencemos a trabajar en la solución.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicoterapia en adolescentes y adultos
- Violencia y diversidad sexual
- Trauma y personas altamente sensibles
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Trastornos del ánimo
- Angustia
- Depresión
- Duelos Patológicos
- +12 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Hiram Contreras Castillo
Psicólogo
Experiencia
- 2005. Consultorio Municipal La Granja. Psicólogo / Responsable de llevar a cabo Terapia grupal, atendiendo mayoritariamente casos de depresión, problemas de consumo. Elaborando técnicas para superar la deprivación y pobreza.
- 2009 – 2010 Evalpsic. Psicólogo / Selección mediante entrevistas por competencias y aplicación de test proyectivos, reclutamiento de personal y elaboración de Informes. Presentación de la terna a gerencia.
- 2011 Centro de Atención Psicológica Integral. Psicólogo / Psicoterapeuta y evaluación psicológica de los pacientes. Abordando diferentes desordenes y trastornos de personalidad, como depresión, crisis de pánico, Encopresis en casos de niños.
- 2011 – 2013 Consultora Integrando Ltda. Psicólogo / Encargado de procesos de evaluación psicológica, coordinación, capacitación e inducción laboral para llevar a cabo los proyectos de emprendimiento de FOSIS.
- 2014 – 2019 Cruz Roja Chilena. Psicólogo / Encargado de impartir el ramo de Ética y relaciones interpersonales para cursos de cuidado de enfermos y podología. Talleres de autocuidado y motivación, técnicas de aprendizaje y Apresto laboral.
- 2018 – 2019 Vivirenpareja.org Psicólogo de parejas y terapia familiar sistémica, atendiendo las necesidades de las parejas que consultan para tratamiento de sus disfunciones como tal. Bajo la modalidad Cognitiva-conductual.
Formación
- Psicólogo y Licenciado en psicología. UDLA. 2009
- Diplomado en Psicoterapia de Pareja desde un Enfoque Sistémico Relacional. Pontificia Universidad Católica. 2021
- Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación. Universidad Internacional de Valencia - España (c). 2022
- Coaching para parejas, Diplomado orientado a comprender y solucionar las disfunciones en las relaciones de pareja. Organización Vivir en pareja. 2019
- El enigma de la Sexualidad; Psicoanálisis y Género. IV Jornada de Actualización en Psicoanálisis: Universidad Andrés Bello 2004
- “Investigación y psicodiagnóstico a partir de pruebas proyectivas”. III Jornadas de Psicodiagnóstico: Pontificia Universidad Católica de Chile. 2006
- Aplicación e interpretación del Test de Lüscher. CDO Consulting Group. 2011
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Trastornos del ánimo
- Angustia
- Depresión
- Duelos Patológicos
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno de control de impulsos
- Trastornos adaptativos
- Violencia intrafamiliar
- Fobias
- Trastornos de la personalidad
- Encopresis
- Enuresis
- Problemas de autoestima
- Anhedonia
- Mal de Diógenes
- Trauma
Seguros aceptados
Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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Boleta Reembolsable en todas las ISAPRES
Consultas (3)
Encomenderos 161, Oficina 3-B, Las Condes, Metropolitana de Santiago, Chile, Providencia 7550152
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
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Servicios y precios
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Consulta para Psicología
Desde $35 -
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Consulta online
$35.000 -
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Terapia individual
$35.000 -
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Psicoterapia adultos y jóvenes
$35.000 -
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Psicoterapia en adolescentes y adultos
$35.000 -
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Opiniones
56 opiniones
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P
Paula
Excelente profesional pero por sobretodo es muy empatico, se pone en tu ligar, comprensivo, fui siempre muy escéptica la los sicólogos hasta que fui a su consulta
• Centro Alta Roca • Consulta para Psicología •
Ps. Hiram Contreras Castillo
Aprecio mucho sus palabras, agradezco de corazón su honestidad! Para mí, la empatía y el generar un espacio seguro son pilares fundamentales. Es muy gratificante saber que, a pesar de tu escepticismo inicial, pudimos construir ese lugar de encuentro tan necesario para el cambio. Ha sido un placer verla avanzar en su proceso. ¡Gracias por confiar!
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R
RE
Muy asertivo y simple para que explicar, continuaremos el tratamiento.
• Centro Alta Roca • Terapia de pareja •
Ps. Hiram Contreras Castillo
Agradezco mucho tu comentario. Es muy valioso para mí saber que la comunicación fue clara y efectiva. Me alegra que sientas esa conexión y que desees continuar.
Gracias por tu confianza, seguiremos adelante juntos en este camino.
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A
Anónimo
Hiram demuestra mucha capacidad de empatía durante la sesiones, logrando que experimentemos confianza para expresar nuestra emocionalidad.
• Consultas en línea • Consulta online •
Ps. Hiram Contreras Castillo
¡Muchas gracias por tus palabras! Saber que mi capacidad de empatía les brinda la confianza para explorar y expresar su emocionalidad es muy gratificante y confirma que estamos avanzando juntos en el camino correcto. Es precisamente mi objetivo y su feedback es muy valioso para mí.
Gracias por confiar en mí!
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G
La sesión ayudó en gran medida a entender mis observaciones.
• Centro Alta Roca • Consulta para Psicología •
Ps. Hiram Contreras Castillo
Me alegra mucho que haya coincidido conmigo, podemos dar solución al problema prontamente. ¡Muchas gracias por su opinión!
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C
Cesar
Buen lugar, acogedor, privado. Profesional suave, liviano, relajado...Buen receptor, agradable...Inspira confianza.
• Centro Alta Roca • Consulta para Psicología •
Ps. Hiram Contreras Castillo
Que bueno que le agradó y que cumplí con sus expectativas, me ayuda a entender de mejor forma como influyen las relaciones familiares y el papel que juegan en la solución de algún problema. Muchas gracias!
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H
Humberto
Hiram es un excelente profesional, con experiencia y muy claro en explicar. Es afable y eso permite conectar y generar confianza.
• Consultas en línea • Consulta online •
Ps. Hiram Contreras Castillo
Muchas gracias por sus palabras me anima a seguir aprendiendo para seguir realizando mi labor de la mejor forma. Gracias nuevamente!
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L
Luis Malermo
Muy poca empata al tratar el tema de sus pacientes.
• Consultas en línea • Terapia de pareja •
Ps. Hiram Contreras Castillo
Agradezco mucho tu honestidad al compartir esta percepción. Entiendo que sentiste poca empatía de mi parte al abordar tus temas, y lamento sinceramente si esa fue tu experiencia. Para mí es fundamental que te sientas plenamente comprendido y apoyado en este espacio. Me gustaría mucho que pudiéramos conversar más sobre esto y que pudieras darme más detalles para entender qué te llevó a sentirlo. Tu retroalimentación es crucial para mí y para mejorar mi enfoque y asegurar que te sientas acompañado.
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C
C.V.
Es un psicólogo con experiencia, totalmente cercano e imparcial. Brinda confianza y, con ejemplos claros, logra hacer que las cosas parezcan más simples de lo que son. ¡Lo recomiendo al 100%
• Centro Alta Roca • Terapia de pareja •
Ps. Hiram Contreras Castillo
Ha sido muy grato atenderles, en pocas sesiones verá los resultados a sus inquietudes, para mi es importante que los pacientes se sientan acogidos, en total confianza y así poder entregarles todo el conocimiento, varias técnicas probadas y efectivas en cada sesión. Muchas gracias por su opinión, me ayuda mucho! Vamos por más!
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B
Bryan Brull
Da mucha tranquilidad hablar con el, hace muy bien su trabajo
• Centro Alta Roca • Consulta para Psicología •
Ps. Hiram Contreras Castillo
Que bueno que en las sesiones encuentre soluciones y por consiguiente la tranquilidad. De eso se trata de vivir una vida más armónica incluso consigo mismo, me alegro de sus avances. Muchas gracias por sus palabras!
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I
Ignacio
Me ha ayudado un montón en el motivo de mi consulta, dando constante apoyo tanto escuchando como también retroalimentando al final de cada sesión.
En el tiempo que he asistido con el Dr Hiram he logrado avances en un periodo más corto del que pensaba, por lo que estoy agradecido.
Recomiendo sin duda.• Centro Alta Roca • Terapia individual •
Ps. Hiram Contreras Castillo
La psicoterapia ayuda a resolver los problemas o cuestionamientos acerca de la pareja, la familia, el pasado, una dinámica familiar o laboral incluso. También nos da una visión de sí mismo más profunda y más armónica con uno mismo, lo que se traduce en una mayor autoestima. Muchas gracias Ignacio por sus palabras, vamos por mas!
Dudas solucionadas
17 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Descubrí por casualidad que mi pareja contactaba a prostitutas, con el celular que le entregaron en su trabajo. Él lo negó y no quiso aclarar las cosas. Hoy en día aún siento rabia y desconfianza. Esto provocó que me autoinflingiese heridas. Es necesario un psiquiatra y qué debo decirle?
Bueno cuando eso ocurre es una clara señal de la mala comunicación entre los dos, no cumplimiento de expectativas de ambas partes, de hecho se puede ver que sale a buscar afuera lo que no encuentra dentro de su relación, y seguramente tú también tienes mucho qué decir y deseas hacer, esto tiene remedio y tiene que ver con el saber comunicar, para poder llegar a acuerdos entre los dos y superar el problema.
Hace un un par de años que no duermo bien, trato de hacer lo mejor en mi matrimonio, y ahora en estos momentos siento tirar todo por la borda. Solo mis hijas son las que me dan aliento para estar, no se si el problema soy yo o trato de culpar a mi señora. Trato de llorar y no puedo. Me estaré deprimiendo?
Usted plantea dos cosas, algo que pasa con su organismo: no duerme, y eso tiene remedio visitando un neurólogo o psiquiatra para mejorar ese trastorno del sueño. Lo otro es su matrimonio, su familia, puede que la relación se deterioró a tal punto que desea "tirar por la borda", sin embargo es evidente que tiene emociones que no se han puesto en palabras: "trato, pero no puedo llorar" y eso tiene que ver con su relación y con la visión de usted mismo y lo que espera de su vida.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.