Ps.
Francisco Donoso
Psicólogo
·
Ver más
Lo Barnechea 3 direcciones
Núm. Colegiado: 296600
40 opinionesExperiencia
* Mi terapia es online, por lo que es accesible de donde estes.
* Tengo un enfoque experiencial y práctico en terapia, por lo que sentirás cambios y obtendrás herramientas desde la primera sesión.
* Realizó un seguimiento personalizado y entrego recursos de forma individual para aumentar la eficiencia de la terapia.
¿Quieres hablar más sobre cómo la terapia puede ayudarte? Te invito a una videollamada gratuita de 10 minutos para conocernos y que puedas contar que necesitas.
English Friendly
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología humanista
- Trauma y personas altamente sensibles
Principales enfermedades tratadas
- Trastornos del ánimo
- Estrés
- Trastornos de ansiedad
- Ansiedad
- Adicciones
- +18 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Francisco Donoso
Psicólogo
Experiencia
- Psicólogo independiente 2013- Actualidad
- Psicólogo en fundación DEM (2016-2020)
- Psicólogo en Protectora de la Infancia ( 2015)
Formación
- Universidad del pacífico. Licenciado en Psicología Clínica (2013)
- Vrije University of Amstedam. Master Degree in Organizational Psychology ( 2022)
- European EMDR Association (2024)
Enfermedades tratadas
- Trastornos del ánimo
- Estrés
- Trastornos de ansiedad
- Ansiedad
- Adicciones
- Fobias
- Angustia
- Problemas de autoestima
- Duelos Patológicos
- Depresión
- Trastornos de la conducta
- Alcoholismo
- Crisis de pánico
- Trastorno del estado de ánimo
- Problemas con los hijos
- Anhedonia
- Anorexia
- Bulimia
- Fobia social
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos en la infancia
- Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)
- Maltrato grave
Servicios y precios
-
Consulta online
$35.000 -
-
Salud mental
$35.000 -
-
Terapia para estrés postraumático
$35.000 -
-
Terapia para depresión
$35.000 -
-
Terapia para ansiedad
$35.000 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Artículos
Problemas con los hijos
Los problemas con los hijos pueden manifestarse en dificultades de comunicación, comportamientos desafiantes, rebeldía, problemas de autoridad, falta de límites, o conflictos constantes en la relación familiar. Estos desafíos pueden generar estrés, ansiedad y frustración tanto en los padres como en los hijos, afectando la armonía en el hogar. Abordar estos problemas a través de la terapia familiar o individual puede ayudar a mejorar la dinámica familiar, fortalecer los vínculos y desarrollar estrategias efectivas de crianza y comunicación.
Fobia social
La fobia social es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo intenso y persistente a situaciones sociales o de desempeño en público. Quienes la padecen suelen experimentar síntomas como sudoración, taquicardia, mareo, y temblores al anticipar o enfrentar interacciones sociales. Este miedo irracional puede llevar al aislamiento, dificultades en el trabajo o estudio, y problemas en las relaciones personales. El tratamiento para la fobia social incluye psicoterapia, principalmente terapia cognitivo-conductual, y en algunos casos, medicación para manejar los síntomas de ansiedad.
Duelos Patológicos
El duelo patológico es un proceso de duelo que se prolonga y se intensifica más allá de lo esperado, afectando significativamente la vida diaria. Se caracteriza por síntomas como tristeza profunda, incapacidad para aceptar la pérdida, aislamiento social, y en algunos casos, pensamientos suicidas. Este tipo de duelo puede llevar a problemas de salud mental como depresión, ansiedad, y trastornos psicosomáticos. El tratamiento incluye psicoterapia especializada para ayudar a la persona a procesar la pérdida de manera saludable y evitar complicaciones emocionales a largo plazo.
Adicciones
Las adicciones son patrones de comportamiento compulsivo que generan dependencia física y emocional hacia sustancias como alcohol, drogas, tabaco, o actividades como el juego, internet o compras. Los síntomas incluyen ansiedad, irritabilidad, necesidad constante de consumir o realizar la actividad, y dificultad para controlar los impulsos. Las adicciones pueden afectar gravemente la salud mental y física, así como las relaciones personales y laborales. El tratamiento adecuado, que puede incluir psicoterapia y, en algunos casos, medicación, es fundamental para superar la adicción y recuperar el control de la vida.
Consulta psicológica online
La consulta psicológica online ofrece comodidad y flexibilidad al permitirte acceder a la terapia desde tu hogar, sin importar tu ubicación. Este formato facilita la continuidad del tratamiento, elimina las barreras geográficas y se adapta a tu horario. Además, la terapia online puede ser igual de eficaz que la presencial para tratar ansiedad, depresión, estrés y otros problemas emocionales. Disfruta de la confidencialidad y la comodidad de hablar con un profesional en un entorno familiar, optimizando tu tiempo y brindándote un apoyo continuo.
Problemas de autoestima
Los problemas de autoestima pueden manifestarse como una baja autovaloración, inseguridad, y dificultades para tomar decisiones o establecer relaciones saludables. Estos problemas pueden afectar la vida diaria, provocando ansiedad, depresión, y una sensación constante de insuficiencia. La psicoterapia ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos, fomentando una autoimagen más positiva y una mayor confianza en uno mismo. Trabajar en la autoestima es clave para mejorar el bienestar emocional y fortalecer la resiliencia ante los desafíos de la vida.
Consultas (4)
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Lo Barnechea, Lo Barnechea 7690000
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Maipú 9250000
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Chillán, Chillán 3780000
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Seguros aceptados
Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
-
Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES
-
Boleta Reembolsable en todas las ISAPRES
Opiniones
40 opiniones
-
R
RM
Las terapia realizadas con Francisco has sido totalmente buenas, ya que he sentido esa cercanía la cual te permite expresarte de una manera más confiable y no genera una barrera entre psicólogo y paciente...
Hoy en día puedo decir que me siento cada día mucho mejor reforzando el tema de autoestima y objetivos para mejorar, los cuales van siendo reclacados en cada sesión.• Consulta online • Consulta para Psicología •
-
M
M.J
Me encanta la terapia, es la primera vez que conecto así con un psicólogo, se siente realmente que el no te enjuicia y el efecto de alivio y propósito que se siente después de las sesiones es lo mejor.
• Consulta online • Consulta online •
-
F
FM
Francisco me hizo ver las situaciones que estaba pasando desde otra perspectiva, me dio el apoyo y tranquilidad que necesitaba y los medios para poder reordenar mi situación y enfrentarla de una mejor manera.
Sus atenciones son súper efectivas, ordenadas y planificadas con objetivos claros que establecen en conjunto desde la primera sesión.
Estoy muy contento con el avance y seguimos trabajando.• Consulta online • Consulta para Psicología •
-
A
Amanda
Empecé mis sesiones con Francisco para superar mi rompimiento con mi ex pareja, me ayudo muchísimo a canalizar mis emociones y encontrar la manera de superar esta etapa, aún seguimos en terapia pero me gusta mucho como ha dado resultado cada sesión en mis pensamientos
• Consulta online • Consulta online •
-
J
Juan
Me gusta el lado practico y lógico que le damos a nuestras sesiones, a veces nos entrampamos en nuestra mente y empezamos a dar vuelta en círculos, aqui es donde el terapeuta entra y ayuda a encausar emociones e intenciones. Con Francisco he llegado a resultados y a cambios de paradigmas.
• Consulta online • Consulta online •
-
G
Georgiana
Me ayuda conocer mis problemas y miedos ! Conoser esto siento que mejoro mucho !
• Consulta online • Consulta online •
-
B
Benja
Con la ayuda de Francisco, aprendí a entender mis emociones, manejar pensamientos negativos y reconectar con lo que me hacía bien. Gracias a la terapia, recuperé propósito y herramientas para afrontar los momentos difíciles. Estoy muy agradecido.
• Consulta online • Consulta online •
-
G
Llegué a sesiones con Francisco por temas de salud mental, no me sentía bien con mis diagnósticos médicos y no sabía cómo abordar el tema, en 4 sesiones noté bastantes cambios en mi, lo recomiendo bastante, tiene una super buena energía y sabe cómo abordar diferentes temas.
• Consulta online • Consulta online •
-
I
Ivan
Fui a terapia con Francisco porque la ansiedad me tenía mal, y de verdad fue un cambio. Me enseñó técnicas súper prácticas para manejarla en el día a día, no solo hablar. Ahora siento que puedo enfrentar las cosas con más calma. Lo recomiendo 100%
• Consulta online • Consulta online •
-
F
FB
Se logra una gran conexión con Francisco, es uno de los pocos psicólogos con los que he logrado conectar, y me ha ayudado mucho más de lo que hubiera imaginado en un principio. Recomendado.
• Consulta online • Consulta para Psicología •
Dudas solucionadas
27 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, necesito ayuda, pero no sé de qué tipo ni como encontrar a alguien adecuado para mi situación: los últimos 5 años de mi vida han sido muy depresivos, casi no duermo por las noches, no tengo amigos, ni trabajo a pesar de tener una carrera, no salgo de mi casa nunca y tengo un sentimiento constante de soledad, durante mi vida he sufrido bullying y acoso lo que me ha llevado tanto a desconfiar demasiado de las personas como a encariñarme demasiado rápido cuando me dan un poquito de atención, además realizar casi cualquier actividad fuera de mi casa me provoca demasiada ansiedad y nerviosismo, he llegado a tiritar y tener taquicardia de tan solo pensar que debo salir a realizar algún trámite, no aguanto más esto porque quiero poder ser alguien en la vida, y ayudar a mis padres económicamente, pero no encuentro motivación para levantarme y salir de mi cama
Lamento que estés pasando por todo esto, es evidente que has llevado una carga muy pesada durante mucho tiempo. La soledad, la falta de motivación y la ansiedad extrema que describes son señales de que necesitas apoyo profesional para comenzar a salir de este ciclo. La terapia puede ayudarte a entender mejor tus emociones, encontrar formas de lidiar con la ansiedad y trabajar en la confianza que necesitas para conectar con los demás. Es un proceso, pero con el tiempo y el apoyo adecuado, puedes empezar a recuperar la motivación y construir tu futuro.
el diagnostico T.O.C trastorno obsecivo compulsivo tiene cura o recuperacion?
El TOC no tiene una cura definitiva, pero sí puede tratarse de manera efectiva hasta lograr una recuperación significativa. Muchas personas reducen sus síntomas al punto de llevar una vida funcional y satisfactoria.
Los tratamientos más eficaces incluyen la Terapia psicológica. Además, los antidepresivos, como fluoxetina o sertralina, pueden ayudar a disminuir la intensidad de los síntomas. En algunos casos, la combinación de terapia psicológica, medicación y estrategias de afrontamiento personalizadas mejora los resultados.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.