Ps. Diego Rodríguez Carmine

Actualmente, ofrezco mis servicios en mi consulta independiente, donde trabajo con pacientes de todas las edades. Me especializo en abordar trastornos ansiosos, depresión, procesos de duelo, tolerancia a la frustración y estrategias para mejorar la concentración, entre otros desafíos emocionales y personales.

Mi objetivo es proporcionar un espacio seguro y confidencial en el que puedas explorar tus emociones, comprender mejor tus desafíos y desarrollar soluciones efectivas. Cada paciente es único, y mi enfoque terapéutico se adapta a tus necesidades individuales para ayudarte a lograr una vida más saludable y equilibrada.

Además, si eres deportista, te invito a potenciar tu rendimiento y bienestar emocional mediante la psicología deportiva. Ya sea que practiques de forma profesional o lúdica, podemos trabajar juntos para fortalecer tu atención, concentración, manejo emocional y tolerancia a la presión, elementos clave para alcanzar tus metas deportivas y personales.

Si estás listo para dar el primer paso hacia un mayor bienestar emocional y personal, no dudes en contactarme. Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia el cambio y ayudarte a superar cualquier obstáculo que encuentres.

¿Por qué elegirme como tu terapeuta?
Lo que me distingue como profesional es mi amplia experiencia trabajando con personas de diversos rangos etarios, desde adolescentes hasta personas mayores, lo que me ha permitido desarrollar una gran adaptabilidad y empatía para comprender las necesidades particulares de cada individuo. Mi trayectoria incluye intervenciones en contextos complejos, como el apoyo a bomberos durante el estallido social, ofreciendo intervenciones en crisis; la psicoeducación a comunidades de la región de la Araucanía para enfrentar la pandemia de COVID-19; y la atención a personas mayores en situaciones de violencia o abandono severo, visitándolas en terreno.

A lo largo de mi carrera, varios pacientes han destacado la confianza que sienten conmigo, incluso aquellos que anteriormente tuvieron experiencias negativas con otros psicólogos, lo que me ha permitido cambiar su percepción sobre la terapia. Mi enfoque está centrado en crear un vínculo terapéutico sólido, ya que considero que una relación de confianza es la base de cualquier proceso de sanación. Esta capacidad de generar un ambiente seguro y de confianza con las personas es una de mis fortalezas más valoradas.

Mi consulta está ubicada en un lugar céntrico de Temuco, lo que facilita el acceso a quienes necesitan un espacio adecuado y cercano para su terapia. Además, tengo un manejo adecuado del inglés, lo que me permite trabajar con personas que no hablen español o incluso ayudarles a mejorar su español durante su estancia en Chile.

La empatía, la flexibilidad y la confianza que generamos juntos son elementos clave en mi trabajo. Si buscas un profesional comprometido, cercano y con la capacidad de ofrecer un espacio seguro, te invito a dar el primer paso hacia tu bienestar emocional conmigo.

Procesos de duelo
El duelo es un proceso único para cada persona, y mi objetivo es acompañarte en este camino, ayudándote a elaborar las emociones y a encontrar sentido a tus experiencias. Trabajo contigo para cerrar ciclos, sanar heridas y reconstruir una vida con mayor equilibrio emocional tras una pérdida significativa.

Ansiedad y depresión
Me especializo en tratar trastornos ansiosos y depresivos, dos de los desafíos emocionales más comunes y debilitantes. A través de un enfoque personalizado, busco ayudarte a identificar las raíces de tus emociones, desarrollar estrategias efectivas para manejarlas y avanzar hacia una vida con mayor bienestar y estabilidad emocional.

Psicología deportiva
En el ámbito deportivo, mi enfoque se centra en potenciar tu rendimiento y bienestar emocional. Ya seas deportista profesional o amateur, trabajamos juntos para mejorar la concentración, la tolerancia a la frustración y la gestión emocional frente a la presión, claves para disfrutar y destacar en tu disciplina. Este trabajo no solo contribuye a tu desempeño, sino también a tu crecimiento personal y equilibrio en otras áreas de tu vida.

Nuestro equipo y espacio
Mi oficina está ubicada dentro de City Kombat, un gimnasio especializado en entrenamiento de boxeo y kickboxing, lo que nos permite integrar la psicología deportiva con el entrenamiento físico para un enfoque integral del bienestar. El gimnasio cuenta con un equipo altamente calificado, incluyendo 3 profesores, de los cuales 1 es segundo dan y los otros 2 son primer dan (el cinturón más alto que el negro). Además, somos orgullosos de contar con múltiples campeones nacionales en diversas categorías de peso, y algunos de nuestros luchadores han competido fuera de Chile, específicamente en Argentina y Brasil. Para 2025, el gimnasio dará un paso más en su crecimiento al contar con nuestros primeros profesionales de combate.

En el segundo piso del gimnasio, donde se encuentra mi oficina, ofrecemos una sala de musculación equipada con todo lo necesario para maximizar el rendimiento físico. Contamos con 2 preparadores físicos que diseñan y supervisan clases específicas para desarrollar el máximo potencial de cada alumno, tanto en fuerza como en resistencia. Además, para complementar el bienestar físico y emocional, tenemos una masoterapeuta que ofrece sesiones para generar espacios de autocompasión y relajación corporal, esenciales para mantener el equilibrio integral de los deportistas.

Todo el equipo, junto con las instalaciones, está diseñado para conectar a la persona no solo con el deporte, sino también con su propio potencial, ayudándola a mejorarse a sí misma tanto física como psicológicamente. Es un espacio multidisciplinario pensado para aquellos que desean encontrar su mejor versión, trabajando en equipo para alcanzar metas y superar obstáculos, en el ámbito deportivo y personal.

Servicios de acompañamiento psicológico
En mi consulta, ofrezco procesos terapéuticos basados en la terapia sistémico breve estratégica, un enfoque diseñado para lograr cambios significativos en un tiempo limitado. Este tipo de terapia tiene una duración promedio de 4 a 8 meses, aunque en casos específicos puede extenderse hasta un año. Mi experiencia refleja que solo un pequeño número de pacientes ha requerido un acompañamiento mayor a este período.

Desde las primeras sesiones, nos enfocaremos en establecer objetivos claros que guiarán todo el proceso terapéutico. Este enfoque nos permite trabajar de manera estructurada y eficaz, siempre adaptándonos a las necesidades particulares de cada persona. Durante el tratamiento, también puedo realizar evaluaciones como psicodiagnósticos y, si es necesario, utilizar pruebas proyectivas para obtener una comprensión más profunda del caso.

Mi formación y trayectoria están marcadas por un profundo compromiso tanto con el ámbito académico como deportivo y social. En primer lugar, quiero destacar mi participación en Visionarios, una comunidad de la Universidad Adolfo Ibáñez que se especializa en el liderazgo adaptativo, una metodología enseñada en Harvard. En este programa universitario, obtuve mi título, lo que me habilita para reconocer y ejercer comportamientos asociados a este tipo de liderazgo. Durante mi tiempo en Visionarios, fui parte fundamental de la organización, colaborando en el departamento de cultura, enfocándome en la vinculación dentro del grupo a través de actividades recreativas en la universidad y en espacios como parques y playas. Además, tuve la oportunidad de impartir clases de liderazgo a estudiantes de 3º y 4º medio en el programa LPS, y fui parte del equipo de apoyo de las charlas Ted, organizadas por Visionarios en la UAI.

Mi compromiso deportivo también es un pilar fundamental de mi vida. Desde el colegio, donde practiqué rugby en el Greenhouse School de Temuco, tuve la oportunidad de integrarme al equipo regional de la Araucanía cuando este se formó. Actualmente, soy parte activa de City Kombat, donde entreno boxeo desde hace tres años, habiendo alcanzado el cinturón azul, con la meta de avanzar hacia el café y el negro. Además, he tenido la oportunidad de competir en boxeo y kickboxing, lo que me ha permitido vivir de cerca la experiencia de los deportistas de alto rendimiento, enfrentando la exigencia mental y física de los entrenamientos, los cortes de peso y las dietas restrictivas previas a los combates. Este compromiso con el deporte me permite comprender a fondo las demandas y desafíos de los atletas, lo cual resulta fundamental a la hora de establecer una vinculación terapéutica.

Finalmente, mi compromiso social ha sido una constante en mi vida. He participado en más de 10 actividades sociales, entre ellas Trabajo País y Misión País, en las cuales fui jefe de formación en ambas instancias. Además, en mi colegio, organizamos una actividad semanal en la que nos vinculábamos con personas en situación de calle, ofreciéndoles una pequeña comida y conversando sobre sus vivencias. Estas experiencias han fortalecido mi sentido de responsabilidad social y mi capacidad para conectar y apoyar a quienes lo necesitan.

Estos tres aspectos: liderazgo adaptativo, compromiso deportivo y responsabilidad social, son fundamentales para visualizar mi enfoque integral, que combina el compromiso con el crecimiento personal, la excelencia deportiva y el apoyo a la comunidad.