Bueras, Rancagua 2852626
COBERTURA DE SALUD. BENEFICIOS PARA PACIENTES CON FONASA O ISAPRE. REALIZA TUS CONSULTAS.
Leer más25/06/2025
Rancagua 2 direcciones
Núm. Colegiado: 742112
17 opinionesBueras, Rancagua 2852626
COBERTURA DE SALUD. BENEFICIOS PARA PACIENTES CON FONASA O ISAPRE. REALIZA TUS CONSULTAS.
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Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
17 opiniones
Me encanta la atención y la dedicación que tiene al momento de agendar
una persona excelente y muy profesional, amable y acertada en sus palabras y forma de trabajo.
Me ha ayudado muchísimo y la recomendaría mil veces.
Muy amable y calida, realizó la conección necesaria para poder expresarme.
Recomendadísima!. Desde la primera sesión, me sentí escuchada y comprendida, gracias a su calidez humana, empatía y profesionalismo. Su atención durante cada sesión ha sido cercana y respetuosa, lo que ha generado un espacio seguro donde puedo expresarme con total confianza. Sin duda, ha sido un gran apoyo en mi proceso personal.
Muy buena atención, cordial, me generó mucha confianza, nos sentimos muy comprendidas
Primera sesión y me sentí cómoda conversando con ella, al escucharme tuve la sensación que estaba conectando con lo que yo estaba expresando.
la contactarme con ella se comporto empática y asertiva a mis dolencias y su visión para de mi estado hizo darme cuenta de varios factores de mi estado, muy agradecido por su comprensión
Excelente profesional, atenta, sabe escuchar y sobre todo da muy buenos consejos, se agradece como ha sido un gran aporte en mi tratamiento de manejo de la ansiedad.
Excelente psicóloga, empática, profesional y comprometida. 100% recomendada.
Excelente psicóloga me sentí en confianza y seguro .Poder complementar con Constelaciones Familiares fue muy significativo
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
No siento nada
Pero a la vez no quiero sentir, mi mente se llena de pensamientos como y si no me gusta lo que estoy sintiendo? Y si se siente mal? Como se que estoy sintiendo?
Creo que me acostumbré a esto
Cuando veo una peli o escucho musica pienso en que no siento nada y no me concentro en la película
Mi persepcion de todo cambio
No me siento normal
Hola, en base a lo que comentas es probable que estés experimentando una sensación de desconexión emocional, esto se puede estar generando por estrés y ansiedad o como un mecanismo de defensa para evitar sentir emociones dolorosas o incomodas. Es importante que te permitas volver a sentir, explorar tus emociones, esto lo puedes hacer buscándolas en el cuerpo, especialmente en las zonas donde sientas contracturas, presión o malestar, llevas tu atención a esas zonas y respiras el dolor o malestar físico y a medida que te vayas acercando a ti, a tu cuerpo, ya veras como poco a poco van a comenzar a salir esas emociones. Es IMPORTANTE, que pidas ayuda terapéutica, ya que indagar en las emociones guardadas a veces puede ser complejo.
Hola, tengo despersonalización
Y me hago preguntas muy raras, como de porque tenemos ojos, boca, orejas y estas preguntas me hacen sentir raro a los demás, es parte de la despersonalización?
Se puede trabajar esto en terapia o será para siempre así?
Hola, lo que comentas es parte de la despersonalización y se puede trabajar, puedes tomar terapia para que identifiques que la desencadena, de igual modo por tu cuenta puedes comenzar a practicar mindfulness, meditación ya que estas técnicas te ayudan a conectar con tu cuerpo, tambien te servira que cuando te des cuenta que estas despersonalizando conectes con alguno de tus sentidos o con una parte de tu cuerpo y lleves toda tu atención a ello y disminuya la ansiedad, reduciendo así la despersonalización, tu cuerpo es tu gran aliado,comienza a conectar con el. La practica de ejercicio físico, dormir las horas necesarias y una dieta saludable también son de ayuda. Evita el consumo de drogas, alcohol y el uso excesivo de aparatos tecnológicos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.