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Daniela Lobos Muñoz
Psicólogo
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Experiencia
Sobre mí
Como Psicóloga Cristiana, mi práctica se centra en la psicoterapia para adultos, destacando por mi profunda conexión con las personas y una firme base...
Formación
- Universidad de Las Américas - Psicóloga Clínica (2013)
- Pontificia Universidad Católica - Diplomado De Psicoterapia de Parejas
- Instituto Grafos - Diplomado En Grafología
Distinciones
Experiencia
- Consulta Privada - Psicóloga Clínica, desde año 2017
- Psicóloga Perito Forense - Servicio Privado, desde año 2016
Certificados
Fotos
Idiomas
- Español,
- Inglés
Artículos
Trastorno de estrés postraumático
Los trastornos de estrés postraumático (TEPT) son una reacción natural a eventos traumáticos que involucran amenaza a la vida o integridad física, como accidentes, desastres naturales, agresiones sexuales o experiencias de combate. Las personas con TEPT pueden experimentar recuerdos intrusivos del evento traumático, pesadillas, evitación de situaciones relacionadas con el trauma, cambios en el estado de ánimo y reacciones físicas intensas como la hipervigilancia o la respuesta de sobresalto exagerada. Es posible aprender a manejar los síntomas y recuperar el control sobre tu vida. Recuerda que el camino hacia la sanación puede ser difícil, pero no estás solo en este proceso.
Síndromes psicosomáticos
Los síndromes psicosomáticos son condiciones médicas en las que los síntomas físicos son el resultado directo de factores psicológicos, como el estrés, la ansiedad o la depresión. Esto significa que el estado emocional de una persona puede influir en su salud física y manifestarse en síntomas como dolores de cabeza, problemas digestivos, fatiga crónica u otros malestares físicos. A través de la terapia y el aprendizaje de técnicas de manejo del estrés, es posible reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida. Recuerda que tu mente y cuerpo están conectados de manera integral, y trabajar en tu bienestar emocional puede tener un impacto positivo en tu salud física.
Problemas de autoestima
Los problemas de autoestima son sentimientos negativos acerca de uno mismo que pueden afectar la manera en que nos vemos y nos valoramos. Pueden manifestarse como pensamientos de no ser lo suficientemente buenos, sentirnos poco merecedores de amor y éxito, o dudar constantemente de nuestras habilidades y valía personal. Estos sentimientos pueden influir en nuestras decisiones, relaciones y calidad de vida en general. Con el apoyo adecuado y el compromiso con el crecimiento personal, es posible aprender a valorarnos y aceptarnos tal como somos. Recuerda que eres único y valioso, y mereces sentirte bien contigo mismo.
Maltrato grave
El maltrato grave es una forma de violencia que causa daño físico, emocional o psicológico significativo a una persona. Puede manifestarse de diversas maneras, como abuso físico, sexual, emocional o verbal. Este tipo de maltrato puede dejar cicatrices profundas en la víctima, afectando su autoestima, salud mental y relaciones interpersonales. Aunque el maltrato grave puede parecer una experiencia devastadora y abrumadora, es posible encontrar apoyo y sanación. Busca ayuda, no vivas este proceso en soledad.
Fobias
Las fobias son miedos intensos y desproporcionados hacia situaciones, objetos o actividades específicas. Pueden ir desde el miedo a los espacios cerrados (claustrofobia) hasta el miedo a los insectos (entomofobia) o incluso el miedo a hablar en público (glosofobia). Estos miedos pueden desencadenar una respuesta de ansiedad extrema, como palpitaciones, sudoración y dificultad para respirar, y pueden interferir significativamente en la vida diaria de una persona. Aunque las fobias pueden parecer abrumadoras y limitantes, es posible superarlas con el tratamiento adecuado.
Estrés
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o demandantes. Es como una señal de alerta que nos prepara para enfrentar una amenaza o adaptarnos a cambios en nuestra vida. Puede manifestarse físicamente con síntomas como tensión muscular, dolores de cabeza, problemas estomacales y dificultades para dormir. A nivel emocional, el estrés puede causar irritabilidad, ansiedad y dificultad para concentrarse. Aunque el estrés puede ser abrumador en momentos difíciles, es importante recordar que tenemos la capacidad de manejarlo y superarlo.
28 opiniones de pacientes
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Rodrigo
Me pareció una muy buena sesión inicial. Espectativas cumplidas.
Ps. Daniela Lobos Muñoz
Muchas Gracias Rodrigo por dejar tu comentario! Me alegra mucho conocer tu apreciación respecto a nuestra primera sesión y que haya cumplido tus expectativas. Nos vemos pronto ;) Saludos!
Ximena
Daniela desde el primer contacto por fotografía me pareció agradable y ahora ya en mi segunda sesión corroboro que no me equivoqué! Es muy cercana, me siento muy cómoda, escuchada y animada en nuestra citas.
Ps. Daniela Lobos Muñoz
Gracias Ximena! Es maravilloso saber que me sientes cercana, que te alientas en cada sesión y que te sientas escuchada. Para mi también es muy agradable estar en sesión contigo :) Espero que sigamos juntas y avanzando en tus objetivos! Cariños!
Loreto Velasquez
Profesional clara y eficiente en el momento de proponer y explicar tratamientos.
Ps. Daniela Lobos Muñoz
Gracias por tus palabras Loreto! Aprecio que encuentres mis explicaciones claras y eficientes. Siempre estoy aquí para brindarte la mejor atención y apoyo en tu proceso de tratamiento. ¡Gracias por confiar en mí!
Barbara
Durante la primera sesión me sentí cómoda y me dijo cosas de las cuales me hicieron mucho sentido agradecida de la buena disposición a escuchar y brindar ayuda
Ps. Daniela Lobos Muñoz
Hola Bárbara! Me alegra mucho saber que te sentiste cómoda durante nuestra primera sesión y que las cosas que te dije tuvieron sentido para ti. Mi principal objetivo es escucharte y brindarte la ayuda que necesitas. Si en algún momento tienes más preguntas o inquietudes, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Estoy aquí para ayudarte en todo lo que necesites. Gracias por tu confianza y tus palabras positivas! Nos vemos!
Catherine
excelente profesional, empática y contenedora y muy puntual
Ps. Daniela Lobos Muñoz
Muchas gracias Catherine! Me llena de alegría saber que mi trabajo como psicóloga ha sido de gran ayuda para ti. La empatía y la puntualidad son valores fundamentales en mi práctica profesional, y saber que te has sentido comprendida y respaldada es mi mayor satisfacción. Siempre estoy aquí para apoyarte en tu camino! ¡Gracias por confiar en mí! Nos vemos!
RC
Excelente profesional, me sentí muy cómoda en la sesión
Ps. Daniela Lobos Muñoz
Agradezco mucho tus amables palabras y el tiempo que te tomaste para dejar este comentario. Me alegra saber que te sentiste cómoda durante nuestra sesión. Gracias por tu confianza y por permitirme ser parte de tu proceso! Nos vemos pronto! :)
Yohosset
Me sentí muy cómoda, tuvo puntualidad, empatia, agradable
Ps. Daniela Lobos Muñoz
Muchas gracias por darte el tiempo de comentar tu experiencia! Espero que haya sido útil para ti y que te haya brindado un espacio donde expresarte libremente. Recuerda que estoy aquí para apoyarte en tu proceso. Si en algún momento necesitas continuar explorando temas o simplemente necesitas hablar, no dudes en contactarme :)
Ana Gutiérrez
Excelente atención me sentí escuchada y comprendida
Ps. Daniela Lobos Muñoz
Gracias Ana por dejar tu comentario! Me alegra mucho saber que te sentiste bien atendida, escuchada y comprendida :) Espero que sigamos trabajando juntas y logres tus objetivos! Nos vemos <3
KR
Excelente sesión. Escucha empática, justo lo que necesitaba. Gracias. Muy recomendable.
Ps. Daniela Lobos Muñoz
Muchas gracias por expresar tu experiencia! Es muy gratificante para mi leer que te sentiste escuchad@ en la forma que esperabas :) Me motiva y me alienta. Que tengas un lindo día, nos vemos pronto!
BMF
Primera vez haciendo terapia en pareja y se sintió muy bien. Ambos nos sentimos escuchados y entendidos, esperemos continuar mejorando nuestra relación acompañados de una gran profesional..
Ps. Daniela Lobos Muñoz
Gracias por tu comentario! Me alegra mucho conocer que vuestra primera experiencia en terapia de pareja fue positiva y que se sintieron escuchados y comprendidos. Estoy aquí para seguir apoyándolos en su camino hacia una relación más saludable. Gracias por confiar en mí como su profesional!
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Por qué no hay respuesta a todas esas preguntas ?
Tengo un hijo que es alcoholico u drogadicto, como puedo ayudarlo?
Hola! Acá van algunos consejos prácticos para aplicarlos con tu hijo: Comunicación Abierta y Empática:
Fomenta una comunicación abierta y sin juicios. Hazle saber a tu hijo que estás ahí para apoyarlo y escucharlo. La empatía es clave para establecer una conexión sólida y comprender sus experiencias.
Investigación y Educación:
Infórmate sobre la adicción, sus signos y síntomas, así como las opciones de tratamiento disponibles. Comprender la naturaleza de la adicción te permitirá ofrecer un apoyo más informado y específico.
Establecimiento de Límites Saludables:
Define límites claros y saludables. Establece expectativas sobre el comportamiento y las consecuencias en caso de no cumplirlas. Estos límites deben ser realistas y aplicarse de manera consistente.
Involucramiento en el Proceso de Recuperación:
Anima a tu hijo a buscar ayuda profesional y participar en su proceso de recuperación. Puedes ofrecer acompañamiento en la búsqueda de terapeutas o programas de rehabilitación adecuados.
Cuidado Personal:
Recuérdales la importancia del cuidado personal. Los padres también necesitan cuidarse a sí mismos física y emocionalmente para poder ofrecer un apoyo sólido. El agotamiento no beneficia a nadie.
Participación en Terapia Familiar:
Considera la posibilidad de participar en terapia familiar. La adicción afecta a todo el sistema familiar, y trabajar juntos puede mejorar la comunicación y la comprensión mutua.
Celebración de Progresos:
Celebra los logros, incluso los más pequeños. El refuerzo positivo puede motivar a tu hijo y fortalecer la conexión entre ambos.
Colaboración con Profesionales:
Trabaja en colaboración con profesionales de la salud mental y terapeutas. La adicción es un desafío complejo, y contar con la orientación de expertos puede marcar la diferencia.
Permanencia en la Fe y Espiritualidad:
Si la familia tiene una base espiritual, alienta la conexión con la fe. La espiritualidad puede ser una fuente de fuerza y consuelo durante el proceso de recuperación. Espero que puedan salir adelante como familia! un abrazo <3
Buen día necesito dejar de beber alcohol, que tratamiento puedo seguir, ver algún especialista, favor su ayuda gracias
Entiendo lo difícil que debe ser para ti ver a tu hermano luchando con el alcoholismo. Es un camino desafiante, pero hay ayuda disponible. Te recomendaría que empieces por hablar con tu hermano con amor y comprensión, haciéndole saber que estás preocupado por su salud y bienestar. Juntos pueden buscar opciones de tratamiento, como centros especializados en adicciones o grupos de apoyo donde pueda encontrar el apoyo necesario para comenzar su camino hacia la recuperación. Recuerda que no tienen que vivir esto en aislamiento y soledad. Buscar apoyo en la familia, en Dios, y tener siempre la esperanza que se puede salir de una adicción. Mucho éxito, Saludos!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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