Ps. Claudio Campos Rojas

si entiendo bien te separaste con fundamento y luego de dos meses, el temor de estar sola te lleva a volver con tu expareja?
si esto es así te puedo comentar que a nuestro cerebro le encanta mantener las mismas rutinas a diario, acostumbramos a tomar los mismos desayunos, ver los mismos programas de tv, misma ropa, funcionamos en base a la costumbre de utilizar nuestros aprendizajes, y si lo piensas luego de 23 años uno aprende mucho del como funcionar en una relacion, y a la vez alejada de la posibilidad de reinventarse en nuevas relaciones. A este proceso difícil de cambio se le llama duelo y duele, solo depende de ti si el fundamento que te llevo a la separación es mas grande o no que el temor de enfrentar una vida diferente donde te puedas reinventar.

cuando hablamos de parejas podemos ver distintos tipos de relaciones, si bien la individualización es buena, es difícil pensar en el instaurar limites rígidos respecto de nuestros grados de responsabilidad, en otras palabras a sabiendas de que algo nos pueda hacer daño aun así lo hacemos. Desde mi experiencia los procesos psicológicos de problemas complejos requieren en alguna medida del apoyo externo, aquí vuelvo al principio respecto a la diversidad de posibilidades de ser pareja el día de hoy.
Mas allá del rol de psicólogo seguiré respondiendo como humano.
Si la relacion no tiene mayor contenido, fundamento, sueños, encuentros o amores, mejor procesos psicoterapeuticos individuales. En cambio si la relacion tiene contenido, fundamentos, sueños encuentros y amores, recomiendo el que puedan buscar ayuda juntos, y ya llegando a un lugar que les genere confianza, desarrollar procesos individuales como en pareja con especialistas en el tema o en momentos diferentes.