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Psicóloga Clínica
Psicóloga Clínica, egresada el año 2008, con más de 18 años de experiencia clínica en atención a adultos, adolescentes y familias. Fundadora de la Clínica Psicológica Bienestar Peñaflor.
Especialización clínica
Trabajo con personas que buscan procesos terapéuticos serios, profesionales y orientados a resultados, valorando la trayectoria, el criterio clínico y la profundidad del trabajo terapéutico.
Cuento con formación y experiencia en el abordaje de conductas adictivas y procesos de dependencia, consumo problemático en adolescentes y su impacto familiar, duelo, autolesiones, depresión, ataques de pánico, neurodiversidad, trastornos de la conducta alimentaria, sexualidad y abuso, apego y terapia breve.
Mi abordaje es integrativo, sustentado en la psicología sistémica, cognitivo-conductual y psicología relacional, con intervenciones ajustadas a la complejidad y singularidad de cada caso.
Modelo de atención
Atención clínica personalizada, ética y rigurosa, orientada a la comprensión profunda del malestar, la regulación emocional y la construcción de cambios sostenibles en el tiempo.
Incluye psicoeducación basada en evidencia, seguimiento clínico y material terapéutico acorde a cada proceso.
Elegir psicoterapia también es elegir experiencia, claridad y profundidad.
Psicólogo
21 de Mayo 3145, Peñaflor 9273085
Este mes de Febrero se habre agenda para que puedas comenzar tu proceso terapéutico.
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08/02/2026
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Providencia, Providencia
¿Cómo se trabaja la ansiedad y cómo se trabaja el ataque de pánico?
Aunque se parecen, la ansiedad y el ataque de pánico no se abordan de la misma manera.
En la ansiedad, el trabajo terapéutico se centra en regular un sistema nervioso que lleva mucho tiempo en alerta. Se enseñan estrategias de regulación corporal, se identifican patrones de pensamiento anticipatorios y autoexigentes, y se trabajan los factores que mantienen la activación: sobrecarga, dificultad para poner límites, evitación emocional o miedo a equivocarse.
El objetivo no es eliminar la ansiedad, sino disminuir su intensidad y frecuencia, y recuperar sensación de control.
En el ataque de pánico, el foco principal es perderle el miedo al miedo. Se trabaja comprendiendo qué ocurre en el cuerpo durante la crisis, normalizando los síntomas y aprendiendo técnicas para atravesarlos sin entrar en pánico secundario. También se utilizan exposiciones graduales a las sensaciones físicas temidas, para que el cerebro aprenda que no son peligrosas. Con esto, las crisis pierden fuerza y dejan de gobernar la conducta.
En ambos casos, la psicoterapia permite entrenar al sistema nervioso para responder con mayor flexibilidad y seguridad. Cuando la persona entiende lo que le pasa y cuenta con herramientas, el miedo disminuye y la vida se vuelve más habitable.
Si sientes que la ansiedad o el pánico están limitando tu día a día, la terapia psicológica es un espacio de acompañamiento, comprensión y cambio real.
06/01/2026
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Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
60 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Excelente profesional, me ha ayudado bastante en mi terapia y he podido avanzar en un tratamiento que antes no había logrado. Me ha guiado en cada paso de este proceso incluyendo a la familia en la terapia y eso igual se agradece y es lo que la hace distinta en su forma de abordar los distintos temas a tratar. Sin duda alguna me salvó
Ps. Claudia Andrea Farias Hidalgo
Muchas gracias por tus palabras, estoy muy contenta de todo tu progreso, gracias a tu esfuerzo y el de tu familia. Gracias por confiar en mi trabajo.
Me ha ayudado en los problemas que creía que nadie podría, me escucha y se pone en mi lugar constantemente. Agradezco mucho su ayuda y dedicación.
Ps. Claudia Andrea Farias Hidalgo
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te sientes cómodo y que este espacio te está ayudando. Para mí es un gusto acompañarte en este proceso. Te agradezco la confianza y el trabajo que estás haciendo. Seguimos avanzando paso a paso.
Estoy muy contenta con mi experiencia en terapia con Claudia, ya llevo 3 meses y he aprendido un montón, 100% recomendada.
Ps. Claudia Andrea Farias Hidalgo
Muchas gracias por tus palabras, es un agrado poder ser parte de tu proceso y el aprendizaje es algo primordial en mis terapias. Gracias por confiar en mi.
Me encanta que me pone atención
No tengo que repetirle mil veces lo mismo porque realmente me escucha
Para todo tiene una palabra
Me deja expresar lo que siento sin miedo a sentirme juzgada
No me interrumpe
El espacio que brinda me hace sentir cómoda
Ps. Claudia Andrea Farias Hidalgo
Muchas gracias por tus palabras, para mi es muy importante saber que te sientes cómoda y escuchada. Agradezco tu feedback y me encanta der parte de tu proceso.
Muy buena atención, profesional y muy cercana recomendadisima .
Ps. Claudia Andrea Farias Hidalgo
Muchas gracias por tus lindas palabras, para mi es un gusto poder trabajar con el objetivo de brindar una buena experiencia dentro de la terapia.
Me sentí muy bien acogida y aclaró unos puntos que me tenian aproblemada .
Ps. Claudia Andrea Farias Hidalgo
Muchas gracias por sus palabras, para mi es importante dar un buen servicio e instrucciones claras cuando se requieren. Muy agradecida de su preferencia.
Muy atenta, amable, nos dio muy buena orientación como familia.
Ps. Claudia Andrea Farias Hidalgo
Es muy valioso poder acompañar y ayudar de la mejor manera posible, entregando orientación clara y una cercanía que permita resolver sus dudas con confianza
Me sentí escuchado y me gustó el feedback que hubo, me sentí en confianza.
Ps. Claudia Andrea Farias Hidalgo
Muchas gracias por tus palabras, espero seguir siendo parte de tu proceso
Me gusto mucho su atencion, muy preocupada por uno
Ps. Claudia Andrea Farias Hidalgo
Muchas gracias sus palabras. Es un gusta ser parte de su proceso
Muy buena atención y excelente profesional ..
Ps. Claudia Andrea Farias Hidalgo
Muchas gracias por tus palabras. Seguiremos trabajando juntas para conseguir tus objetivos.
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola desde los 18 años consumi cocaina y las deje a los 19 cumpli 25 hasta ahora no e consumido en todo esos años hace poco me volvio los sintomas de recaida por pensar una vez que lo hice nose que pasa por que nunca tube ayuda lo deje solo no quiero volver a consumir jamas tengo mucha ansiedad que deberia hacer?
Te recomiendo especialista en adicciones, se debe trabajar de manera multifactorial. Se debe conocer tu consumo, como se presenta, en que momentos, como funcionan tus pensamientos, etc. Además poder encontrar redes de apoyo, recursos afectivos, conductuales, entre otros. Por último es muy importante que tu proceso sea constante y comprometido.
Mi amigo tiene 33 años y su mamá aún quiere dormir con el, a el le da pena decirle a su mamá que no lo haga y ella se molesta y se pasa a dormir a su habitación de todas maneras. es normal? Habrá alguna recomendación o manera de decirle a la mamá que lo deje de hacer?
Quizá habría que fortalecer la toma de decisiones de tu hijo, que pueda establecer límites y comunicación asertiva.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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