¡Hola! Soy Camila Valenzuela, psicóloga clínica.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde puedas explorar y comprender aquellas experiencias que hoy generan sufrimiento, malestar o dificultades en tu vida. A través del proceso terapéutico, trabajaremos conjuntamente para entregarle el espacio que necesita aquello que traes, otorgando sentido y dirigiéndonos a su vez hacia una vida más acorde con aquello que es importante para ti.
A la base de "aquello que traes" se encuentra el sufrimiento psicológico que se expresa mediante síntomas como ansiedad, dificultades emocionales, conflictos en las relaciones interpersonales, estrés, abatimiento, rumiación, etc. En conjunto dichos síntomas suelen limitar nuestra capacidad para relacionarnos de manera plena y flexible con nosotros mismos, con los demás y con las distintas áreas significativas de la vida.
Mi trabajo terapéutico busca precisamente favorecer una relación más saludable y consciente con estas experiencias, promoviendo el desarrollo de herramientas que permitan afrontar las dificultades de una manera más flexible y efectiva.
Actualmente trabajo principalmente desde el enfoque de las Terapias de Tercera Generación (Llamadas también terapias contextuales), integrando distintas estrategias y recursos de acuerdo con las necesidades particulares de cada persona, adaptando el proceso terapéutico a su historia, contexto y objetivos.
Creo profundamente en la capacidad de transformación que poseen las personas cuando encuentran un espacio de escucha, comprensión y trabajo conjunto. Será un gusto acompañarte en ese proceso.
